Na een aanranding is het niet ongebruikelijk om in de war of van streek te zijn. Mogelijk bent u ook boos of bang. Je weet misschien helemaal niet hoe je moet reageren. Al deze ervaringen zijn geldig.
Er zijn stappen die je kunt nemen om een beetje begrip te krijgen in de uren en dagen na een aanval. Dit begint met jezelf beschermen en een medische behandeling ondergaan.
Evenzo kunt u beslissen of u een seksueel aanrandingsexamen wilt hebben of een 'verkrachtingspakket' wilt verzamelen. Dit kan je helpen om wat meer controle te krijgen. Het kan u ook in de toekomst helpen als u besluit een politierapport in te dienen.
Deze gids kan u helpen bij het vinden van vertrouwde hulp en betrouwbare bronnen. Het kan ook vragen beantwoorden die u helpen beslissen wat u vervolgens wilt doen.
Hoe weet ik of het verkrachting was?
In de nasleep van een aanval heb je mogelijk veel vragen. De belangrijkste onder hen kan zijn: 'Was dat verkrachting?'
Door te bepalen of uw toestemming continu en vrij is gegeven, kunt u beter begrijpen wat er is gebeurd.
Misschien vindt u het nuttig om de volgende vragen te overwegen.
Was je oud genoeg om toestemming te geven?
De meeste staten hebben een wettelijke meerderjarigheid. De exacte leeftijd verschilt per staat.
De meerderjarigheid is de minimumleeftijd waarop iemand wettelijk kan instemmen met seksuele activiteit met een andere persoon.
Als je onder die leeftijd bent, word je als minderjarig beschouwd. Dit betekent dat u niet wettelijk toestemming kunt geven voor seksuele activiteit met een volwassene.
Zelfs als een kind of tiener ja zegt, is het verkrachting. Adolescenten kunnen niet wettelijk toestemming geven.
Had u de mogelijkheid om toestemming te geven?
Elke persoon die instemt met seksuele activiteit moet de volledige bevoegdheid hebben om die beslissing te nemen. U kunt geen toestemming geven als u arbeidsongeschikt bent.
Mensen die onder invloed zijn van drugs of alcohol hebben mogelijk een verminderde capaciteit.
Een bedwelmd persoon kan toestemming geven zolang hij in staat is om weloverwogen beslissingen te nemen zonder druk of dwang. Hier zijn enkele tekenen van bedwelming:
- onduidelijke spraak
- struikelen of wiebelen tijdens het lopen
- overdreven emoties en gebaren
Toestemming kan niet worden gegeven door iemand die arbeidsongeschikt is. Enkele tekenen van arbeidsongeschiktheid zijn:
- onsamenhangend spreken
- niet kunnen lopen zonder hulp
- verwarring, zoals het niet weten van de dag van de week of waar ze zijn
- flauwvallen
Evenzo begrijpen mensen die op een andere manier arbeidsongeschikt zijn - bijvoorbeeld omdat ze een verstandelijke beperking hebben - mogelijk niet volledig wat er gebeurt. Ze kunnen in dat geval geen toestemming geven.
Elk seksueel contact kan zonder de juiste toestemming als verkrachting worden beschouwd.
Is uw toestemming vrijelijk gegeven?
Toestemming is een expliciete overeenkomst. Het moet enthousiast en zonder voorbehoud worden gegeven.
Als je op enigerlei wijze wordt bedreigd, kun je geen toestemming geven. Bedreigd worden met geweld, manipulatie of dwang betekent dat elk "ja" onvrijwillig is.
Seksueel contact dat plaatsvindt na een gedwongen ja is seksueel geweld of verkrachting.
Waren uw grenzen overschreden?
Als je toestemming geeft, kun je ook grenzen stellen. Instemmen met één handeling betekent niet dat u met iedereen instemt.
Je kunt bijvoorbeeld akkoord gaan met zoenen, maar niet met een andere vorm van seksueel contact, zoals vingeren.
Als een partner verder gaat dan wat je hebt afgesproken, hebben ze je toestemming geschonden. Ze hebben uw vastgestelde grenzen overschreden. Dit kan worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Zijn je grenzen veranderd?
Je kunt ook van gedachten veranderen tijdens een seksuele ontmoeting.
Als je aanvankelijk ja zei tegen iets (zoals penetratie) maar besloot dat je het niet langer goed vond, kun je nee zeggen. U kunt zelfs midden in de handeling nee zeggen.
