Het woord "supplement" kan een breed scala aan producten omvatten, van pillen en tabletten tot dieet- en gezondheidshulpmiddelen. Het kan ook verwijzen naar dagelijkse basis multivitaminen en visolietabletten, of meer exotische dingen zoals ginkgo en kava.
Sommige supplementen kunnen nuttig zijn om de dagelijkse voeding te stimuleren. Anderen, zoals sint-janskruid, kava en ginkgo, zijn op de markt gebracht als antidepressiva. Weer anderen worden verondersteld te helpen bij de functie van de hersenen en het zenuwstelsel.
Hoe passen supplementen in een bipolaire behandeling?
Er bestaat geen consensus over het nut van supplementen bij de directe behandeling van een bipolaire stoornis. Sommigen zien ze als een optie, terwijl anderen denken dat ze tijd en geld verspillen.
Hoewel er bijvoorbeeld aanwijzingen zijn dat sint-janskruid enig effect kan hebben op lichte of matige depressies, is er weinig dat het nut ervan voor ernstige depressies ondersteunt.
Hoe werken supplementen?
Sommige supplementen, zoals multivitaminen en visoliecapsules, zijn bedoeld om tekorten aan bepaalde stoffen in het lichaam te voorkomen. Er zijn verbanden gelegd tussen stemmingswisselingen en tekortkomingen in noodzakelijke stoffen zoals B-vitamines.
Anderen worden op de markt gebracht als antidepressiva of slaapmiddelen, maar er zijn gemengde meningen over hun effectiviteit en veiligheid. Daarom is het belangrijk om uw arts op de hoogte te stellen voordat u begint met het nemen van een supplement.
Wat zijn de bijwerkingen?
Sommige supplementen kunnen op verschillende manieren interageren met standaard bipolaire medicijnen. Afhankelijk van het supplement en de interactie met het lichaam, kunnen sommige supplementen de symptomen van depressie of manie verergeren.
Multivitaminepillen of -tabletten en visoliecapsules zijn verkrijgbaar bij de meeste supermarkten of apotheken. Anderen kunnen worden gekocht bij natuurvoedings- of gezondheidswinkels.
Kwaliteitscontrole bij de productie kan een belangrijk aandachtspunt zijn. Ook missen veel supplementen een grote hoeveelheid bewijs dat hun nut ondersteunt, wat suggereert dat ze mogelijk niet effectief zijn.
Afhalen
De recensies over supplementen onder een aantal bronnen zijn gemengd. Sommige experts denken dat ze op zijn minst een beperkt gebruik hebben bij de behandeling van een bipolaire stoornis, terwijl anderen ze op zijn best als ineffectief en in het slechtste geval gevaarlijk vinden.
Kwaliteitscontrole kan variëren met supplementen, waardoor het moeilijk is om er zeker van te zijn dat u een nuttig of veilig product krijgt.
Overleg met uw arts voordat u een supplement aan uw behandelplan toevoegt.
Vraag:
Moeten supplementen ooit worden gebruikt als een op zichzelf staande behandeling voor een bipolaire stoornis? Waarom of waarom niet?
EEN:
Supplementen mogen nooit worden gebruikt als een op zichzelf staande behandeling van bipolaire stoornissen. De reden hiervoor is vanwege het tegenstrijdige bewijs in verband met dergelijke behandelingen. Een studie kan suggereren dat een bepaald supplement de symptomen van bipolair verbetert, terwijl een andere studie het tegenspreekt. Bovendien is er heel weinig bekend over interacties met supplementen of supplementen die door medicatie worden voorgeschreven. Overleg met uw arts over supplementen om een maximaal effect en veiligheid in uw medicatieregime te bereiken.
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.
