Viral Fever Home Remedies Voor De Behandeling Van Kinderen En Volwassenen

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Overzicht

Virale koorts is elke koorts die optreedt als gevolg van een virale infectie. Virussen zijn kleine ziektekiemen die zich gemakkelijk van persoon tot persoon verspreiden.

Wanneer u een virale aandoening oploopt, zoals verkoudheid of griep, reageert uw immuunsysteem door overdrive te worden. Een deel van deze reactie houdt vaak in dat uw lichaamstemperatuur wordt verhoogd om het minder gastvrij te maken voor het virus en andere ziektekiemen.

De gebruikelijke lichaamstemperatuur van de meeste mensen is ongeveer 98,6 ° F (37 ° C). Alles 1 graad of meer daarboven wordt beschouwd als koorts.

In tegenstelling tot bacteriële infecties reageren virale ziekten niet op antibiotica. In plaats daarvan moeten de meesten gewoon hun gang gaan. Dit kan enkele dagen tot een week of langer duren, afhankelijk van het type infectie.

Terwijl het virus zijn gang gaat, zijn er verschillende dingen die u kunt doen om uw symptomen onder controle te houden. Lees verder voor meer informatie.

Weet wanneer u naar uw arts moet gaan

Koorts is meestal niet iets om je zorgen over te maken. Maar als ze hoog genoeg zijn, kunnen ze enkele gezondheidsrisico's met zich meebrengen.

Voor kinderen

Hoge koorts kan voor een jong kind gevaarlijker zijn dan voor een volwassene. Hier is wanneer u de arts van uw kind moet bellen:

Kinderen van 0 tot 3 maanden: de rectale temperatuur is 100,4 ° F (38 ° C) of hoger.
Kinderen van 3 tot 6 maanden: de rectale temperatuur is hoger dan 102 ° F (39 ° C) en ze zijn prikkelbaar of slaperig.
Kinderen van 6 tot 24 maanden: de rectale temperatuur is hoger dan 102 ° F (39 ° C) die langer dan een dag aanhoudt. Als ze andere symptomen hebben, zoals uitslag, hoest of diarree, wilt u misschien eerder bellen.

Voor kinderen van 2 jaar en ouder, bel hun arts als ze koorts hebben die herhaaldelijk boven 104 ° F (40 ° C) stijgt. Zoek ook medisch advies als uw kind koorts heeft en:

Ze lijken ongewoon lusteloos en prikkelbaar of hebben andere ernstige symptomen.
De koorts duurt langer dan drie dagen.
De koorts reageert niet op medicatie.
Ze houden geen oogcontact met je.
Ze kunnen geen vloeistoffen tegenhouden.

Voor volwassenen

Koorts kan in sommige gevallen ook riskant zijn voor volwassenen. Raadpleeg uw arts voor koorts van 39 ° C (103 ° F) of hoger die niet op medicatie reageert of langer dan drie dagen aanhoudt. Zoek ook naar behandeling als koorts gepaard gaat met:

ernstige hoofdpijn
uitslag
gevoeligheid voor fel licht
stijve nek
veel braken
moeite met ademhalen
pijn op de borst of buik
convulsies of toevallen

Drink vloeistoffen

Een virale koorts maakt je lichaam veel warmer dan normaal. Dit zorgt ervoor dat je lichaam zweet in een poging af te koelen. Maar dit leidt tot vochtverlies, wat uitdroging kan veroorzaken.

Probeer zoveel mogelijk te drinken als je virale koorts hebt om verloren vocht aan te vullen. Het hoeft ook niet alleen water te zijn. Elk van de volgende dingen kan hydratatie bieden:

sap
sportdrankjes
bouillons
soepen
cafeïnevrije thee

Baby's en peuters kunnen baat hebben bij een speciaal samengestelde drank met elektrolyten, zoals Pedialyte. Je kunt deze drankjes kopen bij een plaatselijke supermarkt of online. Je kunt ook thuis je eigen elektrolytendrank maken.

Zorg voor voldoende rust

Een virale koorts is een teken dat je lichaam hard werkt om een infectie te bestrijden. Snijd jezelf wat speling door zoveel mogelijk te rusten. Zelfs als je de dag niet in bed kunt doorbrengen, probeer dan zoveel mogelijk fysieke activiteit te vermijden. Streef naar acht tot negen uur of meer slaap per nacht. Overdag rustig aan doen.

Het is ook het beste om uw trainingsroutine tijdelijk in de wacht te zetten. Jezelf inspannen kan je temperatuur verder verhogen.

Neem een vrij verkrijgbaar medicijn

Over-the-counter (OTC) koortsverlagers zijn de gemakkelijkste manier om koorts te beheersen. Naast het tijdelijk verminderen van uw koorts, zullen ze u helpen om u een beetje minder ongemakkelijk te voelen en meer op uzelf te lijken.

