Oorzaken van druk in je maag
Druk in uw maag kan optreden in combinatie met verschillende veelvoorkomende aandoeningen, waaronder indigestie en obstipatie.
Indigestie
Indigestie wordt meestal veroorzaakt door een verstoorde zuurbalans in uw maag. Het gaat meestal gepaard met:
- boeren
- maagzuur
- vol gevoel in de maag
Indigestie kan vaak worden geminimaliseerd door zuur voedsel te verminderen en vrij verkrijgbare antacidum-medicatie te gebruiken, zoals:
- famotidine (Pepcid)
- cimetidine (Tagamet)
Constipatie
Druk in uw maag of buik kan worden veroorzaakt door een back-up van ontlasting. Als u al een tijdje geen stoelgang heeft gehad of moeite heeft met het passeren van een stoelgang, kunt u verstopt raken. Obstipatie kan worden veroorzaakt door:
- uitdroging
- gebrek aan vezels
- letsel
- gebrek aan fysieke activiteit
- spanning
Incidentele obstipatie kan worden behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen zoals:
- Benefiber
- Colace
- Dulcolax
- Metamucil
- MiraLAX
- Phillips 'Milk of Magnesia
- Senokot
- Surfak
Te veel eten
Te veel eten kan druk in de maag veroorzaken. Dit komt doordat de maag zich uitstrekt om het voedsel dat u heeft ingenomen op te nemen. Deze toestand zal meestal met de tijd verdwijnen.
U kunt druk in de maag als gevolg van te veel eten voorkomen door portiecontrole te oefenen.
Spanning
Stress kan een onbeperkt aantal reacties in uw lichaam veroorzaken. Als u zich angstig, nerveus of gestrest voelt, kunt u druk in uw buik voelen, gewoonlijk 'vlinders' genoemd.
Als je een stressvolle situatie ervaart, probeer jezelf dan uit de situatie te verwijderen. Als je jezelf niet kunt verwijderen, zijn er enkele manieren om jezelf te kalmeren:
- ademhalingsoefeningen
- tellen tot 10
- sluit je ogen
- met acupressuur op je hand
Premenstrueel syndroom
Als u een vrouw bent met regelmatige menstruatiecycli, kunt u symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS) ervaren. Voor sommige vrouwen kunnen symptomen zijn: maagdruk, krampen of benauwdheid.
Als deze symptomen ondraaglijk zijn, houdt u een logboek bij van uw PMS-symptomen om dit met uw arts of gynaecoloog te bespreken.
Zwangerschap
Een opgroeiende baby kan fysieke druk in je buik veroorzaken. Zwangerschap veroorzaakt ook veel reacties in het lichaam als gevolg van veranderende hormoonspiegels. Bijwerkingen van zwangerschap, zoals misselijkheid, kunnen ook leiden tot een gevoel van druk in je maag.
Ernstigere oorzaken van maagdruk
Inflammatoire darmaandoening
Inflammatoire darmaandoeningen zijn langdurige aandoeningen. Vaak kunnen ze niet worden genezen, maar de symptomen kunnen meestal worden behandeld met medicatie en een behandelplan van een arts. Symptomen kunnen zijn:
- krampen of pijn in de maag
- bloederige ontlasting
- vermoeidheid
- gewichtsverlies
- koorts
Pancreatitis
Pancreatitis kan acuut of chronisch zijn. Het wordt veroorzaakt door een ontsteking van de alvleesklier. Soms kunnen de enzymen die uit de alvleesklier worden geproduceerd, andere organen beschadigen als ze niet snel worden behandeld. U heeft mogelijk pancreatitis als u last krijgt van:
- ernstige bovenbuik of maagpijn
- diarree
- koorts
- rillingen
- misselijkheid
Hernias
Een hernia wordt gedefinieerd als een zak die door een opening in de spier duwt die de darmen omringt. Dit wordt vaak veroorzaakt door zwaar tillen, zware taken of druk in de maag. Als een hernia pijn veroorzaakt, kan uw arts een operatie voorstellen.
Voedselvergiftiging
Naar verluidt krijgt één op de zes Amerikanen jaarlijks voedselvergiftiging. Hoogstwaarschijnlijk herstelt u volledig van voedselvergiftiging, maar er kunnen ernstige bijwerkingen optreden.
Er zijn veel soorten voedselvergiftiging veroorzaakt door verschillende soorten bacteriën. Voedselvergiftiging wordt gekenmerkt door symptomen die vaak omvatten:
- diarree
- braken
- krampen
- buikpijn
De Federal Drug Administration (FDA) meldt dat in de Verenigde Staten jaarlijks ongeveer 3.000 sterfgevallen als gevolg van voedselvergiftiging plaatsvinden.
Als uw symptomen langer dan een paar dagen aanhouden, zoek dan medische hulp.
Afhalen
Je maagdruk kan vaak worden opgelost door een stoelgang. Als het niet wordt opgelost door een regelmatige stoelgang of gepaard gaat met andere symptomen, vraag dan uw arts om advies.