De pH-schaal meet de zuurgraad of alkaliteit van een in water oplosbare stof (zoals het huidoppervlak of water). Een hoger pH-nummer betekent meer alkalisch; hoe lager het getal, hoe zuurder.
Op een gelukkig niveau zou de pH van je huid onder de 5 moeten liggen, ongeveer 4,7. Dit betekent dat je je gezicht spettert met water dat meer alkalisch is, wat je huid kan beschadigen. En dit omvat niet eens het type water dat mogelijk in uw leidingen zit.
Je water kan hard zijn, wat betekent dat het meer mineralen bevat dan normaal, met name calcium, magnesium en ijzer. Het kan ook zacht zijn, wat betekent dat het minder mineralen bevat dan normaal. Hoewel deze mineralen meestal prima zijn om te drinken, kan het puistjes, droogheid en irritatie van uw huid veroorzaken. Het kan ook dermatitis, eczeem en psoriasis verergeren.
Om de pH van uw water te controleren en te zien of het zacht of hard is, kunt u uw waterleverancier vragen of een pH-test thuis of een waterhardheidstest kopen. Van daaruit kun je besluiten om een waterfilter voor je douchekop te kopen.
Maar je gootsteenwater is misschien een beetje harder.
Als je vermoedt dat je kraanwater je huid belast, wil je misschien een andere wasmethode proberen, zoals flessenwater of gepasteuriseerde melk.
Melk bevat ook een paar componenten die goed zijn voor je huid: het bevat verzadigde vetten, die kunnen werken als vochtinbrengende crèmes, en lactose en eiwitten die je huid kunnen helpen water vast te houden.
De schoonheidsroutine van 30 seconden
Bewaar de vloeistof die je gebruikt om in de koelkast te wassen. Gedestilleerd water met omgekeerde osmose heeft een pH van ongeveer 5, dus het komt dichter bij de pH van uw huid. Sommige mensen zweren bij gepasteuriseerde melk, maar het heeft wel een hogere pH bij 6,7, dus zorg ervoor dat je je huid er na een beetje strakker op maakt.
- Neem een kopje gedestilleerd water of melk mee onder de douche.
- Schuim je reiniger in met een klein beetje vloeistof en breng het aan op je gezicht.
- Spoel de reiniger af met de resterende vloeistof.
Optioneel: Week een wattenschijfje in de overgebleven melk en veeg het over je gezicht om alle resterende sporen van reinigingsmiddel te verwijderen. Ga dan verder met de rest van je routine.
Als u besluit de stap met gedistilleerd water en melk over te slaan, kies dan voor een toner. Van toners is bekend dat ze helpen de pH van uw huid opnieuw in evenwicht te brengen om de vochtbarrière van uw huid te beschermen.
Michelle legt de wetenschap achter schoonheidsproducten uit bij Lab Muffin Beauty Science. Ze heeft een doctoraat in de synthetische medicinale chemie. Je kunt haar volgen voor op wetenschap gebaseerde schoonheidstips op Instagram en Facebook.