Als de andere persoon niet stopt, is de ontmoeting niet langer wederzijds. Uw toestemming wordt geschonden. Wat er gebeurt, kan worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Hoe ziet dit eruit? Is het verkrachting als …
Mogelijk vindt u in deze hypothetische situaties een bekend scenario. Dat kan je helpen te begrijpen of wat je hebt meegemaakt, verkrachting was.
Hoewel deze verschillende veelvoorkomende scenario's vertegenwoordigen, is dit geen uitputtende lijst.
Als je denkt dat je bent verkracht, is je ervaring geldig. U kunt de stappen in dit artikel gebruiken om te beslissen wat u vervolgens moet doen.
Ik zei aanvankelijk ja
Ja zeggen betekent dat u akkoord gaat met wat u verwacht te gebeuren. Maar als u zich niet op uw gemak voelt of iets wilt stoppen, kunt u nee zeggen.
U kunt uw toestemming op elk moment intrekken. Wanneer en als je nee zegt, geef je niet langer toestemming.
Alles wat de andere persoon daarna doet, kan worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Ik zei nee, maar ze bleven vragen, dus uiteindelijk zei ik ja om ze te laten stoppen
Keer op keer nee zeggen en dan ja zeggen, kan worden beschouwd als gedwongen toestemming. In dat geval wordt toestemming niet vrij gegeven.
Elk seksueel contact kan dan worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Het is waar dat sommige mensen nee zeggen en dan vrijelijk van gedachten veranderen. Dat moet echter een beslissing zijn die wordt genomen zonder gezeur of druk van een andere persoon.
Ik zei dat ik niet iets specifieks wilde doen, maar ze probeerden het toch te doen
Je denkt misschien dat als je eenmaal ja zegt, er geen grenzen zijn. Maar dat is niet de waarheid.
Bij elke seksuele ontmoeting kun je grenzen stellen. Een partner moet die grenzen respecteren. Als ze dat niet doen, hebben ze uw toestemming geschonden.
Als de ander probeert iets te doen waarvan je uitdrukkelijk zei dat je het niet wilt, kan dat worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Ik vroeg hen om te stoppen met iets en ze negeerden me
Natuurlijk raken mensen verdwaald in de hitte van het moment. Maar als je iemand vraagt iets te stoppen en dat doen ze niet, dan schenden ze je toestemming.
Je mag nooit worden gedwongen iets voort te zetten alleen omdat je partner dat wil.
Als ze je verzoek niet respecteren, kan dat worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Ik zei dat ze pijn deden, maar ze gingen door
Pijn of ongemak is een legitieme reden om iemand te vertellen dat hij moet stoppen. Als ze dat niet doen, schenden ze je toestemming. Dit kan verkrachting of aanranding zijn.
Ze duwden mijn gezicht naar beneden of hielden me in een positie waar ik het niet mee eens was
Als de andere persoon geweld tegen je gebruikt tijdens een seksuele ontmoeting en je het er niet mee eens bent, kan dit verkrachting of aanranding zijn.
Ook hier heb je het recht om in te stemmen met elk onderdeel van een seksuele daad. Als je dat niet doet, moet de andere persoon stoppen. Als ze dat niet doen, hebben ze uw toestemming geschonden.
Ik zei dat ze een condoom moesten gebruiken, maar dat deden of deden het niet zonder mijn medeweten
Wanneer twee mensen instemmen met geslachtsgemeenschap, moet er ook een discussie over het gebruik van bescherming worden opgenomen.
Als één persoon die keuze niet bevestigt, hebben ze de toestemming van hun partner geschonden. Het zonder toestemming verwijderen van een barrière als een condoom kan worden beschouwd als verkrachting.
Ik zei geen nee
Sommige mensen zijn misschien van mening dat het nee zeggen hen in gevaar kan brengen voor lichamelijk letsel. Als de persoon die je aanvalt bijvoorbeeld een mes of wapen heeft, ben je misschien bang dat elke daad van verzet de situatie zou verergeren.
Geen actie, maar een gratis en expliciet ja is toestemming. Nee zeggen betekent niet dat u het daarmee eens bent.
Als u zonder uw toestemming geen ja hebt gezegd of tot een seksuele handeling bent gedwongen, kan dit verkrachting of aanranding zijn.
Ik vocht niet fysiek terug
Sommige aanvallers gebruiken fysieke bedreigingen of wapens om een andere persoon te dwingen tot seksuele activiteit. In die gevallen kan het voeren van een gevecht u in groter gevaar brengen.
