GERD (zure Reflux): Symptomen, Oorzaken, Behandeling, Dieet En Meer

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Wat is zure reflux en GERD?

Zure reflux treedt op wanneer de inhoud van uw maag naar uw slokdarm gaat. Het wordt ook zure oprispingen of gastro-oesofageale reflux genoemd.

Als u meer dan twee keer per week symptomen van zure terugvloeiing heeft, heeft u mogelijk een aandoening die bekend staat als gastro-oesofageale refluxziekte (GERD).

Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) treft GERD ongeveer 20 procent van de mensen in de Verenigde Staten. Als het niet wordt behandeld, kan het soms ernstige complicaties veroorzaken.

GERD-symptomen

Zure reflux kan een onaangenaam branderig gevoel in uw borst veroorzaken, dat naar uw nek kan uitstralen. Dit gevoel wordt vaak brandend maagzuur genoemd.

Als u zure reflux heeft, kunt u een zure of bittere smaak achter in uw mond krijgen. Het kan er ook voor zorgen dat u voedsel of vloeistof uit uw maag in uw mond laat braken.

In sommige gevallen kan GERD slikproblemen veroorzaken. Het kan soms leiden tot ademhalingsproblemen, zoals chronische hoest of astma.

GERD veroorzaakt

De onderste slokdarmsfincter (LES) is een cirkelvormige spierband aan het einde van uw slokdarm. Als het goed werkt, ontspant het en gaat het open als je slikt. Vervolgens wordt het strakker en sluit het daarna weer.

Zure reflux treedt op wanneer uw LES niet goed vastzit of sluit. Hierdoor kunnen spijsverteringssappen en andere inhoud uit uw maag in uw slokdarm opstijgen.

GERD-behandelingsopties

Om symptomen van GERD te voorkomen en te verlichten, kan uw arts u aanmoedigen om uw eetgewoonten of ander gedrag aan te passen.

Ze kunnen ook voorstellen om vrij verkrijgbare medicijnen te nemen, zoals:

• maagzuurremmers
• H2-receptorblokkers
• protonpompremmers (PPI's)

In sommige gevallen kunnen ze sterkere H2-receptorblokkers of PPI's voorschrijven. Als GERD ernstig is en niet reageert op andere behandelingen, kan een operatie worden aanbevolen.

Sommige vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen kunnen bijwerkingen veroorzaken. Lees meer over de medicijnen die beschikbaar zijn om GERD te behandelen.

Chirurgie voor GERD

In de meeste gevallen zijn veranderingen in levensstijl en medicijnen voldoende om de symptomen van GERD te voorkomen en te verlichten. Maar soms is een operatie nodig.

Uw arts kan bijvoorbeeld een operatie aanbevelen als veranderingen in levensstijl en medicijnen alleen uw symptomen niet hebben gestopt. Ze kunnen ook een operatie voorstellen als u complicaties van GERD heeft ontwikkeld.

Er zijn meerdere soorten operaties beschikbaar om GERD te behandelen. Klik hier om te lezen over de procedures die uw arts kan aanbevelen.

Diagnose van GERD

Als uw arts vermoedt dat u GERD heeft, zullen ze een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen naar eventuele symptomen die u heeft ervaren.

Ze kunnen een of meer van de volgende procedures gebruiken om een diagnose te bevestigen of om te controleren op complicaties van GERD:

• barium slikken: na het drinken van een bariumoplossing wordt röntgenbeeldvorming gebruikt om uw bovenste spijsverteringskanaal te onderzoeken
• bovenste endoscopie: een flexibele buis met een kleine camera wordt in uw slokdarm geschroefd om deze te onderzoeken en indien nodig een stukje weefsel (biopsie) te verzamelen
• slokdarmmanometrie: een flexibele buis wordt in uw slokdarm geregen om de sterkte van uw slokdarmspieren te meten
• oesofageale pH-bewaking: er wordt een monitor in uw slokdarm geplaatst om te zien of en wanneer maagzuur erin komt

GERD bij zuigelingen

Ongeveer tweederde van de 4 maanden oude baby's heeft symptomen van GERD. Tot 10 procent van de 1-jarige baby's heeft er last van.

