Urineweginfecties (UTI) kunnen de nieren, urineleiders, blaas en urethra aantasten. Uw arts zal een antibioticum voorschrijven om deze infectie te behandelen. Maar het is ook belangrijk om alles te vermijden dat uw blaas kan irriteren, zoals alcohol.
Matig alcoholgebruik lijkt misschien onschadelijk, maar het kan de zuurgraad van urine verhogen en uw symptomen zelfs verergeren.
Bovendien kan het mengen van alcohol met een antibioticum voorgeschreven voor een UTI andere bijwerkingen veroorzaken, zoals slaperigheid en maagklachten.
Welke andere drankjes moet je vermijden met een UTI?
Alcohol is niet het enige drankje dat je moet vermijden bij een UTI. Tijdens de behandeling kan uw arts voorstellen om veel vocht te drinken om bacteriën uit uw urinewegen te spoelen.
Vermijd echter vloeistoffen die verdere irritatie van de blaas kunnen veroorzaken. Deze omvatten dranken die cafeïne bevatten, zoals thee, koffie en frisdrank.
Het is prima om thee en koffie te drinken, maar alleen cafeïnevrije dranken. Cafeïne is een diureticum, dus het kan de symptomen van urgentie bij het plassen versterken.
Vermijd ook citrusvruchtensappen zoals grapefruitsap en sinaasappelsap. Deze zure dranken irriteren ook de blaas.
Maar drankjes zijn niet de enige items die de blaas kunnen storen bij de behandeling van een UTI. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen ook uw blaas irriteren. Vermijd op tomaten gebaseerd voedsel, chocolade en gekruid voedsel.
Chocolade bevat cafeïne die de frequentie en urgentie van urineren kan verhogen, terwijl op tomaten gebaseerde producten en gekruid voedsel ingrediënten bevatten die de blaaswand kunnen irriteren.
Citrusvruchten zoals citroenen, sinaasappels en grapefruit zijn ook verboden terrein en kunnen UTI-symptomen verergeren.
Wat zijn symptomen van een UTI?
Sommige UTI's veroorzaken geen symptomen. Wanneer er symptomen optreden, kunnen deze zijn:
- frequent urineren
- branden tijdens het plassen
- kleine hoeveelheden urine passeren
- troebele urine
- vis ruikende urine
- bekken- of rugpijn
- bloederig plassen
UTI's komen vaker voor bij vrouwen, maar ze kunnen ook mannen treffen. Het komt vaker voor bij vrouwen vanwege de anatomie. Vrouwen hebben een kortere urethra dan mannen, dus het is gemakkelijker voor bacteriën om in hun blaas te reizen.
UTI-oorzaken
UTI's ontwikkelen zich wanneer bacteriën de urinewegen binnendringen en zich vermenigvuldigen in de blaas. Bacteriën zijn te vinden op de huid nabij de opening van de vagina en het rectum. Het is meestal geen probleem, maar soms komen deze bacteriën in de urethra.
Dit kan gebeuren tijdens seksuele activiteit, of bacteriën kunnen de urinewegen binnendringen na gebruik van het toilet. Daarom is het belangrijk dat vrouwen van voor naar achter vegen.
Bepaalde factoren verhogen ook het risico op een UTI. Veranderingen in oestrogeenspiegels tijdens de menopauze kunnen vrouwen bijvoorbeeld vatbaarder maken voor deze infecties.
Een verzwakt immuunsysteem verhoogt ook het risico op een UTI, evenals het gebruik van een katheter. Hierdoor kunnen bacteriën gemakkelijker de urethra binnendringen.
Hoewel u alcohol met een UTI moet vermijden, veroorzaakt alcohol deze infecties niet. Het kan echter wel een effect hebben op de blaasfunctie.
Alcohol is een diureticum, dus het kan de frequentie van plassen verhogen. Bovendien kan het uitdrogende effect van alcohol enige irritatie van de blaas veroorzaken, zoals pijn en verbranding tijdens het urineren.
Hoe weet u of u een UTI heeft?
Pijn, vaak plassen en bloederige urine zijn klassieke symptomen van een UTI. Maar u moet een afspraak met een arts maken om een diagnose te bevestigen.
Uw arts kan een urinemonster bestellen en zoeken naar de aanwezigheid van witte bloedcellen, rode bloedcellen en bacteriën.
Als u een UTI heeft, krijgt u een kuur van 7 tot 10 dagen met antibiotica om de bacteriën te doden. U moet de kortste behandelingskuur krijgen die nodig is om de bacteriën te doden. Een kortere behandeling vermindert het risico op antibioticaresistentie.
Het is belangrijk om de volledige behandelingskuur te voltooien zoals voorgeschreven door uw arts, anders kan de UTI terugkeren.
Naast een antibioticum kunnen andere huismiddeltjes helpen om ongemak te verlichten. Dit omvat het drinken van veel water om bacteriën uit uw urinewegen te spoelen en het gebruik van een verwarmingskussen om bekken- en buikpijn te verminderen.
Uw arts kan ook medicijnen voorschrijven om branderig gevoel en pijn bij deze infecties te verlichten.
Sommige mensen drinken ook cranberrysap om UTI-symptomen te verlichten. Er is niet genoeg bewijs dat cranberrysap als behandeling ondersteunt, maar het kan de symptomen verlichten en infecties voorkomen vanwege de infectiebestrijdende eigenschappen.
Cranberrysap kan de anticoagulantia warfarine verstoren en ongebruikelijke bloedingen veroorzaken. Drink dit sap niet als u dit medicijn gebruikt.
Outlook voor mensen met UTI's
UTI's zijn pijnlijk. Ze kunnen leiden tot complicaties zoals nierschade, maar bij behandeling zouden de symptomen binnen een paar dagen moeten verbeteren. Bij sommige ernstige infecties kan behandeling met intraveneuze antibiotica nodig zijn.
In het geval van terugkerende urineweginfecties, kan uw arts na seksuele activiteit een antibioticum voor een enkele dosis aanbevelen of een onderhoudsdosering met een lage dosis voorschrijven.
Hoewel antibiotica veel UTI's verwijderen, kan het drinken van alcohol met een UTI de symptomen verergeren en uw infectie verlengen.
De afhaalmaaltijd
Weten welke voedingsmiddelen en dranken u met een UTI moet vermijden, kan irritatie van de blaas verminderen. Dus hoewel u alcohol, bepaalde sappen en cafeïne moet vermijden totdat de infectie is verdwenen, kan het drinken van veel water en cranberrysap u helpen om u eerder beter te voelen en toekomstige UTI's te voorkomen.
