Van de Bijbel tot popmuziek, de implicatie dat alcohol werkt als een soort liefdesdrank bestaat al eeuwen. Het is een algemene overtuiging dat alcohol je losmaakt, geil maakt en klaar voor actie.
Maar heeft alcohol eigenlijk een afrodisiacum? Bestaat er zoiets als een bierbril? Zal drinken je orgasmes beter maken, of laat je je überhaupt al te klotst naar een orgasme?
Hier is een blik op hoe alcohol uw seksuele verlangen, opwinding en prestaties daadwerkelijk beïnvloedt.
Effecten bij vrouwen
Als je een vagina hebt, kan alcohol verschillende effecten hebben op je seksleven.
Het verhoogt seksueel verlangen - soort van
Een drankje of twee kan de opwinding vergroten, maar het is geen vaste gok.
Alcoholgebruik verhoogt de testosteronspiegel bij vrouwen. Dit mannelijke geslachtshormoon speelt een rol bij seksueel verlangen. Het kan een factor zijn bij vrouwen die meer seksueel verlangen rapporteren tijdens het drinken.
Er is ook een element van verwachting. Mensen associëren drinken vaak met verlaagde remmingen en voelen zich sexyer en zelfverzekerder. Het is een soort self-fulfilling prophecy: als je verwacht dat je geluk zult hebben als je drinkt, dan zal je dat waarschijnlijk ook doen.
Het kan seksuele opwinding vergroten en verkleinen
Sommige vrouwen hebben misschien meer interesse in seks als ze een paar drankjes hebben gedronken, maar dat betekent niet dat hun lichaam erin gaat zitten.
Er zijn aanwijzingen dat, hoewel alcohol vrouwen kan doen denken dat ze geil zijn, te veel drank fysiologisch gezien een negatief effect heeft en de genitale respons vermindert.
Volgens sommige rapporten is matiging de sleutel als het gaat om alcohol en seks. Hoe meer je drinkt, hoe slechter je genitale respons en fysieke opwinding.
Orgasmes zijn moeilijker te 'komen'
Hoewel één drankje de bloedstroom daar beneden niet verstoort, kan één drankje te veel een fysiologische, cognitieve en gedragsmatige impact hebben die door alcohol veroorzaakte orgastische disfunctie kan veroorzaken.
Dit kan betekenen dat het langer duurt om tot een climax te komen en minder intense orgasmen heeft. Dat is als je überhaupt een orgasme kunt krijgen.
Als je na masturbatie of seksuele activiteiten met partners van een happy end houdt, kun je het beste niet soused worden.
Het maakt het moeilijker om nat te worden
Wanneer je opgewonden raakt, bereidt je lichaam zich voor op geslachtsgemeenschap door de bloedtoevoer naar je geslachtsdelen te verhogen, waardoor ze gaan zwellen en zelfsmerend worden.
Te veel drinken kan deze fysiologische reacties stoppen en de vaginale natheid verstoren, wat resulteert in wrijving en ongemak.
Effecten bij mannen
De effecten van alcohol op mannen zijn iets eenvoudiger.
Hard worden kan moeilijk zijn
Ja, "whisky dick" is iets. En het is niet alleen de whisky die de schuld krijgt. Elke alcoholische drank kan het.
Alcohol kan uw vermogen om een erectie te krijgen en te behouden beïnvloeden. Te veel drinken kan ook permanente schade en erectiestoornissen veroorzaken.
Booze knoeit op een paar manieren met je stijve:
- Het vermindert de bloedtoevoer naar de penis.
- Het verhoogt angiotensine, een hormoon dat verband houdt met erectiestoornissen.
- Het onderdrukt je centrale zenuwstelsel.
Het kan de ejaculatie vertragen
Het is onwaarschijnlijk dat een paar drankjes u zullen verhinderen om te ejaculeren, maar te veel drinken kan.
Overmatig drinken kan een vertraagde ejaculatie veroorzaken, die langer dan 30 minuten nodig heeft om een orgasme te bereiken en ejaculeert met seksuele stimulatie. Voor sommigen kan het betekenen dat ze helemaal niet kunnen ejaculeren, volgens de Mayo Clinic.
