Wat is de 24-uurs griep?
U heeft misschien gehoord van de "24-uurs griep" of "buikgriep", een kortdurende ziekte die wordt gekenmerkt door braken en diarree. Maar wat is precies de 24-uurs griep?
De naam "24-uurs griep" is eigenlijk een verkeerde benaming. De ziekte is helemaal geen griep. De griep is een luchtwegaandoening die wordt veroorzaakt door het griepvirus. Veel voorkomende symptomen van griep zijn koorts, hoest, pijn in het lichaam en vermoeidheid.
De 24-uurs griep is eigenlijk een aandoening die gastro-enteritis wordt genoemd. Gastro-enteritis is een ontsteking van het slijmvlies van de maag en darmen, die leidt tot symptomen zoals braken en diarree.
Hoewel gastro-enteritis kan worden veroorzaakt door virale, bacteriële of parasitaire infecties, is virale gastro-enteritis meestal verantwoordelijk voor veel gevallen van 24-uurs griep. Ondanks de bijnaam '24 uur' kunnen de symptomen van virale gastro-enteritis tussen 24 en 72 uur aanhouden.
Lees verder voor meer informatie over de 24-uurs griep, inclusief symptomen, huismiddeltjes en wanneer je naar de dokter moet.
Wat zijn de symptomen?
De symptomen van 24-uurs griep verschijnen meestal één tot drie dagen nadat u bent geïnfecteerd en kunnen zijn:
- diarree
- misselijkheid of braken
- buikkrampen of pijn
- verlies van eetlust
- lichte koorts
- pijn in het lichaam en pijn
- hoofdpijn
- zich moe of vermoeid voelen
De meeste mensen met 24-uurs griep merken dat hun symptomen binnen een paar dagen beginnen te verdwijnen.
Hoe verspreidt de 24-uurs griep zich?
De 24-uurs griep is erg besmettelijk, wat betekent dat het zich gemakkelijk van persoon tot persoon kan verspreiden. U kunt op de volgende manieren besmet raken:
- Nauw contact hebben met een persoon die de infectie heeft.
- In contact komen met een oppervlak of voorwerp dat besmet is. Voorbeelden zijn zaken als deurknoppen, kranen of eetgerei.
- Verontreinigd voedsel of water consumeren.
Als u symptomen krijgt, was dan regelmatig uw handen, vooral na het gebruik van de badkamer en voordat u met eten omgaat.
Aangezien de ziekte zeer besmettelijk is, is het van plan om minimaal 48 uur thuis te blijven nadat uw symptomen zijn verdwenen.
Wat veroorzaakt de 24-uurs griep?
De 24-uurs griep wordt vaak veroorzaakt door een van de twee virussen: norovirus en rotavirus.
Beide virussen worden afgeworpen in de ontlasting van een geïnfecteerde persoon, wat betekent dat u besmet kunt raken als u kleine ontlastingdeeltjes van een geïnfecteerde persoon binnenkrijgt. Dit kan gebeuren wanneer de juiste hygiëne of voedselhantering niet wordt uitgevoerd.
Symptomen treden meestal één of twee dagen na infectie op en kunnen enkele dagen aanhouden. Virussen kunnen niet met medicijnen worden behandeld. Omdat de infectie wordt veroorzaakt door een virus, richt de behandeling zich op het verlichten van symptomen totdat u beter wordt.
24-uurs griep versus voedselvergiftiging
Hoewel je de 24-uursgriep kunt krijgen van besmet voedsel en water, is de toestand anders dan bij voedselvergiftiging. Voedselvergiftiging wordt veroorzaakt door besmetting van voedsel of water en kan worden veroorzaakt door bacteriën, virussen of parasieten.
Vaak treden de symptomen van voedselvergiftiging sneller op dan de symptomen van 24-uurs griep - meestal binnen enkele uren na inname van besmet voedsel of water. Meestal duren de symptomen van voedselvergiftiging een paar dagen. Sommige soorten voedselvergiftiging kunnen langer duren.
Omdat verschillende soorten bacteriën voedselvergiftiging kunnen veroorzaken, kunnen antibiotica bovendien nodig zijn om de infectie te behandelen.
Hoe de 24-uurs griep thuis te behandelen
Als u 24 uur per dag griep heeft, kunt u thuis de volgende dingen doen om uw symptomen te verlichten:
- Drink veel vloeistoffen om de vloeistoffen die verloren zijn gegaan door diarree en braken te vervangen. Voorbeelden zijn water, verdunde sappen en bouillon. Elektrolytoplossingen, zoals Pedialyte of verdunde sportdranken (Gatorade, Powerade), kunnen ook worden gebruikt.
- Eet gewoon of flauw voedsel dat uw maag minder snel irriteert. Voorbeelden zijn zaken als brood, rijst en crackers.
- Rust maar uit. Veel rust krijgen kan uw lichaam helpen de ziekte te bestrijden.
- Gebruik een over-the-counter (OTC) anti-braken of anti-diarree medicatie. Zorg ervoor dat u met uw arts of apotheker praat over welke soorten geschikt kunnen zijn voor uw aandoening.
- Neem een OTC-pijnstiller zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin) om lichamelijke pijn en pijn te verlichten.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Zoek medische hulp als u een van de volgende situaties ervaart terwijl u ziek bent met de 24-uurs griep:
- U heeft symptomen van ernstige uitdroging, waaronder duizeligheid, donkere urine of zeer kleine hoeveelheden urine.
- Je hebt bloederige diarree of braaksel.
- Je kunt door braken geen vloeistoffen gedurende 24 uur tegenhouden.
- Je koorts is hoger dan 104 ° F (40 ° C).
- Uw symptomen beginnen na een paar dagen niet te verbeteren.
- Je hebt een onderliggende aandoening zoals inflammatoire darmziekte of nierziekte.
- Uw symptomen beginnen nadat u internationaal bent gereisd, vooral naar een gebied met slechte sanitaire voorzieningen.
Wat zijn de vooruitzichten?
De 24-uurs griep is een zeer besmettelijke en kortdurende aandoening die wordt veroorzaakt door infectie met een virus. De term '24-uurs griep' is een beetje een verkeerde benaming, omdat de virussen die de aandoening veroorzaken niet gerelateerd zijn aan het griepvirus. Bovendien kunnen de symptomen langer dan 24 uur aanhouden.
Als u 24 uur per dag griep krijgt, moet u er zeker van zijn dat u thuis blijft terwijl u ziek bent en regelmatig uw handen wast na het gebruik van de badkamer en voordat u met eten omgaat.
Omdat uitdroging een complicatie kan zijn van 24-uurs griep, moet u er ook zeker van zijn dat u veel vocht drinkt om diegenen aan te vullen die verloren zijn gegaan door diarree en braken.