Zorg ervoor dat u voldoende rust krijgt, zelfs als u zich een paar uur beter voelt nadat u een OTC-medicijn heeft ingenomen.

Veel voorkomende OTC-koortsverlagers zijn:

paracetamol (Tylenol, Tylenol voor kinderen)
ibuprofen (Advil, Advil voor kinderen, Motrin)
aspirine
naproxen (Aleve)

Houd deze veiligheidsinformatie in gedachten voordat u zich tot OTC-koortsverlagers wendt:

Geef kinderen nooit aspirine. Het kan het risico op het Reye-syndroom, een zeldzame maar zeer ernstige aandoening, aanzienlijk vergroten.
Neem niet meer dan wat de fabrikant heeft aanbevolen. Als u dit wel doet, kan dit leiden tot maagbloeding, leverschade of nierproblemen.
Noteer de tijd wanneer u een OTC-medicijn inneemt, zodat u ervoor kunt zorgen dat u niet te veel binnen 24 uur inneemt.

Probeer kruidengeneesmiddelen

Mensen proberen soms kruidenremedies om koorts te behandelen. Houd er rekening mee dat is aangetoond dat deze supplementen de koorts bij dieren verbeteren. Er is geen betrouwbaar bewijs dat ze bij mensen werken. Hun veiligheid bij kinderen is ook vaak onduidelijk of onbekend. Het is het beste om deze remedies bij kinderen te vermijden.

Het is ook belangrijk op te merken dat de Food and Drug Administration de kwaliteit van supplementen niet bewaakt zoals ze doen voor drugs. Praat met uw arts voordat u supplementen gaat proberen. Volg de instructies van de fabrikant.

Moringa

Moringa is een tropische plant met verschillende voedings- en medicinale voordelen. Bijna alle delen van de plant bevatten vitamines, mineralen, antioxidanten en antibacteriële middelen. Een onderzoek uit 2014 wees uit dat moringa-schors koorts bij konijnen verminderde.

Meer onderzoek is nodig om te bepalen hoe deze plant koorts bij mensen kan verminderen. Sommige onderzoeken suggereren dat het zachter voor de lever kan zijn dan vrij verkrijgbare medicijnen zoals paracetamol.

Gebruik moringa niet als u:

zwanger bent
neem medicijnen die substraten zijn van cytochroom P450, zoals lovastatine (Altoprev), fexofenadine (Allegra) of ketoconazol (Nizoral)

In één geval rapporteerde consumptie van moringa-bladeren tot een zeldzame ziekte van de huid en slijmvliezen, het Stevens-Johnson-syndroom (SJS). Dit suggereert dat mensen met een risico op het ontwikkelen van SJS moringa moeten vermijden. Dit was echter het eerste gemelde geval en de reactie moet als uiterst zeldzaam worden beschouwd.

Kudzu-wortel

Kudzu-wortel is een kruid dat wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan de pijn helpen verminderen. Een onderzoek uit 2012 suggereert ook dat het de koorts bij ratten verminderde, maar er zijn menselijke studies nodig om dit goed te evalueren.

Gebruik geen kudzu-wortel als u:

neem tamoxifen
hormonaal gevoelige kanker hebben, zoals ER-positieve borstkanker
neem methotrexaat (Rasuvo)

Als u diabetesmedicatie gebruikt, neem dan contact op met uw arts voordat u kudzu-wortel probeert. Het kan leiden tot een lage bloedsuikerspiegel, waardoor een verandering van medicatie nodig is.

Je kunt kudzu-wortel vinden in de vorm van een poeder, capsule of vloeibaar extract online.

Blijf kalm

U kunt uw lichaam helpen afkoelen door het met koelere temperaturen te omringen. Zorg ervoor dat je het niet overdrijft. Als u begint te bibberen, stop dan onmiddellijk. Rillen kan ervoor zorgen dat uw koorts stijgt.

Dingen die u kunt doen om veilig af te koelen zijn onder meer:

Ga in een bad met lauw water zitten, dat zal koel aanvoelen als je koorts hebt. (Koud water zorgt er namelijk voor dat je lichaam opwarmt in plaats van af te koelen.)
Geef jezelf een sponsbad met lauw water.
Draag lichte pyjama's of kleding.
Probeer te voorkomen dat je te veel extra dekens gebruikt als je koude rillingen hebt.
Drink veel koel water of water op kamertemperatuur.
Eet ijsjes.
Gebruik een ventilator om de lucht te laten circuleren.

het komt neer op

Een virale koorts is meestal niets om je zorgen over te maken. Bij zowel kinderen als volwassenen lossen de meeste virussen vanzelf op en maken ze deel uit van het genezingsproces. Maar als u ongebruikelijke symptomen opmerkt of als koorts na een dag of zo niet verdwijnt, kunt u het beste uw arts bellen.