Een klein beetje kan je geiler maken
Net als bij het effect bij vrouwen, kan het hebben van slechts een drankje of twee het seksuele verlangen en de opwinding bij mannen vergroten.
Nogmaals, de sleutel lijkt bescheiden drinken te zijn. Eén drankje - twee als je meer dan 190 pond weegt - kan je allemaal warm en lastig maken. Maar meer dan dat en uw geslachtsdrift en vermogen om een erectie te krijgen, maken een duikvlucht.
Je neemt eerder seksuele risico's
Dit kan een goede zaak zijn, maar niet altijd.
Hoewel alcohol in verband is gebracht met het nemen van grotere risico's bij mannen en vrouwen, lijkt het meer een drijvende factor te zijn voor mannen.
Een drankje of twee kunnen een ontspannend effect hebben en de remming verminderen als het gaat om seksueel zijn. Dit kan ervoor zorgen dat u meer openstaat voor het ontdekken van nieuwe dingen. Maar je kunt te veel van het goede hebben.
Hoe meer je drinkt, hoe riskanter je seksuele gedrag is. Op basis van verschillende onderzoeken is de kans groter dat mannen onder invloed risicovol seksueel gedrag vertonen, zoals geslachtsgemeenschap zonder barrièrebescherming.
Veel voorkomende mythen
Terwijl we het hebben over alcohol en seks, waarom zouden we dan niet enkele veelvoorkomende geruchten aanpakken?
Iedereen ziet er heter uit als je dronken bent
Geloof het of niet, nogal wat studies hebben gekeken naar het effect van een "bierbril", hoewel de resultaten gemengd zijn.
Een studie uit 2014 concludeerde dat alcohol mensen aantrekkelijker lijkt te maken, vooral degenen die in het begin niet als aantrekkelijk werden beschouwd. En het zijn niet alleen mensen. Landschappen leken ook aantrekkelijker.
Zelfs mannelijke fruitvliegjes lijken minder kieskeurig te worden over hun potentiële partners nadat ze alcohol hebben gekregen.
Wetenschap terzijde, het is niet moeilijk te begrijpen waarom alcohol kan leiden tot het slapen met iemand waar je normaal geen wimper op zou slaan. Drinken vermindert remmingen, verhoogt de socialisatie en schaadt het beoordelingsvermogen.
Iedereen verwerkt alcohol op dezelfde manier
Niet waar. Vrouwtjes en mannetjes absorberen en metaboliseren alcohol anders.
Vrouwtjes hebben doorgaans minder lichaamswater dan mannen, zelfs als ze hetzelfde wegen. Met minder water om alcohol te verdunnen, hebben vrouwen hogere concentraties alcohol in hun bloedbaan, wat leidt tot meer alcoholgerelateerde stoornissen.
Met andere woorden, als je uit bent met iemand van het andere geslacht en je drinkt hetzelfde bedrag, betekent dit niet dat je allebei even dronken bent.
Je kunt niet seksueel misbruikt worden als je dronken bent
Absoluut niet waar. Een paar drankjes - zelfs veel drankjes - is geen rechtvaardiging voor ongewenste seksuele aandacht of activiteit.
Alcohol veroorzaakt geen aanranding, maar volgens onderzoek kan het een bijdragende factor zijn.
Duidelijke toestemming is vereist voor elk type seksueel contact. Alcohol stelt niemand daarvan vrij. Toestemming krijgen is uiterst belangrijk bij het mengen van alcohol en seks.
Betrokken zijn bij elke vorm van seksuele activiteit met iemand die te dronken is om toestemming te geven, is aanranding of verkrachting.
Een opmerking over toestemming
Geen grondige discussie over alcohol en seks is compleet zonder toestemming te vermelden. Toestemming is duidelijk, vrijwillige toestemming om deel te nemen aan seksuele activiteiten. Dit omvat alle seksuele activiteiten, waaronder:
- aanraken
- zoenen
- orale seks
- anale seks
- vaginale seks
U moet toestemming geven en krijgen voordat u deelneemt aan enige vorm van seksuele activiteit, zodat alle betrokkenen er zeker van zijn dat de seksuele activiteit gewenst en overeengekomen is.
Als je niet zeker weet of je toestemming van iemand hebt, is dat waarschijnlijk niet het geval, zelfs niet als ze dronken zijn.