Maar net zoals niet nee zeggen, betekent niet dat je ermee hebt ingestemd, niet terugvechten betekent ook niet dat je het daarmee eens was.
Toestemming is een gratis en ondubbelzinnig ja. Iets anders dan dat is geen echte toestemming en elk seksueel contact kan worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Ik weet niet meer wat er is gebeurd
Geheugenverlies kan optreden bij 'date rape'-medicijnen zoals GHB. Overmatig alcoholgebruik kan herinneringen ook wazig maken.
Het is ook belangrijk om te bedenken dat het lichaam op traumatische gebeurtenissen kan reageren door elke herinnering aan de ervaring te onderdrukken.
Zelfs als je geen herinnering hebt aan de aanval, kan het nog steeds verkrachting zijn.
Een lichamelijk onderzoek kan mogelijk bepalen of u bent verkracht. Elk bewijs dat tijdens uw examen is verzameld, kan ook helpen bij wetshandhavers als u dat niet kunt.
Ik sliep of was bewusteloos
Als je sliep of bewusteloos was, kon je geen toestemming geven. Elk seksueel contact zonder toestemming is aanranding.
ik was dronken
Mensen die arbeidsongeschikt zijn, kunnen geen toestemming geven.
Hoewel het mogelijk is om toestemming te geven na een paar drankjes, wordt uw vermogen om dit te doen met elk drankje verminderd.
Je kunt geen toestemming geven als je niet langer helder of coherent bent.
Ze waren dronken
Alcohol is geen alibi. Ze zijn verantwoordelijk voor hun acties, zelfs als ze dronken.
Als ze uw toestemming niet hebben gekregen, kan elk seksueel contact worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Ik was high
Net als bij alcohol is het mogelijk om onder invloed van bepaalde medicijnen toestemming te geven. Het hangt er allemaal vanaf of u een weloverwogen beslissing hebt kunnen nemen.
Als uw mentale toestand volledig arbeidsongeschikt is, kunt u geen toestemming geven. Elk seksueel contact kan dan worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Ze waren high
Acties hebben nog steeds gevolgen, zelfs als de andere persoon high was of drugs gebruikte.
Als ze uw toestemming niet hebben gekregen, kan elk seksueel contact worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
We waren vrienden
"Kennismaking verkrachting" of "date verkrachting" is helemaal niet ongebruikelijk. In feite wordt meer dan een derde van de verkrachtingen gepleegd door een vriend of iemand die de overlevende kende.
Het is misschien moeilijk te begrijpen hoe iemand die u kent en vertrouwt, u dit kan aandoen. Maar elk seksueel contact zonder toestemming is aanranding, zelfs als je die persoon kent.
We hadden een relatie
Bij elke seksuele ontmoeting moet toestemming worden gegeven. Alleen omdat je een keer ja hebt gezegd, wil nog niet zeggen dat je het in de toekomst eens bent met elke seksuele ontmoeting.
Het hebben van een doorlopende relatie of een geschiedenis van een relatie is geen vorm van toestemming. Het betekent gewoon dat je een persoonlijke band hebt met die persoon.
Dit sluit de noodzaak van toestemming niet uit. Als ze uw toestemming niet hebben, kan elk seksueel contact worden beschouwd als verkrachting of aanranding.
Wat is het verschil tussen verkrachting en aanranding?
Verkrachting is:
Gedwongen geslachtsgemeenschap of penetratie met een geslachtsorgaan of object dat zonder toestemming plaatsvindt.
Geen enkele actie geeft toestemming behalve een ondubbelzinnige overeenkomst.
Aanranding is:
Een bredere vorm van mishandeling die seksuele activiteit, contact of gedrag omvat dat zonder expliciete en enthousiaste toestemming is uitgevoerd.
Seksueel geweld kan het volgende omvatten, maar is niet beperkt tot:
- verkrachting
- poging tot verkrachting
- Intimidatie
- strelen
- ongewenst aanraken, zowel boven als onder kleding
- incest
- seksueel misbruik van kinderen
- molestatie
- ongewenste orale seks
- knippert
- gedwongen poseren voor seksuele foto's
- gedwongen uitvoering voor seksuele video
Kracht is:
Het gebruik van een wapen, bedreiging of andere vorm van dwang om een persoon tegen zijn wil tot seksuele activiteit of seksueel contact te dwingen.
Niet alle vormen van kracht zijn fysiek. Sommige mensen gebruiken emotionele dwang, zoals bedreigingen tegen familieleden of manipulatie om iemand anders seks met hen te laten hebben.
