Als het erom gaat je beste gezicht naar voren te brengen, is er één aspect van je schoonheidsroutine dat nooit mag worden verwaarloosd: je tanden poetsen. En hoewel er natuurlijke en groene producten voor je lippenstift of kapsel in overvloed kunnen zijn, kunnen de opties om je selfie zo wit mogelijk te laten glimlachen een uitdaging zijn.
Niet alle pasta's zijn gelijk gemaakt, ook al beschrijven ze zichzelf als natuurlijk. Uw tandpasta moet altijd effectief zijn om uw tanden volledig te reinigen.
Volgens Dr. Tyrone Rodriguez, woordvoerder van de American Dental Association, zouden alle tandpasta's in staat moeten zijn om "het tandoppervlak te reinigen". Hij raadt aan om tandpasta te zoeken die korrelig is en bij gebruik schuimt. Hoewel u misschien van een natuurlijke tandpasta geniet, moet u ook uw arts of tandarts raadplegen om te zien of het product uw tanden echt zal helpen.
Tandpasta's die zuiveringszout bevatten, kunnen bijvoorbeeld toegevoegd zout bevatten en kunnen schadelijk zijn voor mensen met bepaalde hartaandoeningen of hoge bloeddruk, merkt Rodriguez op. Hij suggereert ook om uit de buurt van citruselementen te blijven, omdat deze ingrediënten zuur zijn en de tanden kunnen slijten of de symptomen van zure terugvloeiing kunnen verergeren.
Wil je je tandenpoetsroutine opfleuren en een nieuwe tandpasta uitproberen? Hier zijn acht natuurlijke tandpasta's om te overwegen.
1. Hallo antiplaque + whitening fluoride-vrije tandpasta
Online recensenten prezen Hallo voor het maken van een product dat volgens hen geschikt is voor het 'hele gezin'. Gemaakt van veganistische producten die geen kleurstoffen, kunstmatige zoetstoffen en kunstmatige smaakstoffen bevatten, vertrouwt Hello's fluoridevrije tandpasta op gehydrateerd siliciumdioxide, calciumcarbonaat, pepermunt, theeboomolie en kokosolie om je parels schoon te houden.
Bovendien is bekend dat ingrediënten zoals zinkcitraat, natriumcoyl en erythritol helpen bij tandplak en het creëren van een schone orale omgeving.
Voordelen
- gehydrateerd silica en calciumcarbonaat (3e en 5e vermeld) om het glazuur te reinigen
- zinkcitraat (12e vermeld) om tandholtes en tandplak te helpen voorkomen
- kokosolie (vermeld 11e) voor hydratatie
- dierproefvrij en veganistisch
Kosten: $ 4,99
Beschikbaar: Hallo
2. Public Goods Tandpasta
De Public Goods-tandpasta, gemaakt met verse pepermunt, bevat geen fluoride, parabenen, ftalaten of iets van formaldehyde. Voor mensen die op hun hoede zijn voor die ingrediënten, vertrouwt Public Goods op de eigenschappen van grit en kokos als alternatief voor het tegenhouden van tandplak en vlekken.
Verkrijgbaar in grote en reisversies, Public Goods verdiende hoge cijfers van online recensenten voor het creëren van een muntachtige formule die de mond 'schoon' achterliet.
Voordelen
- calciumcarbonaat en silica (vermeld 2e en 3e) om glazuur te reinigen
- pepermuntolie (vermeld 11e) voor een frisse adem
- dierproefvrij, veganistisch en glutenvrij
Kosten: $ 5,50
Beschikbaar: Publieke goederen
3. Wildist Brillimint tandpasta
Voor degenen met een extra gevoelige glimlach kan Wildist Brillimint de perfecte optie zijn. Online recensenten merken vaak op dat de volledig natuurlijke tandpasta hun tanden of tandvlees niet irriteert.
Gemaakt met pepermunt- en groene muntolie, laat Brillimint tandpasta je mond fris aanvoelen en wordt geleverd in een soepele, schuimachtige formule.
Voordelen
- zuiveringszout (vermeld op de 7e plaats) om te helpen bij tandplak en vlekken
- witte thee-extract (vermeld op de 13e plaats) om bacteriën te bestrijden
- dierproefvrij en veganistisch
Kosten: $ 8
Beschikbaar: Wildist
4. Bijt tandpastabits
Maak wat ruimte vrij op uw aanrecht in de badkamer en neem afscheid van tandpastaresten met Bite Toothpaste Bits. Het afvalvrije product wordt geleverd in capsulevorm, die u eerst in uw mond stopt en vervolgens rondborstelt met een natte tandenborstel.
Hoewel ingrediënten verschillen, afhankelijk van het type dat u kiest, kunnen deze stukjes nog steeds twee keer per dag worden gebruikt. Online beoordelingen waarschuwen voor aanpassing aan de smaak van de stukjes, maar velen merken op dat ze net zo goed werken als tandpasta.
Voordelen
- zuiveringszout (vermeld op de 7e plaats) om te helpen bij tandplak en vlekken
- kaolien (3e vermeld) voor schone tanden
- erythritol (vermeld 6) voor plaquevermindering
- veganistisch en dierproefvrij
- verpakking bevat glazen flessen voor eenvoudige recycling
Kosten: $ 12
Beschikbaar: Bite
5. Davids Premium natuurlijke tandpasta
Davids Premium natuurlijke tandpasta is vrij van fluoride en sulfaat en heeft de perfecte pepermuntsmaak voor de bestrijding van tandplak. De tandpasta is gemaakt van een recyclebare metalen buis en gebruikt hoogwaardige natuurlijke ingrediënten, wat betekent dat deze vrij is van kunstmatige kleur-, smaak- en zoetstoffen.
