Als je probeert een baby te krijgen - of als je echt heel veel aandacht hebt besteed aan seks en een beter geheugen hebt dan wij - weet je misschien dat er veel dingen in je lichaam moeten gebeuren voordat je een groot vet positief op een zwangerschapstest. Het proces gaat als volgt:
- Je lichaam laat een volwassen ei vrij. (Dit is ovulatie.)
- Sperma - ofwel al in je lichaam (aangezien de kleine jongens tot 5 tot 6 dagen in de baarmoeder kunnen overleven) of gewoon hun grote entree maken in de uren voor de eisprong - reis door de eileiders om het ei te ontmoeten.
- Een sperma bevrucht het ei - er is er maar één nodig! (Dit is conceptie.)
- Het bevruchte ei gaat via een van de eileiders naar de baarmoeder.
- Het bevruchte eitje graaft of implantaten in de baarmoederwand. (Dit is implantatie.)
Sommige van deze stappen gebeuren in een oogwenk - conceptie - terwijl andere een dag (ovulatie) of zelfs een week kunnen duren (we kijken naar jou, een bevrucht ei reizen).
Maar implantatie is vooral belangrijk om een positieve zwangerschapstest te krijgen, dus uitzoeken wanneer het kan gebeuren (of als het al is), kan u helpen beslissen of het tijd is voor POAS (plas op een stok, zoals u zult zien in populaire zwangerschapsforums).
Dit komt omdat implantatie ervoor zorgt dat uw baarmoeder begint met het produceren van humaan choriongonadotrofine (hCG), het 'zwangerschapshormoon'. Het is het hormoon dat zwangerschapstests thuis detecteren om een positief of negatief resultaat te geven.
Laten we eens kijken hoe u uw implantatiedatum kunt berekenen.
Verwant: Hoe vaak duurt de ovulatie elke maand?
Als u uw ovulatiedatum kent
Een volwassen ei heeft pas een venster van ongeveer 12 tot 24 uur na het loslaten (ovulatie) wanneer het kan worden bevrucht.
Als het eenmaal is bevrucht, kan de reis van het ei door de eileiders tussen de 6 en 12 dagen duren, maar 9 dagen is gemiddeld.
Dus als u uw ovulatiedatum kent, kunt u als volgt uw implantatiedatum berekenen:
Ovulatiedatum + 9 dagen =
implantatiedatum (geef of neem een paar dagen)
Als je de datum van de eerste dag van je laatste menstruatie weet
Er zijn twee manieren waarop u de berekening kunt uitvoeren als u dit weet. Deze methoden zijn minder nauwkeurig dan het kennen van uw ovulatiedatum, maar ze kunnen nog steeds implantatie voor u voorspellen.
Methode 1: Zoek eerst uw ovulatiedatum uit
Overweeg eerst uw gemiddelde cycluslengte. Gebruik dat om uw geschatte ovulatiedatum te berekenen:
Duur van de cyclus - 14 dagen = Dagnummer van de cyclus voor ovulatie
Deze berekening wordt gebruikt omdat de luteale fase (tijd na ovulatie) over het algemeen ongeveer 14 dagen is, zelfs als uw cyclus langer is dan 28 dagen.
Als je bijvoorbeeld een cyclus van 30 dagen hebt, ovuleer je waarschijnlijk rond cyclusdag 16. Als je een cyclus van 34 dagen hebt, ovuleer je waarschijnlijk rond cyclusdag 20.
Tel dit aantal dagen op bij de datum van de eerste dag van uw laatste menstruatie. Gebruik de corresponderende datum als uw "bekende" ovulatiedatum, gebruik deze ovulatievergelijking:
Ovulatiedatum + 9 dagen =
implantatiedatum (geef of neem een paar dagen)
Voorbeeld: stel dat de eerste dag van uw laatste menstruatie (cyclusdag 1) 2 mei was. Uw cyclusduur is gewoonlijk 30 dagen. Dit betekent dat u mogelijk heeft geovuleerd op 30 - 14 = cyclusdag 16 of 17 mei. Uw verwachte implantatiedatum is rond 17 mei + 9 dagen = 26 mei.
Een andere manier om uw ovulatiedatum te krijgen, is door achteraf onze ovulatiecalculator te gebruiken.
Methode 2: Gebruik (enigszins) standaardgemiddelden
Bij deze methode wordt ervan uitgegaan dat u rond cyclus dag 14 ovuleert en het duurt ongeveer 9 dagen voordat het bevruchte ei naar de baarmoeder reist. Het is gebaseerd op een cyclus van 28 dagen.
Datum eerste dag laatste periode + 23 =
Datum implantatie (geef of neem een paar dagen)
Deze methode is het minst nauwkeurig omdat niet alle vrouwen ovuleren op de 14e dag van hun cyclus.
Wanneer moet u een zwangerschapstest voor thuis doen?
Als implantatie heeft plaatsgevonden, zal uw lichaam hCG gaan produceren. Dit moet echter een beetje opbouwen voordat een zwangerschapstest thuis het zal detecteren. U kunt dus het beste 3 tot 4 dagen na implantatie wachten om te testen.
Meest accuraat? Wacht tot na je gemiste menstruatie. Voor de meeste vrouwen zal dit ongeveer 5 tot 6 dagen na implantatie zijn. Maar we snappen het - als je probeert zwanger te worden, kan zelfs een dag langer doorgaan zonder het te weten absoluut ondraaglijk zijn.
Als u vóór uw gemiste menstruatie test, weet dan dat u mogelijk een negatief resultaat krijgt en nog steeds zwanger bent. Geef uw hCG de tijd om meer op te bouwen en test een paar dagen later opnieuw.
De afhaalmaaltijd
Geen enkele implantatiecalculator zal exact zijn, omdat elk lichaam en elke zwangerschap uniek is. Maar deze berekeningen kunnen u helpen inschatten wanneer u mogelijk implantatiesymptomen heeft en wanneer u een zwangerschapstest kunt doen.
Uw geschatte implantatiedatum kan u ook helpen erachter te komen of u uw menstruatie begint of een implantatiebloeding krijgt.
Ongeacht of u deze cyclus zwanger wordt, neem moed. Het duurt meestal een paar pogingen.
Als u het langer dan een jaar heeft geprobeerd (of langer dan 6 maanden als u ouder bent dan 35), neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen helpen bij het diagnosticeren van problemen die zwangerschap kunnen voorkomen en kunnen opties bespreken om uw gezin te laten groeien.
