Baarmoederhals Vóór Periode: Hoe Te Controleren, Veranderingen Tijdens De Cyclus, Meer

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Dingen om te overwegen

Uw baarmoederhals verandert tijdens uw menstruatiecyclus vele malen van positie.

Het kan bijvoorbeeld samen met de ovulatie stijgen om zich voor te bereiden op de bevruchting of lager om het menstrueel weefsel door de vagina te laten gaan.

Elke positieverandering is gekoppeld aan een bepaalde fase in je menstruatiecyclus of andere hormonale veranderingen, zoals zwangerschap.

Het controleren van de positie en textuur van uw baarmoederhals - evenals eventueel baarmoederhalsslijm - kan u helpen te meten waar u zich in uw cyclus bevindt.

Mogelijk vindt u deze informatie vooral handig als u uw ovulatie volgt of probeert zwanger te worden.

Voordat u uw baarmoederhals controleert

Je baarmoederhals zit behoorlijk diep in je lichaam. Het fungeert als een kanaal dat het onderste deel van je baarmoeder verbindt met je vagina.

Artsen plaatsen meestal speciale instrumenten, zoals een speculum, in uw vagina om toegang te krijgen tot de baarmoederhals.

Hoewel u uw vingers veilig kunt gebruiken om dit thuis te proberen, is het niet altijd gemakkelijk om uw baarmoederhals te voelen of te lokaliseren.

Er zijn een aantal redenen waarom u dit mogelijk niet kunt en geen van deze is zorgwekkend. Bijvoorbeeld:

• u heeft mogelijk een lang vaginaal kanaal, waardoor het moeilijk is om de baarmoederhals te bereiken
• u kunt ovuleren, dus uw baarmoederhals is hoger dan normaal
• uw baarmoederhals kan tijdens de zwangerschap in een hogere positie komen

Hoe u uw baarmoederhals kunt controleren

Mogelijk kunt u uw baarmoederhals vinden met behulp van de volgende stappen:

1. Maak uw blaas leeg voordat u begint. Een volle blaas kan uw baarmoederhals verhogen, waardoor het moeilijker te vinden en te voelen is.

2. Was uw handen grondig met warm water en antibacteriële zeep. Als u dat niet doet, kunt u bacteriën van uw vingers of vaginaal kanaal dieper in uw lichaam duwen.

3. Positioneer jezelf zodat je de meest comfortabele toegang tot je baarmoederhals hebt. Sommige mensen merken dat het gemakkelijker is om met één voet omhoog te staan, zoals op een opstapje. Anderen geven de voorkeur aan kraken.

4. Als je je baarmoederhals echt wilt zien, plaats dan een spiegel op de vloer onder je bekken. Mogelijk moet u uw niet-dominante hand gebruiken om uw schaamlippen te scheiden voor een betere visualisatie.

5. Steek de wijs- of middelvinger (of beide) van je dominante hand in je vagina. Let op hoe uw huid van textuur verandert naarmate u dichter bij uw baarmoederhals komt.

Het vaginale kanaal voelt meestal zachter en sponsachtig aan. De baarmoederhals is meestal steviger en voelt mogelijk soepeler aan. Dat gezegd hebbende, deze textuur kan variëren afhankelijk van waar u zich in uw menstruatiecyclus bevindt.

Er zijn veel analogieën voor hoe de baarmoederhals aanvoelt, van het 'puntje van je neus' tot je 'lippen die in een kus zijn gebobbeld'.

6. Voel in het midden van uw baarmoederhals voor een lichte deuk of opening. Artsen noemen dit het cervicale os. Let op uw cervicale textuur en of uw baarmoederhals enigszins open of gesloten aanvoelt. Deze veranderingen kunnen aangeven waar u zich in uw menstruatiecyclus bevindt.

7. Misschien vindt u het nuttig om uw observaties vast te leggen. Je kunt ze opschrijven in een speciaal dagboek of ze opnemen in een app, zoals op de Kindara: Fertility Tracker. Hoewel deze app in de eerste plaats een vruchtbaarheidstracker is, kunt u cervicale veranderingen registreren.

U moet uw baarmoederhals niet controleren als …

U mag uw baarmoederhals niet controleren als u een actieve infectie heeft. Dit omvat een urineweginfectie of schimmelinfectie.

U wilt ook uw baarmoederhals niet controleren als u zwanger bent en uw water is gebroken. Als u dit wel doet, kan het risico op infectie voor u en uw zwangerschap toenemen.

Wat betekenen de verschillende kenmerken?

In de volgende tabel worden enkele van de veranderingen uitgelegd die in uw baarmoederhals plaatsvinden tijdens uw menstruatiecyclus of zwangerschap.

	Hoog	Medium	Laag	Zacht	Firma	Helemaal open	Gedeeltelijk open	Geheel gesloten
Folliculaire fase	X				X			X
Ovulatie	X			X			X
Luteale fase			X		X			X
Menstruatie			X		X		X
Vroege zwangerschap		X	X	X			X
Late zwangerschap			X	X			X
Naderende bevalling			X	X		mogelijk	X
Postpartum			X	X			X

Hoewel deze kenmerken de gemiddelde baarmoederhals weerspiegelen, is het normaal om kleine variaties te ervaren.

Het is ook belangrijk op te merken dat mensen met een omgekeerde baarmoeder kunnen ontdekken dat hun cervicale kenmerken precies het tegenovergestelde zijn van wat in deze grafiek wordt vermeld.

Als uw baarmoederhals anders aanvoelt dan verwacht, neem dan contact op met een arts of andere zorgverlener. Ze moeten al uw vragen kunnen beantwoorden.

