Huisstofmijten zijn een van de meest voorkomende allergie- en astma-triggers die op de loer liggen in uw eigen huis.
Hoewel deze microscopische wezens op kleine beestjes lijken, laten huisstofmijten geen beten achter op je huid. Ze kunnen echter huiduitslag veroorzaken. Je hebt ook meer kans op andere allergiesymptomen, zoals niezen en postnasaal infuus.
Huisstofmijten moeten niet worden verward met bedwantsen, een apart soort soort die zichtbare beten op je huid achterlaten.
Als u het hele jaar door continue allergiesymptomen heeft, is het misschien de moeite waard om met een arts te praten over mogelijke huisstofmijtallergieën. Hoewel het moeilijk is om er volledig vanaf te komen, zijn er manieren waarop u huisstofmijtpopulaties bij u thuis kunt behandelen en tegelijkertijd uw allergieën kunt behandelen.
Afbeeldingen
Wat is een huisstofmijt?
Huisstofmijten kunnen vanwege hun kleine formaat moeilijk op te sporen zijn. Deze microscopische geleedpotigen zijn naar schatting slechts 1/4 tot 1/3 millimeter lang. Je kunt ze alleen onder een microscoop zien en zelfs dan zien ze er alleen uit als kleine witte spinachtige wezens.
Huisstofmijten van mannetjes kunnen meer dan een maand leven, terwijl huisstofmijtvrouwen tot 90 dagen kunnen leven.
De reden waarom huisstofmijten zo vaak voorkomen in de huizen van mensen, is dat ze zich voeden met dode huidcellen. Op een gemiddelde dag kan één persoon 1,5 gram dode huidcellen afwerpen, die tot één miljoen huisstofmijten tegelijk kunnen voeden.
Huisstofmijten maken hun huis op plaatsen waar dode huidcellen zich waarschijnlijk ophopen, zoals beddengoed, meubels en vloerbedekking. Tapijten en knuffels zijn ook goede huizen voor huisstofmijt.
Hoewel je over de hele wereld huisstofmijten kunt vinden, hebben deze wezens de voorkeur voor warme en vochtige klimaten. Omdat ze zich diep in stofvezels kunnen nestelen, kunnen ze ook met je mee als je verhuist of op vakantie of op zakenreis bent.
Huisstofmijten zelf zijn allergeen, wat betekent dat ze allergieën kunnen veroorzaken. Ze laten ook huid en ontlasting achter die ook allergieën kunnen veroorzaken.
Hoe zien huisstofmijtbeten eruit?
Terwijl andere bugs die je tegenkomt, kunnen bijten, huisstofmijten zelf bijten je huid niet. Een allergische reactie op deze vervelende wezens kan echter huiduitslag veroorzaken. Deze zijn vaak rood en jeuken van aard.
Allergische reacties op huisstofmijt komen vaak voor en worden meestal veroorzaakt door het inademen van de huid van de mijten en het materiaal van de ontlasting.
Als u een huisstofmijtallergie heeft, kunt u het hele jaar door symptomen krijgen. Mogelijk merkt u ook dat uw symptomen tijdens de hete, vochtige zomermaanden piekeren. Veel voorkomende symptomen van een huisstofmijtallergie zijn:
- niezen
- hoesten
- postnasale infuus
- loopneus of verstopte neus
- jeukende, waterogen
- rode, jeukende huid
- jeukende keel
Afhankelijk van de ernst van uw huisstofmijtallergieën, kan deze aandoening ook astma veroorzaken.
U kunt hierdoor piepende ademhaling, hoesten en pijn op de borst opmerken. Uw symptomen kunnen 's nachts erger zijn als u gaat liggen. Hoe meer je binnen blijft, hoe meer kans je hebt op huisstofmijtcomplicaties.
Hoe behandel je een huisstofmijtallergie?
De beste manier om allergieën te behandelen, is door de onderliggende boosdoener te verwijderen. Afhankelijk van de ernst van uw symptomen, heeft u mogelijk onmiddellijk verlichting nodig.
Praat met uw arts over de volgende behandelingsopties voor huisstofmijtallergieën:
- Over-the-counter (OTC) antihistaminica. Deze werken door histamine te blokkeren, dat vrijkomt wanneer uw immuunsysteem een allergeen tegenkomt. Veel voorkomende merken van antihistaminica zijn Zyrtec, Claritin, Allegra en Benadryl.
