Omgaan met droge ogen
Droge ogen kunnen een symptoom zijn van verschillende aandoeningen. Als u op een winderige dag buiten bent of te lang naar uw computer staart zonder te knipperen, kunnen uw ogen uitdrogen. U kunt ook last krijgen van droge ogen als gevolg van een gezondheidsprobleem of een nieuw medicijn dat u gebruikt. Als je merkt dat je te maken hebt met het branderige gevoel van droge ogen, is alles wat je wilt een beetje opluchting.
Gelukkig zijn er verschillende oogdruppels die onmiddellijke hulp kunnen bieden. Er zijn ook enkele producten die u waarschijnlijk moet vermijden ten gunste van producten die veiliger en effectiever zijn. Voordat je leest over de beste druppels voor je ogen, neem even de tijd om te leren wat droge ogen veroorzaakt en waar je op moet letten bij die rustgevende oogdruppels.
Oorzaken van droge ogen
Je ogen worden droog als je tranen niet langer voldoende vocht geven om ze gesmeerd en comfortabel te houden. Dit kan komen door onvoldoende traanproductie. Een gebrek aan vocht kan ook te maken hebben met de kwaliteit van je tranen. Zonder voldoende vocht kan het hoornvlies geïrriteerd raken. Het hoornvlies is de heldere bedekking van het voorste deel van het oog, waaronder de iris en de pupil. Normaal bedekken je tranen het hoornvlies elke keer dat je knippert, waardoor het gesmeerd en gezond blijft.
Allerlei biologische en omgevingscondities kunnen tot droge ogen leiden. Deze kunnen zijn:
- zwanger zijn
- vrouwen die hormoonvervangende therapie krijgen
- het nemen van bepaalde decongestiva, antihistaminica en bloeddrukmedicijnen, die als bijwerking droge ogen kunnen veroorzaken
- contactlenzen dragen
- ooglaserchirurgie, zoals LASIK
- vermoeide ogen veroorzaakt door onvoldoende knipperen
- seizoensgebonden allergieën
Er zijn ook veel andere oorzaken. Ziekten van het immuunsysteem, zoals lupus, kunnen droge ogen veroorzaken, evenals ziekten van de ogen of de huid rond de oogleden. Droge ogen komen ook vaker voor naarmate je ouder wordt.
De beste oogdruppels voor u kunnen afhangen van wat uw ogen uitdroogt.
OTC-oogdruppels versus voorgeschreven oogdruppels
Vrij verkrijgbaar
De meeste vrij verkrijgbare oogdruppels (OTC) bevatten vochtinbrengende stoffen (stoffen die helpen vocht vast te houden), smeermiddelen en elektrolyten, zoals kalium. OTC-opties voor droge ogen zijn verkrijgbaar in traditionele oogdruppels, evenals gels en zalven. Gels en zalven blijven langer in de ogen, dus ze worden aanbevolen voor gebruik 's nachts. Aanbevolen gels zijn onder meer GenTeal Severe Dry Eye en Refresh Celluvisc.
Voorschrift
Oogdruppels op recept kunnen ook medicijnen bevatten om chronische oogproblemen te behandelen. Cyclosporine (Restasis) is een voorgeschreven oogdruppel die ontstekingen behandelt die droge ogen veroorzaken. Dit type ontsteking komt meestal voort uit een aandoening die bekend staat als keratoconjunctivitis sicca, ook wel het droge-ogen-syndroom genoemd. De druppels worden meestal twee keer per dag gebruikt om de traanproductie te helpen verhogen. Cyclosporine wordt aanbevolen voor langdurig gebruik. Het is alleen op recept verkrijgbaar en kan bijwerkingen veroorzaken.
Oogdruppels met conserveermiddelen versus oogdruppels zonder conserveermiddelen
Met conserveringsmiddelen
Druppels zijn er in twee vormen: die met conserveringsmiddelen en die zonder. Conserveringsmiddelen worden aan oogdruppels toegevoegd om de groei van bacteriën te helpen voorkomen. Sommige mensen vinden druppels met conserveringsmiddelen irriterend voor hun ogen. Ze worden over het algemeen niet aanbevolen voor mensen met ernstigere droge ogen. Druppels met conserveermiddelen zijn onder meer HypoTears, Soothe Long Lasting en Eye Relief.
Zonder bewaarmiddelen
Druppels zonder conserveringsmiddelen worden aanbevolen voor mensen met matige of ernstige droge ogen. Ze worden soms verpakt in containers voor eenmalig gebruik. Zoals je zou verwachten, zijn ze ook duurder. Enkele voorbeelden van niet-conserverende druppels zijn Refresh, TheraTear en Systane Ultra.
Als uw droge ogen het gevolg zijn van een verminderde olielaag in uw tranen, kan uw arts druppels aanbevelen die olie bevatten. Rosacea in de oogleden kan bijvoorbeeld de olievoorraad van uw oog verminderen. Enkele effectieve oogdruppels met olie zijn Systane Balance, Sooth XP en Refresh Optive Advanced.
Neem droge ogen serieus
Bepaalde producten halen tijdelijk het rood uit uw ogen, maar ze behandelen de oorzaken van droge ogen niet. Als het je doel is om droge ogen te behandelen, wil je druppels vermijden die beloven roodheid te verwijderen, zoals Visine en Clear Eyes.
Over het algemeen kunnen veel oorzaken van milde droge ogen worden behandeld met OTC-oogdruppels, gels en zalven. Maar zoals hierboven vermeld, kunnen droge ogen het gevolg zijn van ernstige gezondheidsproblemen. Uw ooggezondheid moet jaarlijks worden beoordeeld. Vertel uw arts niet alleen dat uw gezichtsvermogen wordt gecontroleerd, als u droge ogen heeft. Als u de oorzaak van de droogte kent, kunnen u en uw arts de beste keuze maken voor oogdruppels en andere behandelingen.
Er zijn veel producten beschikbaar om uitdroging te behandelen, maar het advies van een oogarts is de beste stap die u kunt nemen om comfortabelere ogen te krijgen.
