Botpijn: Oorzaken, Diagnose En Behandelingen

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Botpijn wordt vaak omschreven als een diepe of indringende pijn. Het is vaak erger 's nachts en wanneer u de aangedane ledemaat beweegt.

Botpijn, gevoeligheid of pijn is een veel voorkomend probleem, vooral bij mensen van middelbare leeftijd of ouder. Naarmate je ouder wordt, ondergaat je lichaam veel veranderingen. De spieromvang en botdichtheid nemen over het algemeen af naarmate u minder actief wordt. Hierdoor bent u vatbaarder voor overmatig gebruik van letsel en botbreuken.

Hoewel botpijn hoogstwaarschijnlijk het gevolg is van verminderde botdichtheid of een botletsel, kan het ook een teken zijn van een ernstige onderliggende medische aandoening. Botpijn of gevoeligheid kan het gevolg zijn van een infectie, een onderbreking van de bloedtoevoer of kanker.

Deze aandoeningen vereisen onmiddellijke medische aandacht. Als u onverklaarbare botpijn heeft, negeer deze dan niet. Maak een afspraak met uw arts om erachter te komen waarom.

Oorzaken van botpijn

Botpijn kan worden veroorzaakt door een breed scala aan aandoeningen, waaronder:

botbreuk of breuk
overmatig gebruik of herhaaldelijk bewegingsletsel
hormoontekort, meestal als gevolg van de menopauze
infectie
botkanker
kanker die is uitgezaaid vanaf het beginpunt of metastatische maligniteit
kanker van de bloedcellen of leukemie
onderbreking van de bloedtoevoer veroorzaakt door aandoeningen zoals sikkelcelanemie

Er zijn ook enkele andere mogelijke oorzaken. Osteoporose is een aandoening waarbij uw botmassa minder wordt dan normaal wordt geacht.

Leeftijd, hormonale veranderingen en gebrek aan fysieke activiteit zijn factoren die bijdragen aan het verminderen van de botdichtheid. Dit kan uw kans op botbreuken en botpijn vergroten.

Als u zonder duidelijke reden botpijn heeft of als u eerder bent behandeld voor kanker, moet u uw arts raadplegen.

Diagnose van de oorzaak van botpijn

Uw arts zal uw volledige medische geschiedenis willen weten, inclusief eerder gediagnosticeerde aandoeningen en de bijzonderheden van uw botpijn. Deze kunnen zijn:

de locatie van uw pijn
toen je pijn begon
het niveau van pijn en of het al dan niet toeneemt
als uw pijn verandert met uw activiteiten
eventuele andere symptomen die u heeft

Afhankelijk van de specifieke kenmerken van uw pijn, evenals een grondig lichamelijk onderzoek, kunnen aanvullende tests omvatten:

Röntgenfoto's van het bot die pijn doen (om breuken, breuken en afwijkingen te identificeren)
CT-scan, MRI of botscan van het getroffen gebied of uw hele lichaam (om tumoren of andere afwijkingen te identificeren)
bloedonderzoek
urine-onderzoeken
hormoonspiegelonderzoeken
hypofyse- en bijnierfunctiestudies

Behandeling voor botpijn

Uw arts zal uw behandeling bepalen op basis van uw diagnose. Als u botbreuken of breuken heeft, moeten deze worden aangepakt. U heeft een behandelplan voor de lange termijn nodig dat specifiek is voor die diagnose als u onderliggende aandoeningen heeft, zoals osteoporose of kanker

Geneesmiddelen op recept kunnen zijn:

medicijnen om ontstekingen te verlichten
antibiotica, als u een infectie heeft
hormonen, als u een hormonale onbalans heeft
pijnstillers

Aanvullende therapieën voor mensen met kanker zijn onder meer acupunctuur-, massage- en ontspanningstechnieken.

Fysiotherapie of regelmatige lichaamsbeweging kunnen u helpen om u beter te voelen en uw kracht en uithoudingsvermogen te vergroten, terwijl ook uw botmassa toeneemt. Maar zorg ervoor dat u, voordat u met een oefeningsregime voor botpijn begint, uw arts raadpleegt.

Enkele oefeningen die kunnen helpen bij het verlichten van botpijn door specifieke oorzaken zijn:

Onderrug pijn

Rekken, wandelen, zwemmen, fietsen en lichte krachttraining kunnen lage rugpijn verlichten.

Osteoporose

Osteoporose zorgt ervoor dat uw botten hun dichtheid verliezen en zwak en broos worden, waardoor uw kansen op botbreuken toenemen. Meerdere keren per week trainen kan helpen om kracht op te bouwen.

Lopen, loopband, traplopen, dansen, zwemmen en fietsen worden aanbevolen. Werken met lichte gewichten kan ook helpen bij het opbouwen van kracht.

Artrose

Als u artritis heeft, kan het verleidelijk zijn om lichaamsbeweging te vermijden. Maar dat is niet verstandig. Oefening helpt om uw gewrichten soepel te houden en kan op de lange termijn pijn verminderen. Een uitgebalanceerd trainingsregime van strekken, wandelen, zwemmen en fietsen kan helpen.

Vermijd oefeningen die uw gewrichten belasten, zoals hardlopen, wedstrijdsporten en aerobics.