'Waaahhhh! Waaaahhh! Alleen al de gedachte aan een huilende baby kan je bloeddruk doen stijgen. Non-stop huilen is vooral stressvol voor nieuwe ouders die misschien niet weten hoe ze het kunnen laten stoppen!
Mogelijk bent u gewaarschuwd voor het gevreesde 'heksenuur' - die late namiddag- en vroege avonduren wanneer uw baby zich gewoon niet kan settelen.
Voor veel ouders lijkt het alsof de uren voor altijd verstrijken. Maar wees gerust, uw baby is niet de enige die 's avonds onrustig lijkt. Nachtelijke drukte komt vaak voor bij baby's.
Nog nieuwe ouders willen weten: waarom gebeurt het? Hoe lang blijft dat zo? En misschien wel het belangrijkste: hoe zorg je ervoor dat het stopt? Maak je geen zorgen, we hebben je voorzien van de informatie die je nodig hebt om te overleven (en durven we te zeggen gedijen?) Tijdens deze uitdagende tijd.
Waarom is mijn baby 's nachts kieskeurig?
De volgende oorzaken kunnen zijn dat uw baby 's avonds plotseling kieskeurig is:
- Groeispurt honger. Terwijl uw baby fasen van intense groei doormaakt (veelvoorkomende groeispurten treden op rond 2 tot 3 weken, 6 weken en 3 maanden), kunnen ze honger hebben en willen ze zich voeden.
- Langzamere melkafname. Hoewel veel moeders aannemen dat een kieskeurige baby niet genoeg te eten krijgt, is dat misschien niet altijd het geval. Toch verandert uw melksamenstelling 's nachts en kunt u een langzamere melkstroom ervaren. De verandering in het melkvolume kan voor een chagrijnige baby zorgen.
- Gas. Als uw baby zich gasachtig voelt en het lijkt alsof ze het niet uit hun kleine spijsverteringssysteem kunnen laten gaan, kunnen ze zich erg ongemakkelijk voelen!
- Oververmoeide baby. Het is een veel voorkomende misvatting dat als je een baby langer wakker houdt, hij langer slaapt. Aan het einde van de dag, als je kleintje te lang is weggegaan zonder een goed dutje, zullen ze erg moe zijn. Een oververmoeide baby zal het moeilijk hebben om tot rust te komen.
- Overgestimuleerde baby. Het onderontwikkelde zenuwstelsel van een baby is gevoeliger voor fel licht, geluiden en veranderingen in hun omgeving. Je merkt bijvoorbeeld het licht van de tv in een donkere kamer, of misschien alleen het volume, waardoor je baby huilt.
- Koliek. Terwijl alle baby's huilen, als je merkt dat je baby drie uur of langer huilt, drie dagen per week, drie of meer weken, is het tijd om naar de dokter te gaan! Uw kinderarts moet een grondig onderzoek doen om andere aandoeningen uit te sluiten.
Wanneer zal mijn baby moeilijke avonden ontgroeien?
Je merkt misschien eerst dat je baby 's avonds wat onrustiger wordt als hij 2 tot 3 weken oud wordt. Deze periode zal waarschijnlijk corresponderen met een groeispurt en enige toename van clustervoeding.
Voor veel baby's treedt de piek van de avondruis op rond 6 weken. Als je dat punt bereikt, blijf dan hopen dat het op het punt staat beter te worden!
Hoewel er geen gegarandeerde tijd is waarop baby's het 'heksenuur' ontgroeien, eindigt het vaak rond de leeftijd van 3 tot 4 maanden.
Hoe een kieskeurige baby te kalmeren
Een kieskeurige baby kalmeren kan een ingewikkelde dans lijken die je nooit onder de knie zult krijgen. Misschien merk je dat een techniek die vandaag werkt morgen niet werkt. Vrees echter niet. We hebben je genoeg suggesties gegeven om je kieskeurige baby te kalmeren.
- Draag je baby. Babykleding maakt niet alleen je handen vrij om die taken aan het einde van de dag af te maken, maar dicht bij je hartslag zijn is ook uiterst geruststellend voor je kleintje.
- Gaan wandelen. Niet alleen kan een verandering van omgeving goed zijn voor je baby, maar het ritme van het lopen is vaak een gamechanger. Bonus: een ontmoeting met een andere volwassene om te chatten terwijl je loopt, zal je helpen gezond te blijven!
- Verminder stimulatie. Doe het licht uit, demp geluiden en inbak uw baby om het zenuwstelsel gemakkelijker te laten kalmeren. Als u dit doet, kan uw baby er zelfs van worden overtuigd een kort dutje te doen.
- Geef baby een massage. Touch is een geweldige manier om te ontspannen en een band met je baby op te bouwen. Hoewel je oliën of specifieke soorten aanraking kunt gebruiken, is massage nog steeds effectief als het erg basic is.
- Start badtijd. Water kan voor de kleintjes extreem rustgevend zijn en een grote afleiding. Sterker nog, je krijgt daarna een schone baby!
- Verzacht met geluid. Ssshhhing, zachte muziek en witte ruis kunnen allemaal effectieve manieren zijn om je kleintje te kalmeren. Wees niet bang om te experimenteren met het spelen van verschillende soorten muziek en verschillende soorten vocalisten. Het zal u misschien verbazen wat uw baby leuk vindt, en het kan van dag tot dag veranderen!
- Varieer de posities van borstvoeding. Als je baby honger heeft en steeds wil voeden, probeer dan van positie te wisselen. Zelfs eenvoudige veranderingen in uw positie kunnen de melkstroom en het comfort van uw baby beïnvloeden.
Als je baby gas lijkt te hebben, wil je misschien:
- Besteed extra tijd aan boeren. Als je baby na een paar minuten proberen niet boert, is het goed om verder te gaan en iets anders te proberen!
- Fiets hun benen in de lucht. Deze techniek is ook handig als je baby verstopt is.
- Probeer vrij verkrijgbare opties. Voordat u gekwetst water of gasdruppels overweegt, moet u eerst de opties bespreken met de arts van uw baby.
- Kies flesnippels met langzame stroming. Door de tepelstroom aan te passen, kan er minder lucht in het spijsverteringsstelsel van uw baby komen met hun melk.
- Verander de formule van je baby. Voordat u een geliefd formulemerk opgeeft, kunt u ook overwegen om dezelfde formule te proberen in een kant-en-klare formule-versie, die mogelijk tot minder gas leidt dan de poedersoort.
- Experimenteer met je dieet. Als uw baby die borstvoeding krijgt tekenen van gasongemak vertoont en u heeft tevergeefs andere oplossingen geprobeerd, is het misschien tijd om te overwegen bepaalde voedingsmiddelen uit uw dieet te schrappen. (Te vermijden voedingsmiddelen zijn zuivelproducten en kruisbloemige groenten zoals broccoli.)
Afhalen
De late namiddag en vroege avonduren lijken misschien erg lang als je een kieskeurige baby hebt. Als u de mogelijke oorzaken van de drukte van uw baby begrijpt en verschillende methoden probeert om uw kleintje te kalmeren, kunt u het heksenuur doorkomen. Onthoud dat dit ook zal overgaan.