Alcohol kan iemands beoordelingsvermogen schaden, zijn of haar vermogen om duidelijk te communiceren beïnvloeden en het zelfs moeilijk maken om te lezen wat iemand probeert te zeggen of uit te drukken. Dit kan het moeilijk maken om een duidelijk gesprek over toestemming te hebben.
Laten we, om het gemakkelijker te maken, enkele manieren bekijken om dit te doen.
Mondelinge toestemming
De beste manier om er zeker van te zijn dat u toestemming heeft, is door het rechtstreeks te vragen. Je kunt direct zijn en de naam noemen of beschrijven waar je het over hebt, zoals: 'Mag ik je kussen / op je afkomen?' of je kunt ze vragen wat ze willen doen.
Je kunt ook vooraf praten over wat je allebei wilt en duidelijke grenzen en verwachtingen stellen. Zorg ervoor dat je ook incheckt door te vragen of ze er nog steeds mee bezig zijn en voordat je verdergaat met een andere seksuele daad.
Onthoud dat u op elk moment van gedachten kunt veranderen en uw toestemming kunt intrekken, zelfs tijdens de seksuele ontmoeting.
Non-verbale toestemming
Lichaamstaal, inclusief gezichtsuitdrukkingen en handgebaren, kan worden gebruikt om toestemming te geven.
Zorg ervoor dat het voor en tijdens elke seksuele activiteit duidelijk, enthousiast en duidelijk is. Dit is vooral belangrijk als er alcohol in het spel is, omdat drinken dingen wazig kan maken en iemands beoordelingsvermogen kan schaden.
Sommige voorbeelden knikken met uw hoofd om ja te zeggen of schudden uw hoofd om nee te zeggen. Als u iemand dichter bij u trekt, kunt u toestemming geven, terwijl u iemand wegduwt of zich van hem afwendt, om te laten zien dat u geen toestemming geeft.
Als iemand zich ongemakkelijk voelt of als u het niet zeker weet, moet u stoppen met wat u doet en mondeling vragen. Toestemming moet duidelijk en enthousiast zijn, ook als er geen woorden worden gebruikt.
Intoxicatie versus arbeidsongeschiktheid
Het kennen van het verschil tussen intoxicatie en arbeidsongeschiktheid is belangrijk als het om seks en alcohol gaat.
Een bedwelmd persoon kan nog steeds toestemming geven zolang hij in staat is om weloverwogen beslissingen te nemen zonder druk of dwang. Houd er echter rekening mee dat alcohol het vermogen om een weloverwogen beslissing te nemen, vermindert.
Hier zijn enkele tekenen van bedwelming:
- onduidelijke spraak
- struikelen of wiebelen tijdens het lopen
- overdreven emoties en gebaren
Toestemming kan niet worden gegeven door iemand die arbeidsongeschikt is.
Enkele tekenen van arbeidsongeschiktheid zijn:
- onsamenhangend spreken
- niet kunnen lopen zonder hulp
- verwarring, zoals het niet weten van de dag van de week of waar ze zijn
- flauwvallen
Heb je nog steeds Q's? Bekijk onze gids voor toestemming.
Praktische tips om in gedachten te houden
Alcohol kan de zaken zeker vertroebelen als het gaat om seksuele handelingen met iemand anders, maar er zijn enkele dingen die je kunt doen:
- Stel jezelf een limiet voor drankjes. Houd je eraan om te voorkomen dat je te dronken wordt.
- Tempo jezelf. Wissel af tussen alcoholische en niet-alcoholische dranken.
- Breng bescherming. Als je denkt dat het vanavond misschien nacht is, pak dan een vorm van barrièremethode in, ongeacht of je orale, vaginale of anale seks verwacht.
- Je lichaam, je voorrecht. Laat u niet onder druk zetten om iets te doen wat u niet wilt. Probeer niemand anders tot seksuele activiteit te dwingen.
Adrienne Santos-Longhurst is een freelance schrijver en auteur die al meer dan een decennium veel heeft geschreven over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet schuilhoudt in haar schrijfschuur, een artikel onderzoekt of gezondheidsprofessionals interviewt, kan ze ronddartelen in haar strandstad met man en honden op sleeptouw, of spetteren over het meer terwijl ze probeert het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.
