Dingen om te overwegen
Wrongel, vaak dahi genoemd, is een hoofdbestanddeel van de Indiase keuken. Het is gemaakt door een eetbaar zuur product, zoals azijn of citroensap, te gebruiken om melk te stremmen.
Jarenlang hebben mensen ook de kracht van dahi als gezichtsmasker geprezen en claimen ze de kracht ervan voor:
- hydraterend
- acne voorkomen
- kalmerende zonnebrand
- oplichtende donkere kringen
- poriën aanhalen
- het minimaliseren van tekenen van vroegtijdige veroudering
- avond huidskleur
Wat zegt het onderzoek?
Hoewel er veel anekdotisch bewijs is, is er weinig klinisch onderzoek om de vele geclaimde voordelen te ondersteunen.
Volgens een recensie uit 2015, gepubliceerd in het Journal of Alternative and Complementary Medicine, is er beperkt bewijs dat de lokale toepassing van gefermenteerde zuivelproducten de huid ten goede kan komen.
Uit de evaluatie blijkt echter dat er weinig bestaande studies zijn en dat verdere studies nodig zijn.
Hoe kan wrongel uw huid ten goede komen?
Pleitbezorgers schrijven de potentiële huidverzorgingsvoordelen van wrongel vaak toe aan het melkzuurgehalte.
Volgens de Mayo Clinic is melkzuur een alfahydroxyzuur (AHA) dat vaak wordt aangetroffen in niet-voorgeschreven acneproducten.
Van melkzuur en andere AHA's is bekend dat ze helpen bij exfoliatie, ontstekingen verminderen en de groei van een gladdere nieuwe huid stimuleren.
Dit kan het uiterlijk van:
- grote poriën
- acne littekens
- fijne lijnen
- zon schade
- hyperpigmentatie
Melkzuur kan volgens een studie uit 2019, gepubliceerd in het International Journal of Dermatology, ook helpen de huid te hydrateren en als antioxidant te werken.
Wrongel gebruiken op je gezicht
Veel voorstanders van natuurlijke genezing en natuurlijke cosmetica suggereren het gebruik van wrongel als gezichtsmasker.
Ze stellen vaak voor om de wrongel te mengen met andere natuurlijke ingrediënten die genezende en herstellende eigenschappen hebben.
Populaire aanbevelingen zijn onder meer:
- kwark en komkommer, eenmaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- kwark en tomaat, eenmaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- kwark en kurkuma, eenmaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- kwark en aardappel, tweemaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- kwark en honing, eenmaal per week gebruikt (normale tot droge huid)
- kwark en besan (gram bloem), eenmaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
- kwark en citroen, eenmaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
- wrongel en haver, eenmaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
- wrongel en sinaasappelschil, een- of tweemaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
Andere combinaties kunnen zijn:
- aloë vera
- kamille
- koffie
- rijst poeder
- rozenwater
Als u besluit om wrongel met andere ingrediënten te gebruiken, zorg er dan voor dat u een recept van een gerenommeerde bron gebruikt.
Je moet ook een patch-test doen door het mengsel op een klein deel van de huid aan te brengen. Als u de komende 24 uur tekenen van irritatie ontwikkelt - zoals roodheid, jeuk en zwelling - breng het mengsel dan niet op uw gezicht aan.
Zijn wrongel en yoghurt hetzelfde?
Je hoort misschien de woorden 'wrongel' en 'yoghurt' die door elkaar worden gebruikt.
Hoewel ze een vergelijkbaar uiterlijk hebben en beide op zuivelbasis zijn, zijn wrongel en yoghurt behoorlijk verschillend.
Wrongel wordt gemaakt door melk te stremmen met een eetbare zure stof, zoals azijn of citroensap.
Yoghurt is gemaakt met een yoghurtcultuur, gewoonlijk Lactobacillus bulgaricus en Streptococcus thermophilus. De kweek veroorzaakt een bacteriële fermentatie van de melk.
het komt neer op
Er is niet genoeg klinisch onderzoek om de anekdotische voordelen die verband houden met plaatselijke gezichtstoepassing volledig te ondersteunen.
Als u overweegt om wrongel - of een van de vele combinaties - aan uw routine toe te voegen, neem dan contact op met een dermatoloog of andere zorgverlener om te ontdekken hoe dit uw specifieke huidtype en de algehele conditie kan beïnvloeden.
