We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Vaginale jeuk kan een symptoom zijn van veel verschillende aandoeningen. Het kan worden veroorzaakt door iets als vaginale droogheid of chemische irriterende stoffen, zoals die in geurige zepen worden aangetroffen. Jeuk kan ook het gevolg zijn van een schimmelinfectie, bacteriële vaginose, een seksueel overdraagbare infectie (soa) of iets anders.
Er zijn veel huismiddeltjes voor een jeukende vagina, maar de remedie die je kiest, hangt af van de oorzaak van de jeuk.
Als er bijvoorbeeld jeuk in je vagina is, kan dit een schimmelinfectie zijn. Als de jeuk op de huid rond de vagina zit, kan dit worden veroorzaakt door eczeem of een andere huidaandoening.
Het is belangrijk om te weten wanneer u ook naar een arts moet, maar hier zijn 10 huismiddeltjes die u eerst kunt proberen.
1. Zuiveringszoutbad
Zuiveringszoutbaden kunnen mogelijk zowel schimmelinfecties als bepaalde jeukende huidaandoeningen behandelen.
Volgens een onderzoek uit 2013 heeft zuiveringszout antischimmeleffecten. Een onderzoek uit 2014 wees uit dat zuiveringszout Candida-cellen doodde, dezelfde cellen die schimmelinfecties veroorzaken.
De National Eczema Foundation beveelt aan om 1/4 kopje zuiveringszout aan uw bad toe te voegen of er een pasta van te maken en deze op uw huid aan te brengen om eczeem te behandelen. Een onderzoek uit 2005 wees uit dat baksoda-baden ook een effectieve behandeling voor psoriasis zijn.
2. Griekse yoghurt
Griekse yoghurt is een veelgebruikt huismiddeltje tegen schimmelinfecties.
Een probiotische yoghurt bevordert de groei van "goede" bacteriën in de vagina. Deze bacterie kan een deel van de gist doden en je vagina gezond houden.
Een onderzoek uit 2012 keek naar 129 zwangere vrouwen met schimmelinfecties. Onderzoekers gaven 82 van hen een yoghurt- en honingbehandeling en gaven 47 proefpersonen een vrij verkrijgbare antischimmelcrème. Uit de studie bleek dat een mengsel van honing en yoghurt effectiever was bij de behandeling van vaginale schimmelinfecties dan vrij verkrijgbare antischimmelmiddelen.
Een onderzoek uit 2015 met 70 niet-zwangere vrouwen kwam tot dezelfde conclusie: yoghurt en honing waren effectiever dan commerciële antischimmelcrème.
3. Katoenen ondergoed
Katoenen ondergoed is handig als u vaginaal of vulvair ongemak heeft. Katoenen ondergoed is ademend, wat betekent dat het jeukende huidaandoeningen kan helpen verminderen. Het dragen van ondergoed van 100 procent katoen kan schimmelinfecties voorkomen, omdat gist gedijt in gebieden die niet goed worden geventileerd.
Koop online katoenen ondergoed.
4. Apple cider azijn bad
Veel mensen geloven dat het toevoegen van appelazijn aan je bad een schimmelinfectie kan verzachten. Het is ook een veelgebruikt huismiddeltje voor een jeukende huid.
Helaas is er weinig bewijs om deze bewering te ondersteunen. Desalniettemin is het een goedkope remedie om te proberen, en een die geen bekende bijwerkingen heeft.
5. Probiotische supplementen
Bacteriën zijn essentieel voor de vaginale gezondheid en probiotica kunnen de 'goede' bacteriën in je vagina verhogen.
U kunt probiotische supplementen, zoals capsules en tonica, vinden bij uw plaatselijke drogisterij of gezondheidswinkel, of online winkelen. Deze bevorderen de groei van gezonde en nuttige bacteriën in je vagina en darm.
Deze kunnen ook preventief worden genomen. Uw arts kan aanbevelen om probiotica te gebruiken wanneer ze antibiotica voorschrijven.
Koop online probiotische supplementen.
6. Kokosolie
Een onderzoek uit 2016 toonde aan dat kokosolie Candida albicans kan doden, wat schimmelinfecties veroorzaakt. Deze studie is echter in een laboratorium gedaan en er is niet genoeg bewijs om te bevestigen of het bij mensen werkt.
7. Schimmeldodende crème
Als een schimmelinfectie uw ongemak veroorzaakt, zijn er veel vrij verkrijgbare antischimmelcrèmes die u verlichting kunnen geven. Ze doden de gist, die de jeuk verzacht. Ze kunnen ook de vorm hebben van vaginale zetpillen, die in de vagina worden ingebracht.
Als je een antischimmelcrème of zetpil op je vagina gebruikt, kun je het beste een inlegkruisje dragen om te voorkomen dat het in je broek sijpelt.
Koop online antischimmelcrème.
