Waarom heb ik 's ochtends gezwollen handen?
Als je wakker wordt met gezwollen handen, zijn er een aantal mogelijke verklaringen. We zullen zeven mogelijke redenen voor deze aandoening bespreken en de behandelingsopties voor elk onderzoeken.
1. artritis
Als u artritis heeft, kan de ontsteking van uw gewrichten 's ochtends leiden tot gezwollen handen. Verschillende soorten artritis kunnen 's ochtends leiden tot gezwollen handen en gezwollen vingers. Deze omvatten:
- Artrose. Ook wel degeneratieve gewrichtsaandoening genoemd, deze aandoening beïnvloedt het kraakbeen tussen uw gewrichten.
- Reumatoïde artritis. Deze auto-immuunziekte tast uw gewrichten en andere lichaamsdelen aan.
- Cervicale spondylose. Deze veel voorkomende, leeftijdsgebonden aandoening treft de gewrichten in uw cervicale wervelkolom (nekgebied); het kan leiden tot vingerpijn en zwelling.
Behandeling: Artritisbehandeling richt zich op het verlichten van symptomen en het verbeteren van de gewrichtsfunctie. In sommige gevallen bevelen artsen een operatie aan, zoals gewrichtsreparatie of gewrichtsvervanging. Voor sommige mensen kan fysiotherapie (PT) het bewegingsbereik en de kracht helpen verbeteren. Afhankelijk van het type artritis, raden artsen ook vaak medicijnen aan zoals:
- pijnstillers, waaronder paracetamol (Tylenol) en tramadol (Ultram)
- verdovende middelen, waaronder oxycodon (Percocet) of hydrocodon (Vicoprofen)
- niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals sterkte op recept of vrij verkrijgbare middelen (OTC) ibuprofen (Advil) en natrium naproxen (Aleve)
2. Zwangerschap
Als je zwanger bent, geeft je lichaam ongeveer 50 procent meer vocht en bloed af. Een deel van die overtollige vloeistof en bloed kan weefsel in uw handen, enkels en voeten vullen.
Behandeling: gezwollen handen als gevolg van zwangerschap zijn doorgaans niets om u zorgen over te maken. U moet er echter met uw arts over praten omdat er een kans is dat dit een indicatie kan zijn van hoge eiwitniveaus en hoge bloeddruk. In veel gevallen is het enige dat nodig is om de hoeveelheid natrium in uw dieet te verlagen en de hoeveelheid water die u drinkt te verhogen.
3. Sclerodermie
Sclerodermie is een auto-immuunziekte die het bindweefsel aantast. Het is niet besmettelijk of kwaadaardig. Een typisch vroeg symptoom van sclerodermie zijn gezwollen handen en gezwollen vingers in de ochtend. Deze zwelling wordt geassocieerd met spieractiviteit 's nachts.
Behandeling: aangezien een mild geval ernstiger kan worden als het niet wordt behandeld, is goede medische aandacht noodzakelijk. In de meeste gevallen zal uw arts ontstekingsremmende medicijnen aanbevelen. Uw arts kan ook ergotherapie voorstellen.
4. Nierproblemen
Zwelling in uw ledematen kan het gevolg zijn van vasthouden van water. De nieren verwijderen overtollig vocht en gifstoffen om het lichaam te reinigen. Zwelling in uw handen kan een teken zijn dat uw nieren niet goed werken.
Behandeling: Als zwelling gepaard gaat met symptomen zoals ongewone vermoeidheid, kortademigheid (na minimale inspanning) en moeite hebben met helder denken, raadpleeg dan uw arts voor een volledige diagnose.
5. Carpaal tunnelsyndroom
Als overmatig gebruik van uw pols heeft geleid tot de diagnose carpaal tunnelsyndroom, heeft uw arts waarschijnlijk een spalk aanbevolen om de mobiliteit van uw polsen te beperken. Als u uw spalk niet draagt terwijl u slaapt, kunnen uw polsen op verschillende manieren buigen, wat 's ochtends tot gezwollen handen kan leiden.
Behandeling: Draag 's nachts een spalk.
6. Dieet
Een natriumarm dieet kan 's ochtends leiden tot gezwollen handen.
Behandeling: verlaag de hoeveelheid natrium die u verbruikt.
7. Slechte slaaphouding
Voor sommige mensen zijn gezwollen handen 's ochtends een teken van slaaphouding. Als u op uw handen slaapt en het grootste deel van uw gewicht op uw zij legt, kunt u met gezwollen handen wakker worden.
Behandeling: Verander uw slaaphouding gedurende de nacht.
Afhalen
Er zijn een aantal oorzaken van gezwollen handen in de ochtend. Sommige zijn gemakkelijk te repareren, terwijl andere medische aandacht vereisen. Als gezwollen handen regelmatig voorkomen of gepaard gaan met andere symptomen, maak dan een afspraak met uw arts.
