Wat zijn aambeien?
Hoogtepunten
- Sommige vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap aambeien.
- Aambeien kunnen binnen enkele dagen verdwijnen zonder behandeling, of ze moeten mogelijk worden behandeld in het kantoor van uw arts.
- Dieetveranderingen kunnen helpen bij het behandelen en voorkomen van aambeien.
Aambeien zijn gezwollen aderen rond je anus of onderste rectum. Aambeien kunnen intern of extern zijn. Interne aambeien bevinden zich aan de binnenkant van het rectum. Externe aambeien bevinden zich buiten de anale opening.
Aambeien kunnen soms pijnlijk zijn of jeuken. Ze kunnen ook bloeden tijdens stoelgang.
Aambeien komen veel voor. Vijfenzeventig procent van de mensen krijgt op een gegeven moment aambeien. Aambeien komen vaker voor bij mensen tussen de 45 en 65 jaar.
Verken het interactieve 3D-diagram hieronder voor meer informatie over externe en interne aambeien.
Hoe lang duren aambeienymptomen?
Als uw aambeien klein zijn, kunnen uw symptomen binnen enkele dagen zonder behandeling verdwijnen. Mogelijk moet u ook eenvoudige veranderingen in uw dieet en levensstijl aanbrengen.
Sommige interne aambeien worden zo vergroot dat ze uit de anus steken. Dit worden verzakte aambeien genoemd. Verzakte aambeien kunnen langer duren om te genezen en moeten mogelijk door een arts worden behandeld.
Sommige vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap aambeien. Dit komt omdat de verhoogde druk in uw buik, vooral in het derde trimester, de aderen in uw rectum en anus groter kan maken.
Zwangerschapshormonen kunnen er ook voor zorgen dat uw aderen zwellen. Als u tijdens de zwangerschap aambeien krijgt, kunnen uw symptomen aanhouden tot aan de bevalling.
Wat zijn de symptomen van aambeien?
Mogelijk hebt u geen merkbare symptomen van interne aambeien. Soms kan een stoelgang een inwendige aambei irriteren en bloedingen veroorzaken.
Als de interne aambei buiten uw anale opening wordt geduwd, kunt u bloeden tijdens de stoelgang en symptomen in het anale gebied, waaronder:
- jeuk
- brandend
- ongemak
- pijn
- een brok
- zwelling
Dit zijn dezelfde symptomen die u zult ervaren als u uitwendige aambeien heeft.
Wat kunt u doen voor verlichting?
Als u aambeien heeft, kunnen veranderingen in levensstijl hen helpen sneller te genezen. Een oorzaak van aambeien is overbelasting tijdens stoelgang. Door meer vezelrijk voedsel aan uw dieet toe te voegen, zoals groenten, fruit en volle granen, kunt u uw ontlasting verzachten en gemakkelijker passeren.
Je moet ook veel water drinken om constipatie te verlichten en overbelasting tijdens stoelgang te verminderen.
Hier zijn enkele aanvullende dingen die de symptomen kunnen helpen verlichten:
- Minimaliseer de tijd dat u op het toilet zit.
- Als je de drang voelt om je darmen te bewegen, ga dan zo snel mogelijk.
- Zet je voeten op een kleine ontlasting tijdens stoelgang om de positie van je rectum te veranderen.
- Als je zwanger bent, slaap dan op je zij. Dit zal helpen om een deel van de druk rond je anus te verlichten.
- Vraag uw arts om het nemen van een ontlastingverzachter of een vezelsupplement, zoals psyllium (Metamucil) of methylcellulose (Citrucel). Een eetlepel minerale olie die aan voedsel wordt toegevoegd, kan ook helpen om ontlasting te verzachten.
- Houd het anale gebied schoon. Neem regelmatig een douche en gebruik vochtige doekjes om het gebied rond je anus schoon te maken nadat je een stoelgang hebt gehad.
- Gebruik een zitbad of zit een paar minuten in een warm bad om het anale gebied te baden.