Het is normaal dat baby's soms voedsel uitspugen en overgeven. Maar als uw baby vaak spuugt of vaak overgeeft, kan hij GERD hebben.

Andere mogelijke tekenen en symptomen van GERD bij zuigelingen zijn onder meer:

• weigering om te eten
• problemen met slikken
• kokhalzen of stikken
• natte boertjes of hikken
• prikkelbaarheid tijdens of na het voeden
• gebogen rug tijdens of na het voeden
• gewichtsverlies of slechte groei
• terugkerende hoest of longontsteking
• moeite met slapen

Veel van deze symptomen komen ook voor bij baby's met een tongstrop, een aandoening waardoor ze moeilijk kunnen eten.

Als u vermoedt dat uw baby GERD of een andere gezondheidstoestand heeft, maak dan een afspraak met hun arts. Leer hoe u GERD bij zuigelingen kunt herkennen.

Risicofactoren voor GERD

Bepaalde voorwaarden kunnen uw kansen op het ontwikkelen van GERD vergroten, waaronder:

• zwaarlijvigheid
• zwangerschap
• hiatale hernia
• bindweefselaandoeningen

Sommige levensstijlgedragingen kunnen ook uw risico op GERD verhogen, waaronder:

• roken
• grote maaltijden eten
• gaan liggen of gaan slapen kort na het eten
• bepaalde soorten voedsel eten, zoals gefrituurd of gekruid voedsel
• het drinken van bepaalde soorten dranken, zoals frisdrank, koffie of alcohol
• gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals aspirine of ibuprofen

Als u een van deze risicofactoren heeft, kan het nemen van stappen om ze te wijzigen u helpen GERD te voorkomen of te beheersen. Lees meer over wat uw kansen om het te ervaren kan vergroten.

Potentiële complicaties van GERD

Bij de meeste mensen veroorzaakt GERD geen ernstige complicaties. Maar in zeldzame gevallen kan het leiden tot ernstige of zelfs levensbedreigende gezondheidsproblemen.

Mogelijke complicaties van GERD zijn onder meer:

• oesofagitis, een ontsteking van uw slokdarm
• slokdarmvernauwing, wat gebeurt wanneer uw slokdarm vernauwt of strakker wordt
• Barrett's slokdarm, met permanente veranderingen in de bekleding van uw slokdarm
• slokdarmkanker, die een klein deel van de mensen met de Barrett-slokdarm treft
• astma, chronische hoest of andere ademhalingsproblemen, die zich kunnen ontwikkelen als u maagzuur in uw longen inademt
• erosie van het tandglazuur, tandvleesaandoeningen of andere gebitsproblemen

Om uw kans op complicaties te verkleinen, is het belangrijk om stappen te ondernemen om de symptomen van GERD te voorkomen en te behandelen.

Dieet en GERD

Bij sommige mensen veroorzaken bepaalde soorten voedsel en dranken symptomen van GERD. Veel voorkomende voedingstriggers zijn:

• vetrijk voedsel
• pittig voedsel
• chocola
• citrusvrucht
• ananas
• tomaat
• ui
• knoflook
• munt
• alcohol
• koffie
• thee
• Frisdrank

Dieettriggers kunnen van persoon tot persoon verschillen. Lees meer over veelvoorkomende voedseltriggers en hoe u kunt voorkomen dat uw symptomen erger worden.

Huismiddeltjes voor GERD

Er zijn verschillende veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes die GERD-symptomen kunnen helpen verlichten.

Het kan bijvoorbeeld helpen om:

• stoppen met roken
• overtollig gewicht verliezen
• eet kleinere maaltijden
• kauwgom na het eten
• ga niet liggen na het eten
• vermijd voedsel en dranken die uw symptomen veroorzaken
• vermijd het dragen van strakke kleding
• oefen ontspanningstechnieken

Sommige kruidenremedies kunnen ook verlichting bieden.

Kruiden die vaak voor GERD worden gebruikt, zijn onder meer:

• kamille
• Zoethout
• marshmallow root
• gladde iep

Hoewel meer onderzoek nodig is, melden sommige mensen verlichting van zure terugvloeiing na het nemen van supplementen, tincturen of thee die deze kruiden bevatten.