- Decongestiva. Als uw allergieën voortdurend verstopte neus, postnasale infuus en sinushoofdpijn veroorzaken, kunt u baat hebben bij een OTC of recept decongestivum om het slijm te verbreken.
- Geneesmiddelen op recept voor allergieën. Mogelijkheden zijn onder meer orale leukotrieenreceptorantagonisten en nasale corticosteroïden.
- Allergie-opnamen. Deze werken door kleine hoeveelheden van een specifiek allergeen in uw systeem te injecteren, zodat u na verloop van tijd immuniteit opbouwt. Allergieschoten worden wekelijks in de loop van enkele maanden of zelfs jaren toegediend en zijn het beste voor ernstige allergieën die niet worden verlicht met medicijnen. U moet een allergietest ondergaan voordat u allergieschoten krijgt.
Hoe kom je van huisstofmijten af?
Huisstofmijten zijn moeilijk volledig te verwijderen, maar door er zoveel mogelijk uit uw huis te verwijderen, kunt u allergische reacties helpen voorkomen.
De beste manier om huisstofmijten kwijt te raken, is door de gebieden te targeten waarin ze wonen en gedijen. Deze omvatten:
- beddengoed
- kussens
- tapijten
- tapijten
- beddengoed en meubels voor huisdieren
- meubilair
- jaloezieën en gordijnen
- speelgoed en knuffels
Regelmatig stofzuigen, nat dweilen, afstoffen en wassen kunnen allemaal huisstofmijt behandelen. U heeft geen gespecialiseerde producten nodig. U hoeft alleen maar ervoor te zorgen dat u beddengoed in heet water wast en natte doeken gebruikt die stof goed kunnen vasthouden wanneer u schoonmaakt.
Hoe voorkom je dat huisstofmijten terugkomen?
Preventie is de sleutel tot het voorkomen van allergieën, waaronder huisstofmijt. Het kan een uitdaging zijn om ze helemaal te voorkomen, maar u kunt de volgende stappen ondernemen om de huisstofmijtpopulatie in uw huishouden onder controle te houden:
- Vermijd zoveel mogelijk tapijt in uw huis.
- Stofzuig en maak alle tapijten en vloerkleden zo vaak mogelijk schoon.
- Stof regelmatig af, met extra aandacht voor jaloezieën, meubelspleten en andere kleine gebieden waar huisstofmijten zich kunnen ophopen.
- Houd de luchtvochtigheid in uw huis onder de 50 procent om de omstandigheden waarin huisstofmijten gedijen af te weren.
- Gebruik gecertificeerde allergenenvangende filters in alle airconditioningunits en stofzuigers om ervoor te zorgen dat huisstofmijten en hun ontlasting volledig worden opgevangen.
- Was al het beddengoed wekelijks met warm water.
- Gebruik matrassen en kussenslopen met ritssluiting om te voorkomen dat huisstofmijt in uw beddengoed komt.
Het is belangrijk op te merken dat pesticiden de huisstofmijt niet verwijderen.
Wat is het verschil tussen een huisstofmijt en een bedwants?
Bedwantsen zijn groter dan huisstofmijten en zijn met het blote oog te zien. Ze worden soms verward met huisstofmijten omdat ze in beddengoed, tapijten en gordijnen leven. En net als huisstofmijt kunnen ze ook allergische reacties veroorzaken.
Het belangrijkste verschil is echter dat bedwantsen mensen letterlijk bijten en zich voeden met hun bloed. Huisstofmijten kunnen je huid irriteren, maar ze bijten je niet.
De afhaalmaaltijd
Hoewel huisstofmijten mensen niet bijten, kan hun wijdverbreide aanwezigheid in uw huis leiden tot ongemakkelijke allergiesymptomen, waaronder huiduitslag.
Huisstofmijt komt veel voor in de meeste huizen, dus regelmatige schoonmaak en andere preventieve maatregelen zijn de sleutel om hun grote aantal te stoppen en tegelijkertijd uw allergieën te verlichten.
Als u ondanks de preventie van huisstofmijt allergieën blijft houden, raadpleeg dan een allergoloog.
