De buikspieren beschermen de vitale organen eronder en geven structuur aan de wervelkolom. Deze spieren helpen het lichaam in de taille te buigen.
De belangrijkste spieren van de buik omvatten de rectus abdominis aan de voorkant, de externe schuine zijkanten en de latissimus dorsi spieren aan de achterkant.
De belangrijkste organen van de buik zijn de dunne darm, dikke darm en maag. Samen zetten deze drie voedingsstoffen om in bruikbare energie en helpen ze bij het afvoeren van vast afval.
Belangrijke organen die helpen om verontreinigingen uit het lichaam te filteren, bevinden zich ook in de buikstreek. Deze omvatten de lever en de nieren.
De lever bevindt zich in het rechterbovengedeelte van de buikholte, onder de ribben. Hoewel het veel functies heeft, is de lever vooral bekend om bloed te verwerken en afval van voedingsstoffen te scheiden.
De galblaas is een klein zakje onder de lever dat extra gal bevat dat door de lever is gemaakt totdat het in de dunne darm wordt gepompt. Gal helpt vet af te breken.
De alvleesklier is nog een andere klier die enzymen produceert om je lichaam te helpen bij het verteren van eiwitten, koolhydraten en vetten. Het maakt ook hormonen aan die de distributie van voedingsstoffen, waaronder suiker, helpen reguleren.
De meeste mensen hebben twee nieren, die zich aan de achterkant van het lichaam bevinden, onder de ribben, aan elke kant van de wervelkolom. Nieren filteren afvalstoffen uit de bloedbaan, die als urine uit het lichaam wordt afgegeven. De nieren helpen ook bij het reguleren van de elektrolyten, zoals zout en kalium, en produceren bepaalde hormonen die door het hele lichaam verschillende rollen spelen.
Bovenop de nieren bevinden zich de suprarenale (bijnier) klieren. Deze synthetiseren en scheiden hormonen af die de nieren helpen natrium te behouden, waardoor water wordt bespaard. Ze spelen ook een rol bij het ondersteunen van onder meer de seksuele functies van het lichaam.
Sleutelbeenderen in het buikgebied zijn de basis van de ribbenkast en de lumbale wervelkolom in de onderrug.
Vanwege de belangrijke organen in de buikstreek komen veel gezondheidsproblemen uit dit gebied voort. Sommige zijn onder meer:
- Spijsverteringsproblemen in de maag of darmen
- Maagzweren
- Verschillende vormen van kanker
- Getrokken of gespannen buikspieren
- Levercirrose
- Darmkanker
