Lijkt iemand anders een peuter te hebben die eet als een bodemloze put? Nee? Alleen de mijne?
Goed dan.
Voor het geval je de peuter tegenkomt die niet genoeg voedsel kan krijgen en de hele tijd honger lijkt te hebben, laten we eens kijken naar de stadia van de groeispurts van peuters.
De groei van uw kind
Baby's zijn berucht om hun groei en er gebeurt enorm veel fysieke groei, vooral in het eerste levensjaar.
Baby's doen het grootste deel van hun gekke fysieke groei tijdens hun eerste jaar, vooral als je bedenkt dat hun hoofd proportioneel veel groter is dan hun lichaam. Maar na 12 maanden vertraagt de groei.
Het is niet ongebruikelijk dat peuters het hele tweede jaar slechts 2 tot 3 pond wegen. Ik zie het als het lichaam van je peuter dat een soort 'inhaalslag' maakt op al die groei vanaf het eerste jaar.
De American Academy of Pediatrics (AAP) merkt op dat in het tweede jaar zelfs de groei van het hoofd de komende 10 jaar zelfs vertraagt van 3/4 inch tot 1 1/4 inch. Op slechts 2-jarige leeftijd is het hoofd van uw peuter eigenlijk 90 procent van zijn volwassen grootte. De hoogte neemt ook toe naarmate de peuterbenen groeien en de rest van het lichaam inhalen. Peuters zijn ook veel onderweg en u zult merken dat uw baby de "baby" -look begint te verliezen naarmate de vetvoorraden zich verspreiden en verdwijnen.
Het belangrijkste om te onthouden over de groei van uw peuter is dat, hoewel de groei van uw kleintje wordt gemeten op een groeigrafiek, er niet zoiets bestaat als een groeigrafiek op maat.
In plaats van je te concentreren op wat de groei van je peuter wordt vergeleken met andere kinderen, is het enige waar jij en je kinderarts zich zorgen over hoeven te maken, hoe je peuter groeit op zijn eigen groeischaal. De persoonlijke groeigrafiek van elk kind zal anders zijn en uw arts zal beoordelen of de groei van uw peuter op schema ligt voor hun eigen aantal. Er zijn ook groeigrafieken voor speciale behoeften, hoewel nogmaals, elke grafiek moet worden aangepast aan een individueel perspectief.
Om de zaken in perspectief te plaatsen, zegt de AAP dat het gemiddelde peutermeisje van 15 maanden oud ongeveer 23 pond weegt en 30,5 centimeter lang is. Een gemiddelde peuterjongen weegt ongeveer 24,5 pond en is 31 centimeter lang.
Als ze 18 maanden oud zijn, krijgen zowel vrouwelijke als mannelijke peuters elk ongeveer 1 1/2 pond extra en nog een centimeter hoogte. En dan, op de leeftijd van 2, weegt datzelfde meisje 27 pond, terwijl je kleine man een extra pond heeft van 28 pond.
Tweejarige meisjes worden ongeveer 34 centimeter lang en 2-jarige jongens krijgen een extra 1/2 inch. Maar onthoud: al deze cijfers zijn slechts gemiddelden en zullen niet voor elke peuter "normaal" zijn.
Vertraagde groei
Sommige kinderen zullen zelfs langzamer groeien als ze de peuterleeftijd bereiken. Deze kinderen zullen normaal als baby's zijn gegroeid, maar zullen om twee belangrijke redenen rond de leeftijd van 2 vertragen.
- Korte ouders. Sorry peuter. Als je ouders (of slechts een van hen) kort van lengte zijn, kun je ook te kort komen. Het is de manier van de natuur, maar er is geen medische zorg om kort te zijn.
- Constitutionele groeivertraging. Ook bekend als vertraagde puberteit, zullen kinderen met constitutionele groeivertraging baby's van normale grootte zijn, maar de groei vertragen tussen de leeftijd van 6 maanden en 2 jaar. Na de leeftijd van 2 jaar wordt hun groei weer normaal, maar ze zullen de puberteit beginnen en zullen later ook hun grote puberale groeispurt krijgen.
Voedselvoorkeuren
Een deel van al die groei is een duidelijke verschuiving in de voedselvoorkeuren van uw peuter. Maakt u zich geen zorgen als u merkt dat uw peuter alleen maar steeds weer hetzelfde voedsel lijkt te willen eten. Je peuter is gewoon, nou ja, een peuter. En peuters staan niet altijd bekend om hun verfijnde smaakpapillen.
Gelukkig voor mij, en het niet-gevarieerde gehemelte van mijn dochter, verzekert de AAP ons dat het volkomen normaal is dat peuters een aantal serieuze 'voedselschoppen' krijgen als ze alleen maar steeds hetzelfde voedsel willen eten. Voor mijn peuter zou dat eten de favoriete kipontbijtworst van onze familie zijn, waarvan de hoeveelheden die ze eerlijk kan consumeren me soms bang maken.
Om die voedselstakingen te bestrijden, moet u op koers blijven om een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen te presenteren, zelfs als uw peuter niet enthousiast is voor die gezonde voedingsmiddelen. Ze zullen er uiteindelijk komen! Consistentie is de sleutel en het belangrijkste is dat uw kleintje gevoed blijft met gezond voedsel waar u zich beiden goed bij voelt.
Deel op Pinterest
