We beginnen allemaal ergens
Laten we echt worden: zoenen kan helemaal geweldig zijn of supergelukkig.
Aan de ene kant kan een geweldige kus- of opzoeksessie je een geweldig gevoel geven.
De wetenschap vertelt ons zelfs dat zoenen echt goed kan zijn voor je gezondheid door de tevredenheid over het leven te verhogen en stress te verminderen, wat twee duidelijke overwinningen zijn.
Aan de andere kant zijn sommige kussen gewoon niet geweldig - vooral als ze verkeerd worden gedaan - waardoor het idee om spuug te ruilen met een ander mens niet ideaal is.
Als je je ooit hebt afgevraagd waar je op het kussen-spectrum bent gevallen, zijn deze tips en trucs hier om je spel te verbeteren.
Zorg ervoor dat je voorbereid bent voordat het moment komt
We kunnen niet altijd bepalen wanneer de stemming voor een kus toeslaat, maar een beetje voorbereiding gaat ver. U hoeft er niet over na te denken!
Als je weet dat kussen op de agenda staat, zorg er dan voor dat je lippen niet droog of gebarsten zijn en sla misschien het lookbrood over.
Een goede vuistregel is om regelmatig lip scrubs te doen om schrale en afbladderende lippen op afstand te houden - vooral in de winter - en om lippenbalsem bij de hand te houden.
Bezorgd over je adem? Er is niets mis mee om even naar de badkamer te gaan om je tanden te poetsen!
Je kunt ook vertrouwen op een ademmunt of een stukje kauwgom om je mond fris te houden.
Zorg ervoor dat het de juiste tijd en plaats is
Als het niet voor de hand ligt, is een volledige opmaaksessie in een volle metro misschien niet de beste keuze.
Zodra u toestemming heeft van uw partner, wilt u ervoor zorgen dat uw situatie zowel geschikt is voor kusjes als goed wordt ontvangen.
Denk na over wanneer je ook een kus gaat krijgen - niet alleen waar.
Heeft uw partner zojuist verteld dat hun huisdieren zijn gestorven? Waarschijnlijk niet het juiste moment om te zoenen, maar een kus op het voorhoofd kan geruststellend zijn.
Overweeg bij twijfel het type kus waar je voor gaat
Een beetje planning gaat ver. Als u eenmaal weet in welke situatie u zich bevindt of waarin u zich wilt bevinden, hoeft u er niet over na te denken.
Wil je in het openbaar genegenheid tonen zonder volledige PDA? Een snelle kus op de schouder tijdens het wachten in de rij bij de bioscoop is perfect.
Klaar voor wat voorspel? Een aanhoudend spoor van kussen in hun nek kan huiveringwekkend zijn.
Vergeet niet dat je niet elke keer een kus op de lippen hoeft te planten. Het is beter om klein te beginnen en te bouwen dan veel te sterk te worden.
Zodra je de basis onder de knie hebt, ben je klaar om je zet te doen
Zoenen hoeft niet stressvol te zijn. Als u zich zorgen maakt of u het goed doet, begin dan altijd met de basis.
Vragen
Als je op het punt staat om iemand voor het eerst te zoenen, zorg er dan voor dat je de situatie goed leest door het mondeling te vragen.
Vanaf daar kunt u ook uw lichaamstaal gebruiken - dichterbij komen, de wang van uw partner omhullen - of beide proberen. Want ja, toestemming is sexy.
Leun erin
Voel je je een beetje nerveus? Haast je niet, vooral als je niet zeker weet op welke manier je je hoofd moet kantelen.
Doop je hoofd - of leid het gezicht van je partner voorzichtig naar de zijkant - als je je zorgen maakt over bonkende voorhoofden.
Je hoeft je partner niet naar beneden te staren, maar een klein beetje oogcontact kan de eerste beweging minder ongemakkelijk maken.
Gemak erin
Begin de kus met langzame, zachte en lichte druk. Een enkele, zachte kus is eenvoudig en lief en het is gemakkelijk op te bouwen.
Wil je het langer uitrekken? Probeer de druk een beetje te variëren of verplaats je focus van hun bovenlip naar de onderlip. Minder is beslist meer.
Houd je mond ontspannen
Forceer je plooi of kus niet te hard. Hou het simpel!
Spiegel bij twijfel wat uw partner aan het doen is. De meeste mensen kussen vaak op een manier die ze leuk vinden, en het moet altijd een uitwisseling zijn - niet één persoon die de show leidt.
Gebruik je handen
Handplaatsing kan in het begin een beetje ongemakkelijk aanvoelen, maar doe wat u het prettigst vindt.
Probeer je handen om de nek van je partner te laten glijden, steek er een in hun haar of een van elk.
Als er een hoogteverschil is, kunt u altijd uw handen op de heupen of onderrug van uw partner laten rusten - denk er niet over na!
Als u van een kus met gesloten mond naar een kus met open mond wilt gaan
Als je er klaar voor bent om het nog een tandje hoger te zetten, kunnen deze tips je helpen om vrijwel zonder moeite over te stappen van kussen met gesloten mond naar zoenen met open mond.
