Diabetes mellitus is een term voor een groep aandoeningen die een verhoogde bloedsuikerspiegel (glucose) in het lichaam veroorzaken. Glucose is een cruciale energiebron voor je hersenen, spieren en weefsels.
Wanneer je eet, breekt je lichaam koolhydraten af tot glucose. Dit zorgt ervoor dat de alvleesklier een hormoon genaamd insuline afgeeft. Insuline fungeert als een 'sleutel' die ervoor zorgt dat glucose vanuit het bloed de cellen kan binnendringen. Als uw lichaam niet genoeg insuline aanmaakt om glucose effectief te beheersen, kan het niet functioneren of niet goed werken. Dit veroorzaakt de symptomen van diabetes.
Ongecontroleerde diabetes kan tot ernstige complicaties leiden door beschadiging van bloedvaten en organen. Het kan het risico verhogen op:
- hartziekte
- beroerte
- nierziekte
- zenuwschade
- oogziekte
Voeding en lichaamsbeweging kunnen helpen bij het beheersen van diabetes, maar het is ook belangrijk om de bloedglucosespiegels bij te houden. De behandeling kan het nemen van insuline of andere medicijnen omvatten.
Soorten diabetes
Hier volgt een overzicht van de verschillende soorten diabetes:
- Prediabetes. De bloedglucosespiegels zijn hoger dan wat als normaal wordt beschouwd, maar niet hoog genoeg om als diabetes te kwalificeren.
- Type 1 diabetes. De alvleesklier produceert geen insuline.
- Type 2 diabetes. De alvleesklier maakt niet genoeg insuline aan of uw lichaam kan het niet effectief gebruiken.
- Zwangerschapsdiabetes. Aanstaande moeders kunnen tijdens de zwangerschap niet alle insuline maken en gebruiken die ze nodig hebben.
Prediabetes
Volgens de American Diabetes Association (ADA) hebben mensen die diabetes type 2 ontwikkelen bijna altijd prediabetes. Dit betekent dat de bloedglucosespiegels verhoogd zijn, maar nog niet hoog genoeg om als diabetes te worden beschouwd. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schatten dat 84 miljoen volwassen Amerikanen prediabetes hebben en dat 90 procent niet gediagnosticeerd wordt.
Type 1 diabetes
Bij diabetes type 1 kan de alvleesklier geen insuline produceren. Volgens de ADA hebben 1,25 miljoen Amerikanen deze aandoening. Dit is ongeveer 5 procent van alle gediagnosticeerde gevallen. De ADA schat dat 40.000 mensen elk jaar een diagnose van type 1 krijgen in de Verenigde Staten.
Type 2 diabetes
Type 2-diabetes is de meest voorkomende vorm van diabetes. Bij deze aandoening kan de alvleesklier aanvankelijk insuline produceren, maar de cellen van uw lichaam kunnen er niet effectief op reageren. Dit staat bekend als insulineresistentie. De CDC merkt op dat 90 tot 95 procent van de gediagnosticeerde gevallen type 2-diabetes is.
Zwangerschapsdiabetes
Deze vorm van diabetes ontwikkelt zich tijdens de zwangerschap. De CDC schat dat elk jaar tussen 2 en 10 procent van de zwangerschappen in de Verenigde Staten wordt getroffen door zwangerschapsdiabetes. Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) zullen vrouwen met zwangerschapsdiabetes binnen 10 jaar een grotere kans hebben om diabetes type 2 te ontwikkelen.
Deel op Pinterest
Prevalentie en incidentie
Volgens de CDC leven meer dan 100 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten met diabetes of prediabetes. Ze merken op dat in 2015 30,3 miljoen Amerikanen, of bijna 10 procent van de bevolking, diabetes hadden. Van dat bedrag schat de ADA dat 7,2 miljoen niet wisten dat ze het hadden.
Deel op Pinterest
Uit het jaarverslag van de CDC blijkt dat de diabetesdiagnose voor Amerikanen van 18 jaar en ouder toeneemt, met nieuwe diagnoses van ongeveer 1,5 miljoen per jaar. Die aantallen waren gelijk voor mannen en vrouwen.
Deel op Pinterest
Oorzaken en risicofactoren
Eerder bekend als juveniele diabetes, wordt diabetes type 1 meestal gediagnosticeerd in de kindertijd. Slechts ongeveer 5 procent van de mensen met diabetes heeft type 1, schat de ADA.
Hoewel factoren zoals genetica en bepaalde virussen kunnen bijdragen aan deze ziekte, is de exacte oorzaak onbekend. Er is momenteel geen remedie of enige bekende preventie, maar er zijn behandelingen om de symptomen te beheersen.
Het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 neemt toe naarmate u ouder wordt. Je hebt ook meer kans om het te ontwikkelen als je zwangerschapsdiabetes of prediabetes hebt gehad. Andere risicofactoren zijn onder meer overgewicht of een familiegeschiedenis van diabetes.
Hoewel u het risico op diabetes type 2 niet volledig kunt elimineren, kunnen een gezond dieet, gewichtsbeheersing en regelmatige lichaamsbeweging dit helpen voorkomen.
Bepaalde etniciteiten lopen ook een hoger risico om diabetes type 2 te ontwikkelen. Deze omvatten:
- Afrikaanse Amerikanen
- Latijns-Amerikaanse / Latijns-Amerikaanse
- Indianen
- Hawaiian / Pacific Islands Amerikanen
- Aziatisch-Amerikanen
Complicaties
Blindheid is een veel voorkomende complicatie bij diabetes. Vooral diabetische retinopathie is de meest voorkomende oorzaak van blindheid bij mensen met diabetes. Het is een belangrijke oorzaak van verlies van gezichtsvermogen bij volwassenen in de werkende leeftijd, volgens het National Eye Institute.
Diabetes is ook een belangrijke oorzaak van nierfalen. Schade aan het zenuwstelsel of neuropathie treft een groot deel van de mensen met diabetes.
Veel mensen met diabetes hebben een verminderd gevoel in handen en voeten of carpaal tunnelsyndroom. Diabetes kan ook spijsverteringsproblemen en erectiestoornissen veroorzaken. De aandoeningen verhogen ook het risico op hoge bloeddruk, hartaandoeningen en beroertes. Diabetes kan ook leiden tot amputatie van de onderste ledematen.
Volgens de ADA is diabetes de zevende belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten.
Kosten van diabetes
Deel op Pinterest
Raadpleeg onze wellness-handleidingen voor diabetes type 1 en type 2 voor meer informatie.