Bovendien wordt deze tandpasta dankzij de lijst met volledig natuurlijke ingrediënten geverifieerd door de Environmental Working Group, een non-profitorganisatie die gespecialiseerd is in het onderzoeken en informeren van het publiek over de overgang tussen de menselijke gezondheid en verontreinigende stoffen in alledaagse producten.
Voordelen
- geen kunstmatige smaakstoffen, zoetstoffen of kleuren
- calciumcarbonaat (1e vermeld) en gehydrateerd siliciumdioxide (5e) om het glazuur te reinigen
- zuiveringszout (3e vermeld) om te helpen bij tandplak en vlekken
- dierproefvrij
- verpakt in recyclebare metalen buis
Kosten: $ 10
Beschikbaar: Davids
6. Dr. Bronner's biologische pepermunttandpasta
Het kan zijn dat Dr. Bronner's al een plekje inneemt in uw douche of bad, omdat het merk bekend staat om zijn volledig natuurlijke lijn van zepen. Dus natuurlijk zou het merk zijn eigen biologische tandpasta hebben. Verkrijgbaar in drie smaken en gemaakt van 70 procent biologische ingrediënten, de tandpasta verdient hoge cijfers van online recensenten vanwege zijn "fantastische" smaak en het vermogen om sommige monden fris te laten aanvoelen.
Voordelen
- aloë vera extra (vermeld als 2e), wat kan helpen bij mondwonden, bacteriën en gingivitis
- gehydrateerd siliciumdioxide en calciumcarbonaat (vermeld op de derde en vierde plaats) om het glazuur te reinigen
- veganistisch en dierproefvrij
- gemaakt in een recyclebare doos en buis
Kosten: $ 6,50
Beschikbaar: Dr. Bronner's
7. Ela Mint tandpasta
Deze tandpasta, die munt en groene thee proeft, is er trots op het fluoride te dumpen ten gunste van nano-hydroxyapatiet (n-Ha). Vroeg onderzoek toont aan dat n-Ha kan helpen samen te stellen waaruit onze tanden zijn gemaakt. Ook kan n-Ha bijdragen aan een verhoging van de microhardheid van uw tanden.
Recensenten zijn dol op de frisse smaak van de tandpasta en sommigen meldden dat hun tanden na gebruik minder gevoelig waren.
Voordelen
- n-Ha (als vierde vermeld) kan de gevoeligheid van de tanden helpen verminderen
- op smaak gebracht met antibacteriële pepermuntolie, wintergroene olie en steranijsolie
- vrij van kunstmatige smaakstoffen
Kosten: $ 10
Beschikbaar: Boka
8. RiseWell minerale tandpasta
Net als Ela Mint wordt RiseWell ook gemaakt met hydroxyapatiet. Gearomatiseerd met essentiële oliën, waaronder pepermunt en munt, heeft het product waardering gekregen van zijn gebruikers omdat het de tanden verfrist en extra schoon achterlaat. Anderen prezen het product omdat het gemakkelijk te poetsen en af te spoelen is zonder kleverige resten achter te laten.
Voordelen
- silica (vermeld als 1e) om het glazuur schoon te maken
- xylitol (als derde vermeld) voorkomt de groei van holteveroorzakende bacteriën
- hydroxyapatiet (vermeld als 5e) om het tandglazuur te helpen herstellen
- veganistisch en dierproefvrij
Kosten: $ 12
Beschikbaar: RiseWell
Je mondhygiëne bijhouden
Net zoals je favoriete merk shampoo of make-up, blijft het uiteindelijk aan jou om je perfecte tandpasta te kiezen. Of u nu kiest voor een volledig natuurlijke formule of niet, vergeet niet om een goede mondhygiëne te handhaven:
- Poets je tanden minstens twee keer per dag, inclusief je tong.
- Flos elke dag voor gezond tandvlees.
- Gebruik mondwater om gingivitis te voorkomen.
- Maak regelmatig afspraken met uw tandarts.
"Je tanden poetsen is slechts een onderdeel van mondhygiëne", zegt Rodriguez. 'Vaak zien mensen niet tussen de tanden. Flossen is geweldig om tussen die gebieden te komen. ' (Flos ongeacht je voorkeur voor tandpasta!) Hij benadrukte ook het belang van het poetsen van je tong.
"We leven in een tijd waarin informatie die er is niet altijd accuraat is", merkt Rodriguez op, wijzend op de verscheidenheid aan online bronnen. "Mensen moeten begrijpen dat het doel van hun tandarts of arts is om patiënten gezond te houden, dus we zullen niets aanbevelen dat we zelf niet zouden gebruiken."
En nogmaals, vooral voor mensen met gevoelige tanden, vraag uw tandarts voordat u veranderingen aanbrengt in uw gewoonten voor mondhygiëne. Tandheelkundige producten die zijn goedgekeurd als veilig en effectief, hebben het ADA-zegel.
Lauren Rearick is freelance schrijver en fan van koffie. Je kunt haar tweeten op @laurenelizrrr of op haar website.
