Wat is seksverslaving?
Er is veel controverse rond de diagnose 'seksverslaving'. Het is uitgesloten van de vijfde editie van de "Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen" (DSM-5), maar er wordt nog steeds over geschreven en gestudeerd in psychologie en counseling kringen.
Bovendien kan het nog steeds worden gediagnosticeerd met behulp van zowel DSM-5 (als 'Overige gespecificeerde seksuele disfunctie') als de criteria 'Internationale statistische classificatie van ziekten en gerelateerde gezondheidsproblemen' (ICD-10) (als 'Andere seksuele disfunctie niet te wijten aan een stof of bekende fysiologische toestand”).
ICD-10-criteria
Bij wijze van definitie wordt "seksverslaving" beschreven als een dwangmatige behoefte aan seksuele handelingen om het soort "oplossing" te bereiken dat een persoon met een alcoholgebruiksstoornis krijgt door een drankje of iemand met een opiaatgebruiksstoornis door het gebruik opiaten.
Seksverslaving (het hier beschreven dwangmatige seksuele gedrag) mag niet worden verward met aandoeningen zoals pedofilie of bestialiteit.
Voor sommige mensen kan seksverslaving zeer gevaarlijk zijn en leiden tot aanzienlijke problemen met relaties. Net als verslaving aan drugs of alcohol kan het een negatieve invloed hebben op iemands fysieke en mentale gezondheid, persoonlijke relaties, kwaliteit van leven en veiligheid.
Er wordt beweerd dat het enigszins vaak voorkomt (hoewel statistieken niet consistent zijn), en sommigen beweren dat het vaak niet wordt gediagnosticeerd.
Er wordt aangenomen dat een persoon met seksverslaving meerdere sekspartners zal opzoeken, hoewel dit op zichzelf niet noodzakelijk een teken van een stoornis is. Sommigen melden dat het zich kan manifesteren als een dwangmatige behoefte om te masturberen, pornografie te bekijken of zich in seksueel stimulerende situaties te bevinden.
Een persoon met seksverslaving kan zijn leven en activiteiten aanzienlijk veranderen om meerdere keren per dag seksuele handelingen te verrichten en is naar verluidt niet in staat om zijn gedrag te beheersen, ondanks ernstige negatieve gevolgen.
Wat zijn de symptomen van seksverslaving?
Aangezien seksverslaving niet wordt beschreven in de DSM-5, is er veel controverse over welke criteria een verslaving vormen.
Een kenmerk kan geheimhouding van gedrag zijn, waarbij de persoon met de stoornis bekwaam wordt in het verbergen van zijn gedrag en de aandoening zelfs geheim kan houden voor echtgenoten, partners en familieleden. Ze kunnen liegen over hun activiteiten of zich ermee bezighouden op momenten en plaatsen waar ze niet worden ontdekt.
Maar soms zijn er symptomen aanwezig en merkbaar. Een persoon kan een seksverslaving hebben als ze enkele of alle van de volgende symptomen vertonen:
- chronische, obsessieve seksuele gedachten en fantasieën
- compulsieve relaties met meerdere partners, waaronder vreemden
- liegen om gedrag te bedekken
- preoccupatie met seks hebben, zelfs als dit het dagelijks leven, de productiviteit, de werkprestaties enzovoort verstoort
- onvermogen om het gedrag te stoppen of te beheersen
- zichzelf of anderen in gevaar brengen door seksueel gedrag
- berouw of schuldgevoel voelen na seks
- andere negatieve persoonlijke of professionele gevolgen ervaren
Dwangmatig gedrag kan relaties bijvoorbeeld onder druk zetten door de stress van ontrouw - hoewel sommige mensen beweren dat ze een seksverslaving hebben als een manier om ontrouw in een relatie te verklaren.
Het is belangrijk om te onthouden dat genieten van seksuele activiteit geen teken is van seksverslaving. Seks is een gezonde menselijke activiteit en ervan genieten is normaal. Bovendien betekenen verschillen in seksuele interesse tussen partners niet dat één partner een seksverslaving heeft.
Wat zijn de behandelingen voor seksverslaving?
Omdat de diagnose controversieel is, ontbreken evidence-based behandelingsopties.
Degenen die de behandeling van seksverslaving beschrijven, kunnen een of meer van de volgende methoden aanbevelen.
Intramurale behandelingsprogramma's
Er zijn veel klinische behandelcentra die herstelprogramma's voor seksverslaving aanbieden. Vaak worden mensen met een seksverslaving gedurende ten minste 30 dagen uit hun normale dagelijkse leven verwijderd om hen te helpen hun impulsen weer onder controle te krijgen en te genezen. Dit soort programma's omvat doorgaans diepgaande individuele en groepstherapiesessies.
12-stappenprogramma's
Programma's zoals Sex Addicts Anonymous (SAA) volgen hetzelfde herstelmodel als Anonieme Alcoholisten (AA). Ze kunnen erg nuttig zijn bij het aanpakken van seksverslaving.
Leden hoeven seks niet helemaal op te geven, maar ze worden aangemoedigd om af te zien van dwangmatig en destructief seksueel gedrag. Groepsbijeenkomsten met anderen over dezelfde uitdagingen bieden een goed ondersteuningssysteem.
Cognitieve gedragstherapie
Dit type therapie kan een persoon helpen triggers voor seksuele impulsen te identificeren en hen uiteindelijk leren hoe ze gedrag kunnen veranderen. Dit wordt bereikt door een-op-een sessies met een gediplomeerde therapeut voor geestelijke gezondheid.
Medicatie
Sommige mensen kunnen baat hebben bij een medicamenteuze behandeling. Bepaalde antidepressiva kunnen de aandrang helpen verlichten (wat los staat van de mogelijke bijwerkingen van sommige antidepressiva die een verminderd libido kunnen veroorzaken of andere aspecten van de seksuele ervaring kunnen schaden).
Het is echter niet duidelijk of een arts medicijnen voor deze aandoening zou voorschrijven.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor seksverslaving?
De persoon die seksverslaving aanpakt, staat voor een unieke reeks uitdagingen. Ze kunnen gedrag vertonen dat hun relaties, hun eigen veiligheid en gezondheid en de gezondheid van hun partner in gevaar brengt. Tegelijkertijd wordt seksverslaving beschouwd als een controversiële diagnose en ontbreken diagnostische criteria en evidence-based behandelingen.
Hulp krijgen
Als je denkt dat je een seksverslaving hebt, begin dan met je huisarts. Er zijn ook organisaties die ondersteuning kunnen bieden.
Als u of een geliefde seksverslaving ervaart, kunnen deze bronnen nuttig zijn:
- Anonieme seks- en liefdeverslaafden
- De Vereniging voor de bevordering van seksuele gezondheid
- Relativiteit bij Elements Behavioral Health (voorheen het Sexual Recovery Institute)