Maar in sommige gevallen kunnen kruidengeneesmiddelen bijwerkingen veroorzaken of bepaalde medicijnen verstoren. Bekijk de mogelijke voordelen en risico's van het gebruik van kruidenremedies om GERD te behandelen.

Angst en GERD

Volgens onderzoek uit 2015 kan angst sommige van de symptomen van GERD verergeren.

Als u vermoedt dat angst uw symptomen verergert, overweeg dan om met uw arts te praten over strategieën om dit te verlichten.

Enkele dingen die u kunt doen om angst te verminderen, zijn:

• beperk uw blootstelling aan ervaringen, mensen en plaatsen waar u zich angstig over voelt
• oefen ontspanningstechnieken, zoals meditatie of diepe ademhalingsoefeningen
• pas uw slaapgewoonten, trainingsroutine of ander levensstijlgedrag aan

Als uw arts vermoedt dat u een angststoornis heeft, kunnen zij u voor diagnose en behandeling doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg. Behandeling voor een angststoornis kan medicatie, gesprekstherapie of een combinatie van beide omvatten.

Zwangerschap en GERD

Zwangerschap kan uw kansen op zure reflux vergroten. Als u GERD had voordat u zwanger werd, kunnen uw symptomen erger worden.

Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ervoor zorgen dat de spieren in je slokdarm vaker ontspannen. Een groeiende foetus kan ook druk op je buik uitoefenen. Dit kan het risico vergroten dat maagzuur uw slokdarm binnendringt.

Veel medicijnen die worden gebruikt om zure reflux te behandelen, kunnen veilig worden ingenomen tijdens de zwangerschap. Maar in sommige gevallen kan uw arts u adviseren bepaalde antacida of andere behandelingen te vermijden. Lees meer over de strategieën die u kunt gebruiken om zure reflux tijdens de zwangerschap te beheersen.

Astma en GERD

Er is gemeld dat meer dan 75 procent van de mensen met astma ook GERD ervaart.

Meer onderzoek is nodig om de exacte relatie tussen astma en GERD te begrijpen. Het is mogelijk dat GERD de symptomen van astma verergert. Maar astma en sommige astmamedicijnen kunnen uw risico op GERD verhogen.

Als u astma en GERD heeft, is het belangrijk om beide aandoeningen te beheersen. Lees meer over de verbanden tussen deze voorwaarden en hoe u deze effectief kunt beheren.

IBS en GERD

Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een aandoening die uw dikke darm kan aantasten. Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:

• buikpijn
• opgeblazen gevoel
• constipatie
• diarree

Volgens een recente review komen GERD-gerelateerde symptomen vaker voor bij mensen met IBS dan bij de algemene bevolking.

Als u symptomen heeft van zowel IBS als GERD, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen veranderingen in uw dieet, medicijnen of andere behandelingen aanbevelen. Lees meer over het verband tussen deze voorwaarden en hoe u verlichting kunt vinden.

Alcohol en GERD drinken

Bij sommige mensen met GERD kunnen bepaalde voedingsmiddelen en dranken de symptomen verergeren. Die voedingstriggers kunnen alcoholische dranken bevatten.

Afhankelijk van uw specifieke triggers, kunt u mogelijk met mate alcohol drinken. Maar voor sommige mensen veroorzaken zelfs kleine hoeveelheden alcohol symptomen van GERD.

Als u alcohol combineert met vruchtensappen of andere mixers, kunnen die mixers ook symptomen veroorzaken. Ontdek hoe alcohol en mixers GERD-symptomen kunnen veroorzaken.

Het verschil tussen GERD en brandend maagzuur

Maagzuur is een veel voorkomend symptoom van zure reflux. De meeste mensen ervaren het van tijd tot tijd, en in het algemeen is af en toe maagzuur geen reden tot bezorgdheid.

Maar als u meer dan twee keer per week brandend maagzuur krijgt, heeft u mogelijk GERD.

GERD is een chronisch type zure reflux dat complicaties kan veroorzaken als het niet wordt behandeld. Ontdek de verschillen en verbanden tussen brandend maagzuur, zure reflux en GERD.