Overzicht
Pinhole-brillen zijn meestal brillen met lenzen die vol zitten met een raster van kleine gaatjes. Ze helpen je ogen te focussen door je zicht te beschermen tegen indirecte lichtstralen. Door minder licht in uw oog te laten, kunnen sommige mensen duidelijker zien. Pinhole-glazen worden ook stenopeglazen genoemd.
Pinhole-brillen hebben verschillende toepassingen. Sommige mensen gebruiken ze als een behandeling voor bijziendheid, ook wel bijziendheid genoemd. Andere mensen dragen ze om te proberen astigmatisme te verbeteren.
Sommige mensen zijn er sterk van overtuigd dat pinhole-brillen voor deze aandoeningen werken, maar het bewijs ontbreekt.
"Oogartsen, zowel oogartsen als optometristen, gebruiken al tientallen jaren klinisch pinhole-brillen om in de klinische praktijk bepaalde dingen met de ogen van een patiënt te helpen bepalen", zegt Dr. Larry Patterson, een praktiserend oogarts in Crossville, Tennessee. "En ja, elke keer dat iemand een gaatjesbril draagt die een beetje bijziend, verziend of astigmatisme heeft, zullen [zij] duidelijker zien [met de bril op]."
Blijf lezen om erachter te komen wat we weten over pinhole-brillen.
Pinhole-bril voor verbetering van het gezichtsvermogen
Bijziendheid treft bijna 30 procent van de mensen in de Verenigde Staten, schat de American Optometric Association. Mensen met bijziendheid hebben moeite met helder zien vanwege de vorm van hun ogen.
Pinhole-brillen zijn niet functioneel genoeg voor dagelijks gebruik als u bijziend bent. Ook al helpen ze je om je te concentreren op een object dat voor je ligt, ze blokkeren ook een deel van waar je naar kijkt. U kunt geen gaatjesbril dragen terwijl u autorijdt of machines bedient.
Patterson, die ook de belangrijkste medische redacteur van Ophthalmology Management is, noemt het gebrek aan geloofwaardig bewijs om het gebruik van pinhole-brillen buiten een klinische setting te ondersteunen. "Er zijn veel nadelen, waaronder … vermindering van perifeer zicht", zei hij.
Pinhole-brillen kunnen uw zicht verbeteren, maar slechts tijdelijk. Het plaatsen van een pinhole-bril kan de hoeveelheid licht die uw pupillen binnenkomt, beperken. Dit verkleint het veld van wat artsen de 'vervagingscirkel' op de achterkant van uw netvlies noemen. Dit geeft je zicht extra duidelijkheid als je de bril op hebt.
Sommige mensen denken dat het dragen van een gaatjesbril elke dag gedurende een bepaalde tijd uw algehele gezichtsvermogen kan verbeteren, vooral als u bijziend of verziend bent. Er is echter geen sluitend bewijs of klinische proeven die deze overtuiging ondersteunen.
Pinhole-bril voor astigmatisme
Pinhole-brillen kunnen mensen met astigmatisme helpen om beter te zien, maar alleen als ze ze dragen.
Astigmatisme houdt de lichtstralen die uw ogen binnenkrijgen als ze elkaar ontmoeten op een gemeenschappelijke focus. Pinhole-brillen verminderen de hoeveelheid licht die uw ogen opnemen. Maar pinhole-brillen beperken ook uw zicht door een deel van het beeld voor u te blokkeren.
Ze kunnen astigmatisme ook niet omkeren. Uw zicht zal terugkeren naar wat het was toen u de bril afzette.
Alternatieve en thuis oogtherapieën voor bijziendheid
Als u zich zorgen maakt over bijziendheid, is de meest effectieve manier om uw gezichtsvermogen te verbeteren het dragen van een voorgeschreven bril of contactlenzen. Deze zichthulpmiddelen kunnen uw veiligheid en uw vermogen om van alledaagse activiteiten te genieten garanderen.
Voor sommige mensen is laserchirurgie een optie om het gezichtsvermogen te verbeteren. Een optie is LASIK-chirurgie. Het verwijdert weefsel uit de binnenste lagen van uw hoornvlies om uw oog een nieuwe vorm te geven.
Een andere optie is PRK-laserchirurgie. Het verwijdert een deel van het weefsel aan de buitenkant van het hoornvlies. Mensen met een extreem beperkt gezichtsvermogen zijn meestal geschikter voor PRK-laserchirurgie.
Beide soorten operaties hebben sterk uiteenlopende succespercentages, afhankelijk van wie de operatie uitvoert en individuele risicofactoren.
Orthokeratologie is een andere behandeling voor beperkt gezichtsvermogen. Deze behandeling omvat het dragen van een reeks gevormde contactlenzen die zijn ontworpen om uw oog een nieuwe vorm te geven, zodat u beter kunt zien.