8. Cortison crème
Als je een jeukerig kruis hebt na het scheren van schaamhaar, is cortisoncrème misschien de beste keuze. Dit kan ook worden gebruikt om eczeem, allergische huidaandoeningen en sommige huiduitslag te behandelen. Het vermindert de jeuk en kalmeert het.
Cortisoncrème mag nooit in uw vagina worden aangebracht, maar kan worden aangebracht op de huid daarbuiten waar schaamhaar groeit.
Koop online cortisoncrème.
9. Probiotisch voedsel
Het eten van voedsel dat probiotica bevat, kan de groei van 'gezonde' bacteriën in je vagina en darm bevorderen. Dit is belangrijk voor je vagina en je darmgezondheid.
Probiotisch voedsel omvat:
- yoghurt
- kombucha
- Kimchi
- zuurkool
- miso
Als u een schimmelinfectie heeft, kan het eten van het bovenstaande voedsel uw lichaam helpen het te bestrijden.
10. Hygiëne
Het beoefenen van een goede vaginale hygiëne kan een jeukende vagina voorkomen en kalmeren.
Soms is minder meer als het gaat om het wassen van je vagina en vulva. Je vagina wast zichzelf, dus alles wat je hoeft te doen is de buitenkant van je vagina - je vulva - wassen met wat warm water.
Gebruik geen geurzepen, gels of reinigingsmiddelen. Vermijd zelfs degenen die op de markt worden gebracht als vrouwelijke hygiëne of intieme reinigingsmiddelen. Vaginale douches mogen alleen worden gedaan als uw arts dit voorschrijft.
Douchen en overmatig wassen van je vagina en vulva kan jeuk veroorzaken. Zepen en geuren kunnen de vagina irriteren en allergische reacties en infecties veroorzaken.
Algemene oorzaken
Vaginale jeuk is vaak te wijten aan een van deze veelvoorkomende oorzaken:
Gist-infectie
Als je een vagina hebt, is er volgens Mayo Clinic een kans van 75 procent dat je op een bepaald moment in je leven een schimmelinfectie krijgt. Behalve jeuk, kunnen schimmelinfecties ervoor zorgen dat je een dikke, witte, cottage cheese-achtige afscheiding krijgt.
Bacteriële vaginose
Dit gebeurt wanneer een bepaald soort bacterie overgroeit in de vagina, meestal Gardnerella vaginalis. Bacteriële vaginose gaat vaak gepaard met een visgeur; ontlading die grijs, wit of groen is; en branden tijdens het plassen.
Vaginale droogheid
Dit is een symptoom van veel aandoeningen. Het kan ervoor zorgen dat je vagina jeuken van binnen. Het kan ook ongemak veroorzaken tijdens seks of masturbatie. Glijmiddelen op waterbasis kunnen helpen bij vaginale droogheid. U kunt uw arts bezoeken als het voor u een consistent probleem lijkt te zijn.
Koop online smeermiddelen op waterbasis.
Blootstelling aan irriterende stoffen
Irriterende chemicaliën in maandverband, intieme wasbeurten, sprays en meer kunnen de huid irriteren en een jeukende vagina veroorzaken. Dit is waarom het wordt aanbevolen dat u niets anders dan water gebruikt om uw vulva te wassen. Als je vermoedt dat je maandverband je huid irriteert, probeer dan een ander merk of ga over op tampons of een menstruatiecup.
Huid condities
Eczeem, psoriasis en een droge huid kunnen vaak leiden tot jeuk - en kunnen uw schaamstreek en de huid rond uw vulva aantasten.
Soa's
Een aantal soa's kan vaginale jeuk veroorzaken. Deze omvatten:
- chlamydia
- genitale wratten
- gonorroe
- genitale herpes
- trichomoniasis
- schaamluis
De bovenstaande aandoeningen vereisen medische aandacht, dus neem contact op met uw arts als u denkt dat u een soa heeft.
Wanneer moet je naar een dokter?
Hoewel een jeukende vagina vaak kan worden behandeld met huismiddeltjes, moet u mogelijk een arts raadplegen als u bepaalde symptomen heeft. Deze symptomen zijn onder meer:
- pijn of verbranding tijdens seks of plassen
- pijn in het genitale gebied of bekkengebied
- genitale roodheid of zwelling
- blaren of vreemde plekken op uw vulva
- ongebruikelijke vaginale afscheiding, vooral afscheiding die groen, geel of grijs is
- afscheiding die er schuimig uitziet of een cottage cheese-achtige textuur heeft
- een vieze geur
Meestal zal uw arts naar uw symptomen vragen en uw medische geschiedenis bekijken. Ze kunnen een bekkenonderzoek uitvoeren, waarbij u uw vulva en vagina moet onderzoeken.
het komt neer op
Er zijn veel effectieve huismiddeltjes voor een jeukende vagina, van Griekse yoghurt tot kokosolie. Raadpleeg een arts als u ongebruikelijke of onverklaarbare symptomen heeft.
