U heeft misschien wel eens gehoord van een 'weduwe van de weduwe', maar dit is geen medische term of zelfs maar een acceptabele term. Het verwijst naar een kromming van de wervelkolom die kan resulteren in een bovenrug die rond of gebogen lijkt.
De juiste medische term voor dit type aandoening is kyfose.
Lees verder terwijl we meer ontdekken over kyfose, wat de oorzaak is en hoe het kan worden behandeld.
Wat zijn de symptomen van kyfose?
De menselijke ruggengraat heeft een natuurlijke kromming. Deze rondingen helpen ons om rechtop te staan en daarbij in balans te blijven.
Kyphose treedt op wanneer de hoek van de wervelkolom buiten het normale bereik valt. De toestand kan in ernst variëren. Over het algemeen geldt: hoe groter de kromming van de wervelkolom, hoe ernstiger de symptomen zijn.
De symptomen van kyfose kunnen zijn:
- ronde schouders of een bult op je rug
- rugpijn of stijfheid
- zich moe of vermoeid voelen
- strakke hamstrings
Hoewel zeldzaam, kunnen er ernstigere symptomen optreden als de wervelkolom na verloop van tijd blijft buigen en andere delen van het lichaam, zoals de longen, zenuwen en het spijsverteringskanaal, comprimeert.
Ernstige complicaties van kyfose kunnen zijn:
- aanhoudende rugpijn
- meer problemen met fysieke taken zoals lopen, naar boven kijken of opstaan vanuit een zittende positie
- gevoelloosheid of tintelingen in de benen
- kortademigheid of moeite met ademhalen
- spijsverteringsproblemen, zoals slikproblemen of zure reflux
- problemen met controle van de blaas of darmen
Wat veroorzaakt kyfose?
Verschillende factoren kunnen leiden tot de ontwikkeling van kyfose. Ze bevatten:
Slechte houding
Een slechte houding kan zaken omvatten als:
- slungelig of gebogen, zoals bij een computer of voor een tv
- achterover leunen in stoelen
- zware lasten op je rug dragen, zoals een rugzak vol boeken
Posturale kyfose is een veel voorkomende vorm van kyfose die over het algemeen mild is. Mensen met houdingskyfose kunnen de aandoening vaak corrigeren door een goede houding te oefenen.
Letsel aan de ruggengraat
Sommige rugletsels, zoals fracturen, kunnen de wervelkolom beschadigen en de kromming beïnvloeden.
Aandoeningen die de botten of wervelkolom aantasten
Onderliggende bot- of spinale aandoeningen kunnen ook tot kyfose leiden, vooral bij oudere populaties. Enkele voorbeelden van deze aandoeningen zijn degeneratieve schijfziekte en osteoporose.
Veroudering
De kromming van de wervelkolom begint op natuurlijke wijze toe te nemen met de leeftijd. Naar schatting varieert de prevalentie van kyfose bij oudere volwassenen van 20 tot 40 procent.
Naast bot- en spinale aandoeningen kunnen andere factoren die van nature voorkomen bij veroudering, bijdragen aan de ontwikkeling van kyfose, waaronder:
- Verminderde mobiliteit. Dit kan de spieren en ligamenten in de rug beïnvloeden, evenals de houding en positionering.
- Spierkracht. Studies hebben aangetoond dat verzwakte rugspieren, met name de spinale extensoren, gecorreleerd zijn met een verhoogde kyphosehoek bij vrouwen ouder dan 60.
- Zintuiglijke veranderingen. Verminderde input van de zintuigen, waaronder zaken als visie, aanraking en ruimtelijk inzicht, kan ook de houding en positionering van het hoofd of de nek beïnvloeden.
Ontwikkelingsvoorwaarden
Soms kan kyfose optreden als een aangeboren aandoening. Dit gebeurt als de wervelkolom vóór de geboorte niet goed ontwikkelt.
Kyfose kan ook optreden wanneer de wervelkolom zich tijdens een groeispurt niet goed ontwikkelt. Dit wordt de kyfose van Scheuermann genoemd. In plaats van rechthoekige wervels hebben mensen met deze aandoening meer driehoekige wervels. Dit veroorzaakt een verhoogde kromming van de wervelkolom.
Kanker
Kanker van de wervelkolom kan leiden tot verzwakking van de wervels, wat mogelijk kan bijdragen aan kyfose. Bovendien kunnen chemotherapie en bestraling bij kanker een vergelijkbaar effect hebben.
Hoe wordt kyfose gediagnosticeerd?
Om kyfose te diagnosticeren, zal uw arts eerst een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Ze registreren uw lengte, onderzoeken uw rug en kunnen ook op uw ruggengraat drukken om te zien of er pijn of tederheid is.
Vervolgens vragen ze je om voorover te buigen met je armen vrij hangend, alsof je je tenen aanraakt. Dit helpt hen om de ronding van uw wervelkolom beter te zien.
Mogelijk wordt u ook gevraagd om te gaan liggen. Dit kan uw arts helpen bij het bepalen of uw kyfose wordt veroorzaakt door een slechte houding of door een structureel probleem in de wervelkolom. De wervelkolom kan recht worden terwijl hij ligt bij mensen met houdingskyfose.
Een röntgenfoto kan helpen bij het bepalen van de kromming in de wervelkolom. Als uw arts meer gedetailleerde afbeeldingen wil, kunnen ze ook een CT-scan of MRI gebruiken.
In geval van ernstige kyfose kan uw arts andere tests uitvoeren om te zien of uw toestand andere delen van uw lichaam aantast. Dit kunnen tests zijn die de long- en zenuwfunctie evalueren.
Wat is de behandeling voor kyfose?
Er zijn verschillende behandelingsopties voor kyfose, afhankelijk van uw algehele gezondheid en de ernst van uw aandoening. Uw arts zal met u samenwerken om een passend behandelplan op te stellen.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor mensen met kyfose?
De vooruitzichten voor kyfose kunnen van verschillende factoren afhangen. Deze omvatten uw algehele gezondheid, uw leeftijd en de ernst van de aandoening.
Als het vroeg wordt ontdekt, kunnen veel mensen met kyfose een actief leven leiden en hebben ze mogelijk geen operatie nodig. Regelmatige afspraken met de arts kunnen nodig zijn om de aandoening te controleren en ervoor te zorgen dat de kromming van de wervelkolom niet verslechtert.
Kyfose kan met de leeftijd verergeren, daarom is vroege detectie zo belangrijk. Ernstige kyfose kan complicaties veroorzaken, zoals problemen met beweging of evenwicht en ademhalingsmoeilijkheden. Deze gevallen kunnen een chirurgische ingreep vereisen.
De afhaalmaaltijd
Kyfose is een aandoening waarbij de wervelkolom onder een grotere hoek buigt, waardoor een ronding of bult ontstaat rond de bovenrug of schouders. Er zijn veel mogelijke oorzaken van kyfose, waaronder veroudering, slechte houding en spinale aandoeningen.
In het verleden werd kyfose "bult van de weduwe" genoemd. Dit is echter geen medische term en is niet langer acceptabel om te gebruiken. Hoewel kyfose veel voorkomt bij oudere volwassenen, kan het voorkomen bij mensen van alle leeftijden.
Indien vroeg geïdentificeerd, kan kyfose vaak worden behandeld zonder chirurgische ingreep. Als u een ongebruikelijke curve in uw bovenrug of schouders opmerkt die in de loop van de tijd is toegenomen, raadpleeg dan uw arts om uw toestand te bespreken.