Begin met het puntje van de tong
Minder is meer, vooral als het gaat om alles wat met tong te maken heeft. Niemand houdt van speeksel over hun hele gezicht. Begin in plaats daarvan met korte, zachte aanrakingen met de punt van je tong naar de hunne.
Serieus, probeer niet je hele tong in hun mond te duwen
Het is niet alleen een kwijlfeest, een onverwachte tong in je mond is het minst sexy ding ooit. Bovendien is het een recept om gebeten te worden. En niet op een sexy manier van trekken.
Zoek een natuurlijk ritme
Zorg ervoor dat je (uiteraard) ademt en vind wat goed voelt voor zowel jou als je partner. Bij twijfel? Vragen!
Als je een volledige make-up sesh wilt
Afhankelijk van de situatie is er niet veel nodig om te kussen om behoorlijk verhit te raken. Als jij en je partner zich beiden op hun gemak voelen, ga ervoor!
Besteed aandacht aan lichaamstaal
Op deze manier kunt u meer leren over wat uw partner wel en niet leuk vindt.
Niet iedereen gebruikt verbale aanwijzingen, wat betekent dat je moet opletten om te zien wat werkt.
Rijd het kussende feest niet naar waar het alleen jou ten goede komt. De beste kus is er een waar beide partners blij mee zijn.
Verhoog geleidelijk de intensiteit
Je hoeft niet met volle kracht vooruit te gaan naar een zware make-outsessie, maar je wilt het ook niet te lang slepen.
Bouw de kus geleidelijk op tot iets meer en wees niet bang om je partner ook te vertellen wat je leuk (of niet leuk) vindt. Communicatie, zelfs non-verbaal, is de sleutel.
Maak oogcontact tussen of zelfs tijdens kussen
OK, naar je partner staren tijdens een make-outsessie is super eng, maar dat betekent niet dat je je ogen de hele tijd gesloten moet hebben.
Wees niet bang om tussen de kussen door naar je partner te gluren. Als je midden in de kus oogcontact maakt, is het beter om het kort te houden, tenzij je weet dat je partner de voorkeur geeft aan intens oogcontact.
Neem een pauze van hun lippen
Wees niet bang om van plaats te wisselen als de kus aan het opwarmen is. Een goede kus kan een reeks kussen langs hun kaaklijn, sleutelbeen of zelfs op hun oorlel omvatten.
Wees voorzichtig als je gaat bijten
Niet iedereen is comfortabel met het gebruik van tanden tijdens een kus, wat betekent dat het beter is om aan een zachte ruk aan de lippen te blijven. Iets meer dan dat is misschien een gesprek waard om te zien waar jij en je partner zich prettig bij voelen.
Als je de zaken nog meer wilt opwarmen
Niet elke kus hoeft te leiden tot orale of penetrerende seks.
Of je nu kust als onderdeel van het voorspel of gewoon geniet van de daad, zorg ervoor dat je met je partner praat over verschillende vormen van intimiteit en wat je comfortabel maakt.
Kom dichterbij als je dat nog niet hebt gedaan
Als je eenmaal klaar bent om je kus verder op te bouwen, elimineer dan de ruimte tussen jou en je partner. Fysieke nabijheid kan geweldig zijn en het helpt de volgende paar tips nog beter te maken.
Verken andere erogene zones
Er zijn veel 'feelgood'-plekken op het lichaam en iedereen is anders.
Maak kennis met de verschillende erogene zones van je partner, zoals de oren of nek, en let op hun reacties om te zien waar ze het meest gevoelig en responsief zijn.
Je kunt zelfs naar verschillende delen van het lichaam gaan als je zin hebt om het geleidelijk op te bouwen tot iets meer.
Gebruik je handen meer
Kussen is een ervaring voor het hele lichaam! Consensueel aanraken voelt niet alleen geweldig, het is ook geweldig voor je gezondheid.
Wees niet bang om je partner stevig vast te houden, je handen door hun haar te halen of hun armen, rug of welk lichaamsdeel dan ook te aaien.
Wat de kus ook is, feedback is cruciaal
Communicatie is een sleutelfactor bij elke kus. Het helpt je je partner te begrijpen (en vice versa), zodat je kunt genieten van zoenen op een manier die voor alle betrokkenen plezierig is.
Hoewel je tijdens een kus feedback kunt geven, zowel verbaal als non-verbaal, zijn hier enkele manieren om daarna voorzichtig feedback te geven of te ontvangen:
- Ik vond het echt leuk toen je dat deed …
- [Blank] voelde me echt goed …
- Volgende keer moeten we meer / minder proberen van …
- Vond je het leuk toen ik het probeerde …
- Is het goed als we dat doen …
- Ik weet niet zeker of ik me comfortabel voel bij [blanco]. Kunnen we daar minder van proberen?
het komt neer op
We kussen om veel redenen - vooral omdat het geweldig aanvoelt - maar de beste kussen zijn die waarbij zowel jij als je partner zich op hun gemak voelen.
Je kunt zoveel - of zo weinig - doen als je wilt, en deze tips zijn slechts suggesties.
Zolang je met je partner communiceert, is er geen goede of foute manier om van een geweldige kus te genieten.
Welke vorm van intimiteit je ook aangaat, het belangrijkste is om beschermd te blijven en plezier te hebben!
