Overzicht van schimmelinfecties
Vaginale schimmelinfecties zijn ongemakkelijk. Ze veroorzaken jeuk, irritatie en afscheiding. Ze komen ook vrij vaak voor: drie op de vier vrouwen kunnen er op een bepaald moment in hun leven een krijgen.
Het goede nieuws is dat ze meestal kunnen worden beheerd met vrij verkrijgbare behandelingen en huismiddeltjes.
Wat veroorzaakt een schimmelinfectie?
Gistinfecties kunnen om verschillende redenen ontstaan. Sommige vrouwen krijgen ze rond hun menstruatie of tijdens de zwangerschap vanwege hormonale veranderingen. Bepaalde anticonceptiepillen kunnen ook uw risico op het krijgen van een schimmelinfectie vergroten.
Gist (candida) is een schimmel die bijna overal kan leven. Het wordt van nature in je lichaam aangetroffen, maar je immuunsysteem zorgt ervoor dat het niet uit de hand loopt. Wanneer teveel gist zich in de vagina vermenigvuldigt, veroorzaakt het een infectie.
Alles wat de normale balans van bacteriën en gist in je vagina verandert, kan een schimmelinfectie veroorzaken. Antibiotica die bijvoorbeeld worden gebruikt om een schadelijke bacteriële infectie te doden, kunnen ook de lactobacillusbacteriën doden, de goede bacteriën in uw vagina die de gist onder controle houden.
Aandoeningen die uw immuunsysteem beïnvloeden, zoals seksueel overdraagbare aandoeningen, kunnen ook bijdragen aan schimmelinfecties. Vrouwen met diabetes bij wie de bloedsuikerspiegel niet goed onder controle is, lopen ook een hoger risico. Dit komt omdat hogere suikerniveaus de groei van gist bevorderen.
Hier leest u hoe u een schimmelinfectie beheert en hoe u ook toekomstige infecties kunt voorkomen.
Gistinfecties behandelen
Als u van uw huidige schimmelinfectie af wilt, is uw eerste actie waarschijnlijk een vrij verkrijgbare (OTC) medicatie.
Schimmeldodende crème of zetpil
OTC-medicijnen voor schimmelinfecties komen meestal in de vorm van een crème, zalf of zetpil. Ze zijn verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen of supermarkten. Veel voorkomende merken zijn Monistat en Vagistat.
Sommige medicijnen hebben slechts een eendaagse behandeling nodig. Anderen moeten mogelijk drie tot zeven dagen worden gebruikt. Volg de instructies op de verpakking en stop niet vroeg met het gebruik van de medicatie, zelfs als uw symptomen verdwenen zijn.
Deze OTC-medicijnen zijn over het algemeen effectief voor vrouwen met milde infecties en krijgen niet vaak schimmelinfecties.
Alternatieve middelen
Hoewel medicatie een meer bewezen methode is om van een infectie af te komen, zijn er ook enkele natuurlijke remedies om te proberen.
Tea tree olie
Tea tree olie is een etherische olie die afkomstig is van de bladeren van de theeboom (Melaleuca alternifolia). De olie wordt gebruikt vanwege zijn vermogen om schimmels, bacteriën en virussen te doden.
Sommige vroege onderzoeken tonen aan dat het inbrengen van een zetpil met tea tree olie in de vagina vaginale infecties kan helpen behandelen.
Er wordt ook aangenomen dat de etherische olie goede bacteriën spaart die helpen om een gezond evenwicht in de flora van de vagina te behouden. Voorzichtigheid is geboden: verdun bij gebruik de theeboomolie, omdat het de huid kan irriteren als het direct wordt aangebracht, vooral op het gevoeliger vaginale gebied.
Boorzuur
Boorzuur is een chemische stof die antiseptische en schimmelwerende eigenschappen heeft. Het wordt gebruikt als zetpil voor schimmelinfecties, meestal één keer per dag gedurende zeven dagen. Boorzuur wordt soms gebruikt wanneer schimmelinfecties niet reageren op andere antischimmelmedicijnen.
Een studie toonde aan dat zetpillen van boorzuur een effectief alternatief zijn voor andere behandelingen. Boorzuur kan de huid echter irriteren en is giftig als het oraal wordt ingenomen of op open wonden wordt aangebracht.
Over het algemeen wordt dit door artsen voorgeschreven als een schimmelinfectie resistent is tegen andere, gemakkelijker te verdragen methoden. Praat met uw arts voordat u deze behandeling gebruikt.
Yoghurt
Yoghurt bevat goede bacteriën (ook wel probiotica genoemd). Sommige hiervan, zoals acidophilus, komen ook van nature voor in de vagina. Onderzoekers zijn van mening dat het eten van yoghurt of het nemen van probiotische supplementen kan helpen de juiste balans van goede bacteriën te behouden en te voorkomen dat gist overgroeit.
U kunt overwegen om regelmatig yoghurt te eten als u vaak schimmelinfecties krijgt of antibiotica gebruikt. Uit enkele onderzoeken is echter gebleken dat dagelijks gebruik van probiotica ook kan helpen bij het voorkomen van gist en andere bacteriële infecties.
Preventie
Of je nu eerder een schimmelinfectie hebt gehad of niet, hier zijn enkele manieren om te voorkomen of te voorkomen dat je er in de toekomst een krijgt.
Draag katoenen ondergoed
Nauwsluitende kleding, vooral kleding die is gemaakt van gefabriceerde materialen - zoals nylon en polyester - kan vocht vasthouden. Gist groeit graag op donkere, vochtige plaatsen.
Experts raden vrouwen aan om katoenen ondergoed te dragen of in ieder geval ondergoed met katoenen voering in het kruis. Katoen laat meer lucht door het genitale gebied stromen.
Gebruik ongeparfumeerde producten
Producten zoals geurende tampons of maandverband, bepaalde zepen en wasmiddelen kunnen je vagina irriteren, waardoor de natuurlijke bacteriën uit balans raken. Gebruik ongeparfumeerde items en zachte reinigingsmiddelen. Vermijd het gebruik van poeders en geurige sprays in het genitale gebied.
Oefen gezonde hygiëne
American College of Obstetricians and Gynaecologists (ACOG) adviseert vrouwen tegen douchen. Dit komt omdat het goede bacteriën in de vagina kan doden die infecties voorkomen. In plaats daarvan moet u alleen de buitenste delen van uw vulva en vagina reinigen met zachte zeep en water.
Wanneer moet je naar een dokter?
Probeer jezelf niet te diagnosticeren met een schimmelinfectie. Bezoek uw arts om de infectie te bevestigen, zelfs als u van plan bent om huismiddeltjes te gebruiken. Soms kunnen andere infecties worden aangezien voor schimmelinfecties. Zorg ervoor dat u de juiste behandeling gebruikt.
Praat met uw arts als uw schimmelinfectie niet verbetert na het gebruik van huismiddeltjes of OTC-medicijnen. Mogelijk hebt u een voorgeschreven medicijn nodig.