U kunt ook proberen om vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) te gebruiken om ongemak te verminderen, zoals fenylefrine hemorrhoidal gel (Preparation H). Deze producten worden gebruikt als de aambeien uitpuilen en ontstoken zijn.
Beperk het gebruik van producten die steroïden bevatten, omdat langdurig gebruik de huid rond de anus kan verdunnen. Als OTC-medicijnen niet helpen, praat dan met uw arts om te zien of u aanvullende behandeling nodig heeft.
Wat zijn de behandelingsmogelijkheden?
Kleine aambeien verdwijnen vaak zonder behandeling of met thuisbehandeling en veranderingen in levensstijl. Als u doorgaat met problemen of complicaties, zoals bloeden, moet u uw arts raadplegen.
Uw arts kan andere oorzaken van bloeding tijdens stoelgang uitsluiten, zoals darm- of anuskanker. Als uw symptomen ernstig worden, kan uw arts medische procedures aanbevelen om de aambeien te verwijderen of te verkleinen.
Uw arts kan een minimaal invasieve poliklinische behandeling aanbevelen. Poliklinische behandelingen zijn behandelingen die uw arts op hun kantoor uitvoert. Sommige behandelingen omvatten het volgende:
- Ligatie van rubberen banden is de meest voorkomende niet-chirurgische behandeling en het houdt in dat uw arts een strakke band rond de basis van de aambei bindt om de bloedtoevoer af te sluiten. Tachtig procent van de mensen die voor aambeien worden behandeld, krijgt dit type behandeling.
- Tijdens de coagulatie gebruikt uw arts infraroodlicht, hitte of extreme kou om de aambei te verkleinen.
- Tijdens sclerotherapie injecteert uw arts een chemische stof om de aambei te verkleinen.
Als u ernstige aambeien of aambeien heeft die niet reageren op medische behandelingen op kantoor, heeft u mogelijk een arts nodig om deze operatief te extraheren. Dit blijkt de symptomen te verlichten en toekomstige uitbraken te verminderen.
Wat zijn de risicofactoren voor aambeien?
De risicofactoren voor aambeien houden meestal verband met verhoogde druk op de anale en rectale aderen. Een familiegeschiedenis van aambeien kan uw risico verhogen. De risicofactoren zijn onder meer:
- leeftijd
- zwangerschap
- zwaarlijvigheid
- anale geslachtsgemeenschap
- frequente obstipatie of diarree
- te lang op het toilet zitten
- niet genoeg voedingsvezels hebben
- overmatig gebruik van klysma's of laxeermiddelen
- overbelasting tijdens stoelgang
Komen uw aambeien terug?
Zodra u aambeien heeft gehad, kunnen ze terugkeren. Onderzoekers hebben niet veel onderzoek gedaan naar het recidiefpercentage. Onderzoekers in één onderzoek in 2004 vergeleken het aantal recidieven van aambeien bij 231 mensen.
Sommige van de deelnemers aan het onderzoek werden thuis behandeld en anderen werden geopereerd om hun aambeien te verwijderen. Aambeien kwamen terug bij 6,3 procent van de mensen die geopereerd werden en bij 25,4 procent van de mensen die thuis behandeld werden.
Tips voor preventie
Veranderingen in het dieet en uw dagelijkse routine kunnen helpen voorkomen dat aambeien terugkeren. Thuisbehandelingen om aambei-symptomen te verlichten, kunnen ook toekomstige opflakkeringen voorkomen. Volg deze tips:
- Eet de aanbevolen hoeveelheid vezelrijk voedsel en drink veel vocht om je ontlasting zacht te houden en overbelasting tijdens de stoelgang te voorkomen. U kunt ook met uw arts spreken over het nemen van een ontlastingverzachter.
- Train regelmatig, wat zal helpen om uw stoelgang op een regelmatiger schema te houden.
- Als je te zwaar bent, val dan af om de druk op de aderen in je rectum en anus te verminderen.
