Liefde als behandeling voor mentale gezondheid gaat ver terug naar Oscar-winnaars als 'Silence of the Lambs' en cultklassiekers als 'Wristcutters: A Love Story'. Ziekten zijn al een tijdje Hollywood's 'IT'-meisje met thema's, maar als iemand met gegeneraliseerde angststoornis (GAD), is mijn geestelijke gezondheid - en die van anderen - geen plot of interessant object. Het kan een emotionele ervaring zijn, ja, maar het is ook een ongelooflijk persoonlijke reis waarvoor geen redder nodig is.
In de controversiële show "13 Redenen Waarom" is Clay Jensen de negende ontvanger van een aantal alleszeggende tapes die zijn opgenomen door zijn klasgenoot Hannah, die zelfmoord heeft gepleegd. Nadat hij naar hen heeft geluisterd, zegt hij: 'Ik heb een meisje haar leven gekost omdat ik bang was om van haar te houden.' Hetzelfde idee, dat liefde een behandeling is, wordt ook gezien in 'Polsfrezen, Een liefdesverhaal'. Het is een cultklassieker die zelfmoord als trope gebruikt, de grotere context van mentale gezondheid negeert en het idee koestert dat iemand terug kan komen uit de dood om zijn fouten te herstellen.
Deel op Pinterest
Een onnauwkeurige weergave voor iedereen
"Dit soort media laat vaak een heel beperkt beeld zien van hoe het is om met een psychische aandoening te leven", legt Robert Duff, PhD, psycholoog en auteur van "F ** k Angst" uit. Dit wijst op een andere mogelijk schadelijke scène uit "13 Redenen waarom", waar Hannah's counselor haar vertelt om "verder te gaan" met haar verkrachting. Dit is niet alleen niet nuttig, het geeft ook niet nauwkeurig het proces weer van het vinden van een behulpzame therapeut. Therapie en therapeuten zijn niet voor iedereen geschikt.
'Je ziet zelden het herstelproces in de tijd, inclusief terugvallen. Je ziet zelden iets dat lijkt op de echte effecten van psychiatrische medicatie. Je ziet zelden de overloopeffecten op familie en relaties en krijgt zelden de interne dialoog van de persoon die lijdt te horen, 'zei Duff. "Voor deze shows die een slechte psychische aandoening vertonen, is het in feite een interessante eigenaardigheid van het personage."
De National Alliance on Mental Illness meldt dat slechts 41 procent van de volwassenen en 50,6 procent van de kinderen met een psychische aandoening het afgelopen jaar geestelijke gezondheidszorg heeft ontvangen. Veel mensen die onbehandeld blijven, zijn mogelijk kwetsbaar voor de afbeeldingen van geestelijke gezondheid in de media.
Deel op Pinterest
De effecten van angst herkennen »
Producent Selena Gomez noemde de show "prachtig tragisch, gecompliceerd maar toch spannend …" nadat deze kritiek kreeg vanwege het gebrek aan discussie over psychische aandoeningen en ander risicogedrag. Via sociale media hebben tieners hun liefde voor de show in vele vormen getoond, waaronder promposals, waarbij tieners 13 banden gebruiken om elkaar om prom te vragen. En de ontvangers lijken allemaal te denken dat dit eigenlijk romantisch is, en vergeten dat de banden redenen voor zelfmoord symboliseren. Die "13 redenen waarom je naar het bal moet gaan" of "waarom ik van je hou" zijn een schrijnend voorbeeld van hoe romantiek het grotere probleem opzij schuift.
Hoe de media kunnen helpen
Dit wil niet zeggen dat alles wat we in de media zien schadelijk is. We hebben gezien hoe het stoornissen kan normaliseren en een productieve discussie tussen gezinnen kan openen over geestelijke gezondheid, behandelingen en meer.
