Waardoor wordt dit veroorzaakt?
Voor velen is zweet een ongemakkelijk feit in het leven - vooral als het in het land beneden gebeurt.
Zweten is de manier waarop je lichaam zichzelf afkoelt. Het is normaal om te zweten wanneer je het warm hebt. Het maakt niet uit of je aan het sporten bent, in een hete auto zit of gewoon te veel lagen draagt.
Bepaalde delen van je lichaam, zoals je oksels, zijn meer vatbaar voor zweten dan andere. Dit komt meestal door een hoge concentratie zweetklieren en haarzakjes op één plek.
De lies is een deel van het lichaam dat zich net als de oksels gedraagt: het is harig, warm en zit vol zweetklieren en bacteriën.
Het is waar dat sommige mensen meer zweten dan anderen, maar niemand mag worden gedwongen de sportschool elke dag nat en ongemakkelijk te verlaten. Hier zijn een paar tips om je vaginale gebied koel en droog te houden.
1. Probeer zweetafvoerend ondergoed
Vochtafvoerende technologie, die al jaren een belangrijk onderdeel is van atletische kleding, is nu beschikbaar op de plek waar u deze het meest nodig heeft: uw ondergoed.
Zweetafvoerend materiaal trekt vocht weg van de huid en naar de buitenkant van de stof. Hierdoor blijft de stof aan de binnenkant droog.
Sommige zweetafvoerende onderkleding bevatten geurabsorberende moleculen die ervoor kunnen zorgen dat je de hele dag fris blijft ruiken.
Winkel voor vochtafvoerend ondergoed online.
2. Zeg 'ja!' katoen
Synthetische materialen zoals polyester ademen niet zo goed als natuurlijke stoffen. In plaats van zweet te laten verdampen, houdt het materiaal het zweet vast en houdt het vast tegen je huid.
Natuurlijke stoffen zoals katoen en linnen zorgen ervoor dat zweet verdampt zoals het hoort. Het zijn eigenlijk biologische zweetdraden!
Het nadeel? Katoen houdt langer vocht vast dan synthetische zweetafvoerende stoffen. Dit betekent dat je een beetje nat wordt voordat de dingen uitdrogen.
Koop online ondergoed van 100 procent katoen.
3. Kies voor losse, vloeiende stoffen
Je houdt misschien van die skinny jeans, maar houden ze ook van jou? Waarschijnlijk niet. Alles wat krap is in het kruis, zal de temperatuur daar beneden verhogen.
Wanneer je huid tegen stof wrijft, veroorzaakt het wrijving en bouwt wrijving warmte op. Als die warmte vast komt te zitten onder strakke kleding, ga je zweterig worden.
Een losse, vloeiende broek voorkomt wrijving en laat lucht door. Overweeg het dragen van losse joggers of een palazzo-broek met wijde pijpen.
4. Verander je kleding na elke zweetbeurt
Gist is een soort opportunistische schimmel die gedijt in warme, vochtige omgevingen. De dag doorbrengen in nat ondergoed geeft gist de kans om uit de hand te lopen, wat leidt tot vaginale jeuk, verbranding en andere tekenen van schimmelinfectie.
U kunt het risico op een schimmelinfectie verkleinen door u zo snel mogelijk uit te trekken van zweterige kleding. Breng kleding mee naar de sportschool.
Als je ondergoed op een gemiddelde dag nat wordt, neem dan een paar extra in je tas mee.
En als dat niet werkt? Misschien zul je merken dat het gaan van een commando je vagina meer laat ademen dan katoenen ondergoed!
5. Overweeg ontharing
Schaamhaar heeft een doel. Het vermindert wrijving door strakke kleding en zorgt ervoor dat zweet van je huid wordt afgevoerd.
Haar houdt ook bacteriën vast tegen je huid. In het vaginale gebied is dat zowel een goede als een slechte zaak. Je hebt je goede vaginale bacteriën nodig om een overgroei van gist te voorkomen, maar wanneer bacteriën zich vermengen met het zweet en de olie op je schaamhaar, kan het een geur veroorzaken.
Als je veel zweet in het vaginale gebied, ga dan voor een gezond medium: een mooie trim in plaats van een volle Braziliaan.
Minimaliseer het risico op snijwonden met een hondenverzorging schaar, die een afgeronde veiligheidstip heeft. Als je het geld hebt, zijn waxen en laserbehandelingen ook een optie.
6. Gebruik geen deodorant
Het gebied rond uw vaginale opening (vulva) is gemaakt van zeer delicaat en gevoelig weefsel. Anti-transpiranten en deodorants werken mogelijk voor uw putten, maar ze kunnen meer dan een beetje schade aanrichten onder de riem.
In plaats van je gebruikelijke stok of spray te pakken, probeer dan iets dat speciaal voor dit gebied is gemaakt. Anthony No Sweat Body Defense is een populaire optie.
Voor de meeste mensen is één of twee keer per dag baden met water en zeep voldoende om het zweet en de oliën die de geur veroorzaken weg te spoelen. Zorg ervoor dat u een zachte, vochtinbrengende lichaamswas gebruikt.
7. Sla de inlegkruisje over tenzij je ziet
Als u niets hoeft aan te passen, kunnen inlegkruisjes en -pads een snelle oplossing bieden voor nat ondergoed. Maar ze kunnen je ook meer laten zweten. De meeste inlegkruisjes zijn niet ademend en houden warmte vast in uw kruisgebied.
Sla 100 procent katoenen inlegkruisjes in om je te helpen als je het moeilijk hebt. En als u uw gebruikelijke periodebescherming wilt upgraden, overweeg dan om te winkelen voor ademende katoenen slipjes.
8. Maak schoon met een doekje voor vrouwelijke hygiëne
Vochtige toiletpapierdoekjes zijn een handige manier om zweet midden op de dag te verwijderen. Zorg ervoor dat u antibacteriële doekjes vermijdt, die uw goede vaginale bacteriën kunnen doden.
Koop online hygiënische doekjes voor dames.
het komt neer op
Overmatig vaginaal zweten kan meestal worden behandeld met een combinatie van huismiddeltjes en veranderingen in levensstijl. Als deze maatregelen niet werken, kunt u een aandoening hebben die hyperhidrose wordt genoemd. Raadpleeg uw arts als het zweten aanhoudt of als u een ongebruikelijke geur opmerkt.
