We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Aloë vera is een vetplant die over de hele wereld in zonnige klimaten groeit. De vlezige bladeren van deze plant bevatten een gel die veel wordt gebruikt in natuurlijke remedies.
Het is vooral bekend omdat het helpt bij het verlichten van een door de zon verbrande huid en andere oppervlakkige wonden, maar opkomend onderzoek begint ook andere gezondheidsvoordelen te ontdekken.
Vanwege de hydraterende eigenschappen en voedende vitamines is aloë vera populair geworden als behandeling voor droog haar en huid. Onderzoek heeft aangetoond dat het kan helpen bij het verlichten van roos en dat de plantaardige stoffen ook kunnen helpen bij het bevorderen van gezonder haar.
Hier is een blik op de voordelen van het gebruik van aloë vera in een haarmasker, recepten en stappen om er een te maken, en andere manieren waarop u dit natuurlijke ingrediënt in uw haar kunt gebruiken.
De voordelen van het gebruik van aloë vera in een haarmasker
Zeer weinig onderzoek heeft specifiek gekeken naar de voordelen van aloë vera voor haar. Maar onderzoek wijst uit dat aloë vera op verschillende manieren nuttig kan zijn vanwege:
- ontstekingsremmende acties die kunnen helpen de irritatie van de hoofdhuid te verminderen
- hydraterende werking
- enzym- en vetzuurgehalte dat ontstekingen kan helpen verminderen
- vitamine C, E, B-12, foliumzuur en choline-inhoud die het haar kunnen helpen voeden en versterken
Is aloë vera het meest geschikt voor een bepaald haartype?
Er is geen onderzoek dat erop wijst dat aloë vera het meest geschikt is voor een bepaald haartype. Haarverzorgingsprofessionals kunnen echter aloë vera aanbevelen als u:
- Olie haar
- broos, droog of beschadigd haar
- gekruld haar
- natuurlijk haar
Aloë vera-gel in je haar proberen is misschien wel de beste manier om erachter te komen of het voor jou werkt. Mogelijk merkt u een film na het gebruik van de gel in uw haar, dus zorg ervoor dat u het volledig uitwast nadat u het als conditioner of haarmasker hebt gebruikt.
Hoe maak je een aloë vera haarmasker
Een haarmasker is een leave-in-behandeling die uw haar op verschillende manieren kan helpen.
Omdat haarmaskers vaak meer oliën en conditionerende middelen bevatten dan een typische conditioner, en u ze voor een langere periode in uw haar laat, kunnen ze een intensievere genezing en reparatie bevorderen dan uw gebruikelijke haarverzorgingsroutine.
Je kunt veel soorten haarmaskers kopen bij een drogisterij of online, maar je kunt er ook je eigen maken.
Je kunt aloë vera-gel combineren met kokosolie om een eenvoudig maar effectief haarmasker te maken. Kokosolie kan ervoor zorgen dat je haar zachter aanvoelt en kracht en glans bevordert. Het kan ook helpen bij het verminderen van kroezen.
Hier zijn de stappen om dit masker te maken.
DIY aloë vera en kokos haarmasker
- Verzamel je ingrediënten: 2 el. van aloë vera-gel (vers of in de winkel gekocht) en 1 eetl. van olie. Als je kokosolie gebruikt, gebruik dan vierge kokosolie op kamertemperatuur. Je kunt vaste kokosolie smelten in je magnetron.
- Roer de olie en aloë vera door elkaar tot ze een gladde, gemengde pasta vormen.
- Bescherm je kleding met een handdoek of oud shirt.
- Breng het masker met je vingers op je haar aan. Lang haar in secties verdelen, kan de applicatie gemakkelijker maken.
- Begin de applicatie op de middenas en werk naar de uiteinden toe. Zodra je het masker in de uiteinden van je haar hebt gewerkt, kun je teruggaan en het voorzichtig op je hoofdhuid aanbrengen. Het kan echter zijn dat u bij de hoofdhuid wilt beginnen als u het masker specifiek aanbrengt om roos te behandelen.
- Als je klaar bent met het aanbrengen van het masker, kam je je haar dan met een kam met wijde tanden. Dit helpt het masker gelijkmatig door je haar te verspreiden.
- Bedek je haar met een douchemuts of plasticfolie. Wikkel dan een handdoek om je hoofd. Dit helpt het masker te beschermen tegen druipen, maar het helpt ook voorkomen dat je haar uitdroogt. Door de handdoek op te warmen kan het masker nog meer een vochtinbrengend effect hebben.
- Laat het masker 30 minuten zitten. Je kunt het maximaal een uur aan laten staan voor extra conditionering.
- Spoel het masker uit je haar. Je zult waarschijnlijk je haar willen wassen om er zeker van te zijn dat je het masker er helemaal uit haalt, aangezien aloë vera-gel een filmachtig residu in je haar kan achterlaten.
- U kunt uw normale conditioner zo vaak als één keer per week vervangen door dit masker om uw haar gezond te maken.
Opmerking: u kunt dit recept gemakkelijk verdubbelen voor lang of dik haar.