Het gebruik van geweld betekent dat een persoon geen toestemming kan geven. Elke seksuele ontmoeting die plaatsvindt, is automatisch zonder wederzijds goedvinden.
Wat zou ik vervolgens doen?
Als je denkt dat je bent verkracht, is het belangrijk om te onthouden dat wat er is gebeurd niet jouw schuld is. Je hoeft deze ervaring niet alleen door te maken.
De volgende secties kunnen u helpen beslissen wat u eventueel wilt doen. Wat je ook doet, het is jouw keuze. Niemand kan of moet u dwingen om een beslissing te nemen waar u zich niet prettig bij voelt.
Overweeg om een onderzoek naar seksueel geweld te ondergaan
Een forensisch onderzoek naar aanranding of een 'verkrachtingspakket' is een manier voor speciaal opgeleide zorgverleners om mogelijk bewijs te verzamelen.
Met dit proces kunnen ze DNA en materialen verzamelen uit je kleding, je lichaam en je bezittingen. Als u later besluit een aanklacht in te dienen, kan dit van pas komen.
Het is echter belangrijk voor de kwaliteit van de kit dat je niet doucht, van kleding verandert of je uiterlijk anderszins verandert vanaf het moment van de aanval tot het moment van verzamelen. Als u dit doet, kan per ongeluk waardevol bewijs worden verwijderd.
Overweeg of u aangifte wilt doen bij de politie
U hoeft niet te beslissen of u meteen een aanklacht wilt indienen. Je hebt tijd om je opties af te wegen.
U kunt ook met een wetshandhavingsfunctionaris of vertegenwoordiger praten, ongeacht of u aangifte wilt doen. Ze kunnen u het proces uitleggen en u in contact brengen met een advocaat of andere bronnen.
Als u antwoorden op eventuele vragen krijgt, kunt u beslissen wat u wilt doen.
Overweeg of u juridische ondersteuning wilt
Mogelijk hebt u na een verkrachting vragen over uw juridische mogelijkheden. U kunt het proces van het indienen van een rapport en het indienen van aanklachten bespreken.
Juridische adviseurs kunnen u bij deze vragen helpen. Ze kunnen ook voor de rechtbank verschijnen als uw zaak wordt berecht.
Sommige juridische middelen zijn gratis. Anderen kosten misschien geld, maar velen zijn bereid tegen gereduceerde kosten hulp te bieden aan overlevenden van seksueel geweld.
Hotlines kunnen u helpen verbinding te maken met middelen, evenals politiediensten.
Overweeg of u geestelijke gezondheidsondersteuning wilt
Je kunt een reeks emoties en gevoelens ervaren in de nasleep van een mogelijke verkrachting. Deze zijn allemaal geldig.
Praten met iemand anders over uw gevoelens en wat er is gebeurd, kan u helpen uw zorgen te verlichten en te beslissen wat u vervolgens moet doen.
Wellicht merkt u dat een vriend of familielid u dit comfort en deze begeleiding kan bieden.
Een therapeut of hulpverlener kan ook een goede optie zijn. Deze termen worden gebruikt om mensen te beschrijven die geestelijke gezondheidszorg kunnen verlenen, zoals gesprekstherapie.
Waar vind ik meer informatie?
The Rape, Abuse & Incest National Network (RAINN) maakt gebruik van de 24/7 National Sexual Assault Hotline (800-656-4673) om u in contact te brengen met een getraind personeelslid.
De hotline sorteert uw oproep op basis van de eerste zes cijfers van uw telefoonnummer. Op deze manier krijg je middelen in je directe omgeving.
Alle oproepen naar de National Sexual Assault Hotline zijn vertrouwelijk. Uw oproep wordt niet gerapporteerd aan lokale of staatsambtenaren, tenzij de wetten van uw staat dit vereisen.
Als je huiselijk geweld ervaart, kun je de National Domestic Violence Hotline (800-799-7233 of 800-787-3224) bellen voor hulp met vragen of bronnen. Dit nummer is 24/7 bemand.
Opgeleide advocaten helpen u bij het vinden van middelen en hulpmiddelen om hulp, advies of veiligheid te krijgen.
Jongeren die denken dat ze door een partner zijn verkracht, mogen Loveisrespect ook bellen (866-331-9474). Deze vertrouwelijke hotline is 24/7 geopend en kan u helpen bij het vinden van ondersteuning als u een gewelddadige of ongezonde relatie heeft.