Cervixkenmerken tijdens de folliculaire fase

Tijdens de folliculaire fase bereidt uw lichaam de baarmoederslijm voor om een bevrucht ei te bevestigen.

De oestrogeenspiegels zijn nu laag, dus je baarmoederhals voelt meestal steviger aan. Oestrogeen zorgt ervoor dat het zachter aanvoelt naarmate je menstruatiecyclus vordert.

Cervixkenmerken tijdens ovulatie

Tijdens de ovulatie beginnen je oestrogeenspiegels te stijgen. Hierdoor wordt de baarmoederwand dikker, waardoor deze zachter aanvoelt.

Je zult op dit moment ook meer slijm uit je baarmoederhals en vagina merken. Het slijm heeft een dunne, gladde consistentie.

Als u anticonceptiepillen gebruikt die de eisprong onderdrukken, merkt u deze veranderingen mogelijk niet op omdat u niet ovuleert.

Cervixkenmerken tijdens de luteale fase

Tijdens de luteale fase nemen uw oestrogeenspiegels af, maar progesteron blijft om de baarmoederslijmvlies dik te houden als een bevrucht ei wordt geïmplanteerd.

U zult merken dat uw baarmoederhals mogelijk nog steeds zacht aanvoelt. Uw baarmoederhalsslijm wordt echter dikker en ziet er meestal plakkerig en enigszins troebel uit.

Cervixkenmerken tijdens de menstruatie

Uw baarmoederhals is meestal open tijdens de menstruatie, waardoor menstruatiebloed en baarmoederweefsel uw lichaam kunnen verlaten.

De baarmoederhals is meestal lager in het lichaam en daardoor gemakkelijker te voelen tijdens het menstrueren.

Cervixkenmerken tijdens vaginale seks

Tijdens vaginale geslachtsgemeenschap kan de baarmoederhals van positie veranderen van hoger naar lager. Dit is geen indicatie van uw ovulatiestatus, alleen een natuurlijke verandering die plaatsvindt tijdens seks.

Als u uw ovulatie bijhoudt, raden artsen niet aan om uw baarmoederhals tijdens of na de seks te controleren, omdat u niet de meest nauwkeurige resultaten krijgt.

Soms kan de baarmoederhals na de seks een beetje bloeden. Hoewel dit geen ongebruikelijke gebeurtenis is, moet u met een arts praten als het meer is dan lichte vlekken.

In sommige gevallen kan post-coïtale bloeding een teken zijn van een onderliggende aandoening. Uw provider kan de onderliggende oorzaak bepalen en u adviseren over eventuele vervolgstappen.

Cervixkenmerken tijdens conceptie

Hoewel u cervicale controles kunt gebruiken om te bepalen wanneer u ovuleert, zal dit niet onthullen of u zwanger bent.

Sommige mensen melden dat ze een verandering in de kleur van de baarmoederhals zien - naar blauw of paars - maar dit is geen betrouwbare manier om zwangerschap te bevestigen.

Als u denkt dat u zwanger zou kunnen zijn, doe dan een zwangerschapstest voor thuisgebruik op de eerste dag van uw gemiste menstruatie.

Als uw menstruatie onregelmatig is, streef dan naar drie weken na de vermoedelijke conceptiedatum.

Maak je een positief resultaat, maak dan een afspraak met een arts of andere zorgverlener. Ze kunnen uw resultaten bevestigen en de volgende stappen bespreken.

Cervixkenmerken tijdens de vroege zwangerschap

Tijdens de vroege zwangerschap merkt u misschien dat uw baarmoederhals er zachter uitziet.

De baarmoederhals lijkt misschien meer open (hoewel niet helemaal open). Andere mensen kunnen melden dat hun baarmoederhals volledig gesloten is.

Sommige mensen melden ook dat hun baarmoederhals er “opgezwollen” of vergroot uitziet, wat mogelijk te wijten is aan toenemende hormonale veranderingen.

Cervixkenmerken tijdens late zwangerschap en naderende bevalling

Naarmate u de bevalling nadert, begint uw baarmoederhals te openen of te verwijden. De weefsels worden daar ook dunner. Dit staat bekend als "wegcijfering".

Sommige mensen hebben mogelijk een baarmoederhals die eerder tijdens de zwangerschap verwijdt, maar blijft bij die verwijding totdat de bevalling begint.

Als u van plan bent om een vaginale bevalling te krijgen, kan uw leverancier een cervicale controle uitvoeren wanneer u de bevalling nadert om te bepalen of uw baarmoederhals verwijd en verwijderd is.

Je baarmoederhals moet volledig verwijden - meestal ongeveer 10 centimeter - om de baby door het vaginale kanaal te laten gaan.

Cervixkenmerken na zwangerschap

Naarmate uw baarmoeder begint terug te keren naar de zwangerschapsgrootte, kan uw baarmoederhals enige tijd enigszins open blijven.

Sommige mensen merken dat hun baarmoederhalsverblijf opener blijft dan voorheen na vaginale bevalling.

De baarmoederhals wordt meestal geleidelijk hoger totdat deze de postpartum de meest voorkomende positie bereikt. Het zal ook met de tijd steviger worden.

Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?

Als u uw baarmoederhals regelmatig controleert en veranderingen opmerkt, zoals cysten, poliepen of andere knobbeltjes, raadpleeg dan een arts of andere leverancier.

Hoewel dit normale cervicale veranderingen kunnen zijn, rechtvaardigen ze nader onderzoek.

Hetzelfde geldt als u een spiegel gebruikt om uw baarmoederhals te bekijken en zichtbare veranderingen op te merken, zoals rode, blauwe of zwarte laesies, op uw baarmoederhals.

Dit kan een teken zijn van een onderliggende aandoening, zoals endometriose.