'Er was een scène in de recente film' Finding Dory ', waarin Dory in wezen een paniekaanval heeft. Ze noemen het niet zo, maar iedereen die een paniekaanval heeft gehad, wist precies wat er aan de hand was ', zegt Duff. Hij legt verder uit: "Scènes zoals [die in" Finding Dory "] zijn verbluffend omdat ze accuraat zijn en een soort artistieke empathie overbrengen aan iedereen die kijkt die zich misschien kan verhouden. Ze dienen ook als een respectvol startpunt voor een kind om te vragen: 'Wat is er mis met Dory? Waarom doet ze zo? ''
Het is essentieel om deze gesprekken te voeren. Volgens The Jason Foundation zijn er elke dag gemiddeld meer dan 5240 zelfmoordpogingen door jongeren. De stichting merkt ook op dat 4 van de 5 van die tieners duidelijke waarschuwingssignalen gaven.
Het kunnen onderscheiden van een moment van verdriet en een stemmingsstoornis kan voor iedereen moeilijk zijn, laat staan voor tieners. Dus jezelf en geliefden opleiden is van vitaal belang.
De juiste behandeling vinden
Het kostte me jaren van therapie en paniekaanvallen - dat waren zulke beangstigende ervaringen dat ik meerdere keren op de spoedeisende hulp terechtkwam - om eindelijk een psychiater te zien en medicijnen te gaan gebruiken. Tijdens mijn paniekaanvallen raakte mijn toenmalige vriend vaak gefrustreerd omdat ik me niet door hem mocht laten aanraken. Als iemand die al zintuiglijke overbelasting ervaart, zou zelfs de kleinste vingertop me nog meer over de rand sturen. Dat frustreerde hem ook, omdat ik er niet ziek uitzag, dus hoe kon ik er zeker van zijn dat er iets mis was?
“Helaas hebben veel mensen nog steeds de verkeerde opvatting dat het, omdat het in je hoofd zit, op de een of andere manier minder belangrijk is dan een medische aandoening of lichamelijke ziekte of verwonding, en daarom moet de persoon die lijdt het gewoon 'moeilijker maken' of zich er uit trekken hun eigen,”legt Dr. Simon Rego, PsyD, hoofdpsycholoog van het Montefiore Medical Center en het Albert Einstein College of Medicine in New York uit. 'Dit kan niet verder van de waarheid zijn. Psychische stoornissen, zoals angststoornissen, zijn net zo invaliderend als medische aandoeningen - en in feite kunnen ze zelfs nog meer invaliderend zijn. '
Als iemand die persoonlijk aan GAD lijdt en er medicijnen voor neemt, is het niet goed om 15 minuten te kijken naar iemand met een paniekaanval. Iemand zien die niet langer paniekaanvallen heeft alleen omdat ze een 'liefdevolle' relatie hebben, is niet beter.
Hoewel de geestelijke gezondheid de dierbaren van de betrokkenen treft, kan geen enkele hoeveelheid liefde een aandoening genezen. Geloven dat het allemaal zo simpel is, kan zelfs gevaarlijk zijn en mensen misleiden die wanhopig behandeling nodig hebben. In plaats van hun eigen gezondheid te verdedigen, zoeken ze in plaats daarvan naar relaties of de goedkeuring van anderen.
Terwijl we de discussie over geestelijke gezondheid normaliseren, moeten we er ook voor zorgen dat we geen verkeerde informatie of geromantiseerde idealen verspreiden. In plaats daarvan is het het meest liefdevolle dat iemand voor zichzelf kan doen, hulp krijgen.
Ashley Lauretta is een freelance journalist, gevestigd in Austin, Texas. Ze is assistent-redacteur voor LAVA Magazine en redacteur voor Women's Running. Bovendien verschijnt haar naamregel in The Atlantic, ELLE, Men's Journal, espnW, GOOD Sports en meer. Vind haar online op ashleylauretta.com en op Twitter op @ashley_lauretta.
