Wat is sarsaparilla?
Sarsaparilla is een tropische plant van het geslacht Smilax. De klimmende, bosrijke wijnstok groeit diep in het bladerdak van het regenwoud. Het komt oorspronkelijk uit Zuid-Amerika, Jamaica, het Caribisch gebied, Mexico, Honduras en West-Indië. Veel soorten Smilax vallen in de categorie sarsaparilla, waaronder:
- S. officinalis
- S. japicanga
- S. febrifuga
- S. regelii
- S. aristolochiaefolia
- S. ornata
- S. glabra
Geschiedenis
Inheemse mensen over de hele wereld gebruikten eeuwenlang de wortel van de sarsaparillaplant voor de behandeling van gewrichtsproblemen zoals artritis en voor het genezen van huidproblemen zoals psoriasis, eczeem en dermatitis. Men dacht ook dat de wortel lepra genas vanwege zijn "bloedzuiverende" eigenschappen.
Sarsaparilla werd later geïntroduceerd in de Europese geneeskunde en uiteindelijk geregistreerd als een kruid in de Farmacopee van de Verenigde Staten voor de behandeling van syfilis.
Andere namen voor sarsaparilla
Sarsaparilla kent veel verschillende namen, afhankelijk van de taal en het land van herkomst. Enkele andere namen voor sarsaparilla zijn:
- salsaparrilha
- khao yen
- saparna
- smilace
- smilax
- zarzaparilla
- jupicanga
- liseron epineux
- salsepareille
- sarsa
- ba qia
Sarsaparilla drankje
Sarsaparilla is ook de algemene naam van een frisdrank die populair was in de vroege jaren 1800. De drank werd gebruikt als huismiddeltje en werd vaak geserveerd in bars.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, werd de sarsaparilla-frisdrank meestal gemaakt van een andere plant genaamd sassafras. Het is beschreven als een vergelijkbare smaak als wortelbier of berkenbier. De drank is nog steeds populair in bepaalde Zuidoost-Aziatische landen, maar komt niet meer voor in de Verenigde Staten.
Hoewel het online en in speciaalzaken te vinden is, bevatten de sarsaparilla-drankjes van vandaag geen sarsaparilla of sassafras. In plaats daarvan bevatten ze natuurlijke en kunstmatige smaakstoffen om de smaak na te bootsen.
De voordelen
Sarsaparilla bevat een schat aan plantaardige chemicaliën waarvan wordt aangenomen dat ze een gunstig effect hebben op het menselijk lichaam. Chemicaliën die bekend staan als saponinen kunnen helpen bij het verminderen van gewrichtspijn en jeuk van de huid, en kunnen ook bacteriën doden. Andere chemicaliën kunnen nuttig zijn bij het verminderen van ontstekingen en het beschermen van de lever tegen schade. Het is belangrijk op te merken dat menselijke studies voor deze beweringen erg oud zijn of ontbreken. In de onderstaande studies werden de individuele actieve componenten in deze plant, individuele celstudies of muizenstudies gebruikt. Hoewel de resultaten zeer intrigerend zijn, zijn menselijke studies nodig om de beweringen te ondersteunen.
1. Psoriasis
De voordelen van sarsaparillawortel voor de behandeling van psoriasis zijn decennia geleden gedocumenteerd. Een studie toonde aan dat sarsaparilla de huidlaesies bij mensen met psoriasis dramatisch verbeterde. De onderzoekers veronderstelden dat een van de belangrijkste steroïden van sarsaparilla, sarsaponine genaamd, zich kan binden aan endotoxinen die verantwoordelijk zijn voor de laesies bij psoriasispatiënten en deze uit het lichaam kunnen verwijderen.
2. Artritis
Sarsaparilla is een krachtige ontstekingsremmer. Deze factor maakt het ook een nuttige behandeling voor ontstekingsaandoeningen zoals reumatoïde artritis en andere oorzaken van gewrichtspijn en zwelling veroorzaakt door jicht.
3. Syfilis
Sarsaparilla heeft activiteit vertoond tegen schadelijke bacteriën en andere micro-organismen die het lichaam zijn binnengedrongen. Hoewel het misschien niet zo goed werkt als moderne antibiotica en antischimmelmiddelen, wordt het al eeuwenlang gebruikt voor de behandeling van ernstige ziekten zoals lepra en syfilis. Syfilis is een seksueel overdraagbare aandoening die wordt veroorzaakt door een bacterie. Lepra is een andere verwoestende infectie veroorzaakt door bacteriën.