Receptvariaties
Je kunt veel verschillende ingrediënten gebruiken in je eigen haarmaskers. Hier zijn nog een paar recepten die je kunt proberen met aloë vera.
Aloë vera en appelazijn
Dit recept kan bijzonder effectief zijn voor een schilferende, jeukende hoofdhuid, omdat sommige mensen beweren dat appelcider ook kan werken als een natuurlijke remedie tegen roos.
Meng om dit masker te maken:
- 4 el. aloë vera gel
- 2 theelepels appelcider azijn
- 1 theelepel. honing, indien gewenst (honing kan vocht in je haar vasthouden en heeft ook een gladmakend effect)
Volg de toepassingsinstructies voor het recept voor aloë vera en kokosmasker met deze uitzonderingen:
- Begin met het aanbrengen van het masker op je hoofdhuid.
- Spoel het masker na 20 minuten uit.
- Gebruik dit masker om de week.
Aloë vera en yoghurt
Volgens een studie uit 2017 kunnen de probiotica in yoghurt ook helpen bij roos.
Kies volle, pure, ongezoete Griekse yoghurt. Meng om dit masker te maken:
- 2 eetlepels. yoghurt
- 2 eetlepels. aloë vera gel
- 2 theelepels honing, indien gewenst
Volg de bovenstaande instructies om dit masker aan te brengen, maar laat het masker niet langer dan 20 tot 30 minuten aanstaan. Gebruik voor de beste resultaten één keer per week.
Zijn er risico's?
Het aanbrengen van aloë vera-gel op je hoofd wordt over het algemeen als veilig beschouwd, hoewel sommige mensen allergisch kunnen zijn voor de plant. U heeft meer kans op een allergie voor aloë vera als u allergisch bent voor knoflook of uien.
Als je nog geen aloë vera-gel op je huid of haar hebt gebruikt, doe dan een patchtest voordat je het gebruikt. Om dit te doen, brengt u de gel eenvoudig aan op een klein stukje huid op uw binnenste elleboog of pols.
Als u binnen een paar uur geen roodheid, jeuk of zwelling opmerkt, kan het veilig zijn om aloë vera in een haarmasker te gebruiken.
Als u steroïde crèmes zoals hydrocortison gebruikt, neem dan contact op met een zorgverlener voordat u aloë vera in hetzelfde gebied gebruikt. Aloë vera-gel kan ervoor zorgen dat uw huid meer van deze crèmes opneemt.
Andere manieren om aloë vera in je haar te gebruiken
Naast een studie uit 1999 die wijst op de effectiviteit van aloë vera voor verlichting van roos, is er niet veel onderzoek gedaan naar de andere haarvoordelen van aloë vera. Anekdotisch bewijs toont echter aan dat aloë vera-gel vaak wordt gebruikt om:
- natuurlijk haar versterken en conditioneren
- haargroei bevorderen
- gladde natuurlijke krullen
- vergrendel vocht
- verminderen kroezen
- haar ontwarren
Waar Aloë Vera te vinden
Aloë vera is redelijk gemakkelijk te vinden. Als je in een zonnig, droog klimaat leeft, heb je misschien de vetplant in je tuin of ken je iemand die dat wel doet. U kunt ook voorgesneden aloë verabladeren kopen bij veel natuurvoedingswinkels.
De beste manier om pure aloë vera-gel te krijgen, is door deze zelf uit verse bladeren te halen. Om de gel uit de bladeren te halen, heb je alleen een mes, een kom en wat aanrechtruimte nodig.
Zodra je de verse gel uit de bladeren hebt gehaald, kun je de gel in een afgesloten bakje bewaren en maximaal een week in de koelkast bewaren. Of je kunt het invriezen zodat het langer meegaat.
Als je geen aloë verabladeren kunt vinden of de gel niet zelf wilt extraheren, kun je aloë vera-gel kopen bij een drogisterij of online.
Houd er bij het kopen van aloë vera-gel rekening mee dat het waarschijnlijk toegevoegde ingrediënten bevat, zoals lavendel of andere kruiden, verdikkingsmiddelen of zelfs medicijnen. Sommige hiervan zijn misschien niet goed voor je haar, dus probeer een gel te vinden met zo min mogelijk toegevoegde ingrediënten.
De afhaalmaaltijd
Je bent misschien het meest bekend met aloë vera vanwege de verzachtende eigenschappen tegen zonnebrand, maar deze plant heeft ook andere toepassingen. Je kunt het op je huid aanbrengen en zelfs in je haar gebruiken.
Hoewel er beperkt bewijs is voor de voordelen van aloë vera voor je haar, is het een populair ingrediënt geworden in haarmaskers en conditioners om haar te helpen versterken, hydrateren, glad maken en herstellen.
Als je geïnteresseerd bent in het maken van een doe-het-zelfmasker om je haar te voeden, kun je overwegen om aloë vera als ingrediënt toe te voegen. Als je de gel nog niet eerder hebt gebruikt, doe dan eerst een patchtest om er zeker van te zijn dat je niet allergisch bent voor de plant.