Als je bijziendheid door stress verergert, kan een spier die regelt hoe je oog focust krampen hebben als je onder druk staat. Proactief zijn om stress te verminderen en met een arts praten over mogelijke oplossingen kan dit soort bijziendheid helpen.
Andere voordelen van pinhole-brillen
Pinhole-brillen worden geadverteerd als een manier om vermoeide ogen te verminderen. Maar uit een kleine studie uit 2017 bleek dat pinhole-brillen de vermoeide ogen aanzienlijk kunnen vergroten, vooral als u probeert te lezen terwijl u ze draagt. Meer studies zijn nodig om te zien hoe pinhole-brillen de vermoeide ogen beïnvloeden.
Als u verblinding ervaart doordat u de hele dag voor een scherm werkt, kunt u overwegen om een gaatjesbril te gebruiken om verblinding te verminderen. Maar proberen om te werken, lezen of typen terwijl u de bril draagt, kan ongemakkelijk zijn en u hoofdpijn bezorgen.
Oogartsen gebruiken soms een gaatjesbril als diagnostisch hulpmiddel. Door u te vragen de bril te dragen en te praten over wat u ziet, kunnen artsen soms bepalen of u pijn en andere symptomen heeft vanwege een infectie of vanwege schade aan uw gezichtsvermogen.
Maak je eigen pinhole-bril
Je kunt pinhole-brillen thuis proberen met materialen die je waarschijnlijk al hebt. Dit heb je nodig:
- een oude bril zonder lenzen
- aluminiumfolie
- naald
Bedek de lege frames eenvoudig met aluminiumfolie. Maak vervolgens een klein gaatje in elke folielens. Gebruik een liniaal om ervoor te zorgen dat de twee gaten op één lijn liggen. Steek geen gat door de folie als je de bril op hebt.
Pinhole-briloefeningen: werken ze?
Oogartsen staan sceptisch tegenover het gebruik van pinhole-brillen om uw ogen te oefenen. Patterson is er een van.
'Er zijn een of twee zeer ongebruikelijke aandoeningen die soms kunnen worden verholpen met oogoefeningen. Maar dit heeft niets te maken met routine oogzorg ', zei hij. "Er is nergens een geloofwaardig bewijs dat suggereert dat mensen hun bijziendheid of verziendheid kunnen verminderen met oefeningen."
Met andere woorden, de oefeningen die bedrijven die pinhole-brillen verkopen voorstaan, kunnen het gezichtsvermogen voor volwassenen of kinderen niet genezen of permanent verbeteren.
Pinhole-bril voor een eclips
Gebruik nooit een gaatjesbril om naar de zon te kijken tijdens een zonsverduistering. U kunt echter uw eigen pinhole-projector maken. Het gebruikt hetzelfde concept om je ogen te focussen door strooilicht te blokkeren om een zonsverduistering veilig te bekijken.
Hier is hoe je er een maakt:
- Snij een klein gaatje aan het einde van een schoenendoos. Het gat moet ongeveer 1 inch over en nabij de rand van de schoenendoos zijn.
- Plak vervolgens een stuk aluminiumfolie over het gat. Gebruik een naald om een klein gaatje in de folie te maken zodra deze goed op de doos is bevestigd.
- Knip een wit stuk papier zodat het gemakkelijk aan het andere uiteinde van de schoenendoos past. Plak het aan de binnenkant van de schoenendoos. Houd er rekening mee dat het licht dat uit uw aluminiumfoliegat komt, dat witte papier moet raken, zodat u de zon kunt zien.
- Maak aan de ene kant van de schoenendoos een gat dat groot genoeg is om doorheen te kijken met een van je ogen. Dit is je kijkgat.
- Plaats de hoes van de schoenendoos terug.
Als het tijd is om een zonsverduistering te bekijken, ga dan met je rug naar de zon staan en til de schoenendoos op zodat de aluminiumfolie naar de zon wijst. Licht komt door het gat en projecteert een beeld op het witte 'scherm' van papier aan de andere kant van de doos.
Door dat beeld via je pinhole-projector te bekijken, kun je veilig de hele zonsverduistering bekijken zonder het risico te lopen je netvlies te verbranden.
Afhalen
Pinhole-bril kan worden gebruikt als een klinisch apparaat om bepaalde oogaandoeningen te diagnosticeren. Ze kunnen ook een leuk accessoire zijn om overal in huis te dragen, met als bijkomend voordeel dat dingen scherper worden weergegeven.
Maar een pinhole-bril blokkeert zo veel van uw gezichtsveld dat ze niet mogen worden gedragen voor activiteiten waarvoor uw gezichtsvermogen vereist is. Dat omvat huishoudelijk werk en autorijden. Ze beschermen je ogen ook niet tegen de zonnestralen.
Terwijl bedrijven pinhole-brillen verkopen als behandeling voor bijziendheid, zijn artsen het erover eens dat er geen medisch bewijs is dat suggereert dat ze effectief zijn voor dit gebruik.
