Wat zijn sternale voorzorgsmaatregelen?
Tijdens een openhartoperatie wordt uw borstbeen (borstbeen) gescheiden, zodat uw chirurg toegang heeft tot het hart. Na de operatie wordt het gerepareerd en uitgelijnd in de juiste positie.
Om ervoor te zorgen dat uw borstbeen goed geneest, zal uw chirurg u waarschijnlijk een lijst met te vermijden acties en activiteiten geven. Deze lijst wordt uw sternale voorzorgsmaatregelen genoemd.
Voorbeelden van sternale voorzorgsmaatregelen
Sternale voorzorgsmaatregelen zijn een methode om te voorkomen:
- overmatig trekken aan de incisie die is gemaakt om toegang te krijgen tot uw hart
- het borstbeen trekt uit elkaar terwijl het geneest
Sternale voorzorgsmaatregelen kunnen variëren, afhankelijk van uw chirurg of revalidatiecentrum, maar bevatten doorgaans instructies zoals:
- Reik niet met beide armen boven uw hoofd.
- Reik niet met beide armen opzij.
- Reik niet achter je rug.
- Til niet meer dan 5 tot 8 pond op.
- Duw niet met je armen. Duw jezelf bijvoorbeeld niet op van een stoel.
- Trek niet met je armen. Trek bijvoorbeeld geen zware deur open.
- Rijd niet.
Sternale voorzorgsmaatregelen en fysiotherapie
Sternale voorzorgsmaatregelen kunnen ervoor zorgen dat veel van de typische bewegingen in de loop van de dag onmogelijk lijken, maar er is ondersteuning.
Postoperatieve fysiotherapie of ergotherapie kunnen u helpen bij het volgen van sternale voorzorgsmaatregelen terwijl u herstelt. Uw fysiotherapeut of ergotherapeut leert u hoe u veilig dagelijkse activiteiten kunt uitvoeren, zoals:
- opstaan vanuit een zittende positie
- traplopen (zonder aan de reling te trekken)
- omdraaien in bed
- met een stok of rollator
- dagelijkse activiteiten uitvoeren, zoals aankleden, je haar borstelen, enz.
Hoe lang moet u de voorzorgsmaatregelen op het borstbeen volgen?
Volg uw sternale voorzorgsmaatregelen zolang uw chirurg u dat zegt.
Meestal moet je wachten tot je borstbeen is genezen. Volgens de Cleveland Clinic duurt dit ongeveer zes tot acht weken na een openhartoperatie. Op dat moment moet uw borstbeen voor ongeveer 80 procent genezen en sterk genoeg zijn om uw normale activiteiten te hervatten.
Afhalen
Wanneer u herstelt van een openhartoperatie, zijn de instructies van uw arts, inclusief sternale voorzorgsmaatregelen, van cruciaal belang voor het optimaliseren van het genezingsproces.
Praat met uw arts en stel vragen om er zeker van te zijn dat u weet wat er van u wordt verwacht. Houd er rekening mee dat niet iedereen in hetzelfde tempo geneest.