De antimicrobiële activiteit van sarsaparilla is gedocumenteerd in recente studies. Een paper keek naar de activiteit van meer dan 60 verschillende fenolische verbindingen geïsoleerd uit sarsaparilla. Onderzoekers hebben deze verbindingen getest tegen zes soorten bacteriën en één schimmel. De studie vond 18 verbindingen die antimicrobiële effecten vertoonden tegen de bacteriën en één tegen de schimmel.
4. Kanker
Een recente studie toonde aan dat sarsaparilla eigenschappen tegen kanker had in cellijnen van verschillende soorten kanker en bij muizen. Preklinische studies bij borstkankertumoren en leverkanker hebben ook de antitumoreigenschappen van sarsaparilla aangetoond. Meer onderzoek is nodig om erachter te komen of sarsaparilla kan worden gebruikt bij de preventie en behandeling van kanker.
5. Bescherming van de lever
Sarsaparilla heeft ook beschermende effecten op de lever aangetoond. Uit onderzoek bij ratten met leverschade bleek dat verbindingen die rijk zijn aan flavonoïden van sarsaparilla, de schade aan de lever konden omkeren en het op zijn best konden laten functioneren.
6. Verbetering van de biologische beschikbaarheid van andere supplementen
Sarsaparilla wordt gebruikt in kruidenmixen om als "synergist" te fungeren. Met andere woorden, men denkt dat de saponinen in sarsaparilla de biologische beschikbaarheid en opname van andere kruiden verhogen.
Bijwerkingen
Er zijn geen bijwerkingen bekend van het gebruik van sarsaparilla. Het nemen van een grote hoeveelheid saponinen kan echter maagirritatie veroorzaken. Houd er rekening mee dat de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) kruiden en supplementen niet reguleert en dat ze niet voorafgaand aan marketing aan strenge veiligheids- en werkzaamheidstests worden onderworpen.
Sarsaparilla kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen. Het kan het vermogen van uw lichaam om andere medicijnen te absorberen vergroten. Bel onmiddellijk uw arts als u bijwerkingen ervaart tijdens het gebruik van sarsaparilla.
Risico's
Sarsaparilla wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Het grootste risico voor u is frauduleuze marketing en verkeerde informatie.
Frauduleuze claims
Sarsaparilla is door supplementenmakers op de markt gebracht om anabole steroïden zoals testosteron te bevatten. Hoewel de plantensteroïden ontdekten dat de sarsaparillaplant in het laboratorium chemisch kan worden gesynthetiseerd tot deze steroïden, is dit nooit gedocumenteerd in het menselijk lichaam. Veel bodybuilding-supplementen bevatten sarsaparilla, maar het is nooit bewezen dat de wortel anabole effecten heeft.
Valse ingrediënten
Verwar sarsaparilla niet met Indiase sarsaparilla, Hemidesmus indicus. De Indiase sarsaparilla wordt soms gebruikt in sarsaparilla-preparaten, maar heeft niet dezelfde actieve chemicaliën als de sarsaparilla in het geslacht Smilax.
Risico's bij zwangerschap
Er zijn geen onderzoeken gedaan om aan te tonen dat sarsaparilla veilig is voor zwangere of borstvoeding gevende moeders. Je moet aan de veilige kant blijven en medicinale planten zoals sarsaparilla vermijden, tenzij voorgeschreven door een arts.
Waar te kopen
Sarsaparilla is verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels en online. Het is te vinden in tabletten, thee, capsules, tincturen en poeders. Enkele voorbeelden van Amazon zijn:
- Nature's Way Sarsaparilla-wortelcapsules, 100 tellen, $ 9,50
- Buddha Tea's Sarsaparilla Tea, 18 theezakjes, $ 9
- Herb Pharm Sarsaparilla-extract, 1 ounce, $ 10
- Sarsaparilla-wortelpoeder, 1 pond poeder, $ 31
De afhaalmaaltijd
Van de heilzame fytochemicaliën in de wortel van de sarsaparillaplant is aangetoond dat ze kankerbestrijdende, ontstekingsremmende, antimicrobiële en huid- en gewrichtsgenezende effecten hebben. Sarsaparilla wordt voor de meeste mensen als veilig beschouwd, maar wees op uw hoede voor valse claims. Het is niet bewezen dat het kruid kanker of andere ziekten met succes geneest, en er is geen bewijs dat het anabole steroïden bevat die vaak door bodybuilders worden gezocht.
Als u sarsaparilla wilt gebruiken voor een medische aandoening, moet u voordat u begint een arts raadplegen. Hoewel is aangetoond dat sarsaparilla helpt bij bepaalde medische problemen, is het misschien niet de meest effectieve behandeling voor uw specifieke aandoening. Zelfs als u denkt dat sarsaparilla zal helpen, kan uw arts u aanraden om sarsaparilla alleen te gebruiken in combinatie met moderne medische behandelingen, of helemaal niet.
