Wat is glucosetesten?
Glucosetesten is een willekeurige bloedtest om de glucose- (suiker) waarden te controleren. Het wordt meestal gedaan door in de vinger te prikken om een kleine druppel bloed te trekken. Dit bloed wordt vervolgens afgeveegd op een teststrip die een glucosemeting geeft.
Willekeurige glucosetests zijn een krachtig hulpmiddel voor mensen met diabetes. Het kan helpen beoordelen hoe goed de ziekte wordt beheerd.
Wat is diabetes?
Diabetes is een ziekte die het vermogen van uw lichaam beïnvloedt om insuline uit uw alvleesklier af te geven zodra suikers in glucose zijn omgezet. De insuline zorgt ervoor dat de glucose in de bloedbaan komt en wordt gebruikt voor energie. Bij diabetes werkt deze functie niet goed.
Enkele vroege symptomen van diabetes zijn overmatig plassen en dorst. Dit wordt veroorzaakt door de opbouw van suiker in het bloed die niet wordt opgenomen. Het wordt in grote hoeveelheden door de nieren gefilterd, wat vervolgens kan leiden tot uitdroging.
Andere symptomen kunnen zijn:
- gewichtsverlies
- wazig zicht
- constant moe zijn
- tintelingen in armen en benen
- langzame genezing van wonden
Willekeurige glucosetests en ziektebeheer
Bij volwassenen zonder diabetes worden de glucosespiegels beheerd door de werking van onze interne insuline en het gebruik van suiker door het lichaam voor energie. Als ze gedurende de dag willekeurige glucosetests zouden ontvangen, zouden hun glucosespiegels relatief stabiel blijven. Dit zou waar zijn, zelfs als ze:
- gevarieerd hun dieet
- ervaren stress
- at op verschillende momenten van de dag
Bij mensen met diabetes en prediabetes kunnen de glucosespiegels in de loop van de dag sterk variëren. Dit geldt vooral als de ziekte niet goed wordt behandeld. Bij deze mensen zullen de willekeurige testresultaten sterk variëren. Tests kunnen ook constant hoog zijn.
Een willekeurige test is een test die buiten uw normale testschema wordt uitgevoerd. Willekeurig testen is een belangrijk onderdeel van diabetesbeheer. Als willekeurige glucosespiegels acceptabel zijn, werkt uw strategie waarschijnlijk. Grote schommelingen in uw niveaus suggereren dat u uw beheerplan mogelijk moet wijzigen.
Onthoud dat hoge suikerniveaus de complicaties veroorzaken die in de loop van de tijd met diabetes worden gezien. Symptomen van acute hoge bloedsuikerspiegels zijn onder meer:
- verhoogde dorst
- meer plassen 's nachts
- langzame genezing
- wazig zicht
Wanneer testen
Als u diabetes heeft, is het erg belangrijk om goed op uw symptomen te letten. Zorg ervoor dat u onmiddellijk test als u denkt dat u symptomen van een lage bloedsuikerspiegel ervaart. Willekeurige bloedglucosemetingen kunnen u helpen hyperglycemie te identificeren en het risico op sommige chronische complicaties verminderen.
Door uw bloedglucosespiegels op verschillende tijdstippen gedurende de dag te testen, kunt u uw diabetes onder controle houden en het risico op diabetescomplicaties verminderen. De enige manier om te weten wat uw bloedsuikerspiegel is, is door deze regelmatig te testen.
Andere soorten glucosetesten
Willekeurige glucosetests zijn geen vervanging voor uw normale glucosetestschema. U moet ook nuchtere tests en tests uitvoeren na de maaltijd, zoals voorgesteld door uw arts.
Een nuchtere bloedglucosetest wordt meestal uitgevoerd bij het ontwaken, voordat u gaat eten. Testen na de maaltijd meet de glucosespiegel ongeveer twee uur na het begin van een maaltijd. Verschillende testtijden zullen verschillende resultaten opleveren. Deze worden beïnvloed door:
- het voedsel dat je hebt gegeten
- spanning
- medicijnen die u gebruikt
- elke oefening die je hebt gedaan
Voor sommige mensen is het belangrijk om elke dag te testen. Dit helpt u een idee te krijgen van uw algehele bloedsuikerspiegel en kan u helpen bij het nemen van behandelbeslissingen. Testen is de beste manier om te leren hoe uw bloedsuikerspiegel wordt beïnvloed door uw levensstijl, medicijnen of beide.
Willekeurige glucosetests en lichaamsbeweging
Oefening kan een rol spelen in uw willekeurige glucosetestresultaten. Over het algemeen verlaagt lichaamsbeweging de glucosespiegels. Mogelijk moet u zelfs uw insulineschema aanpassen als u intensieve insulinetherapie gebruikt.
Dit mag u er niet van weerhouden om te sporten. Oefening is een van de beste manieren om diabetes onder controle te houden. De meeste mensen met diabetes profiteren van zelfs matige lichaamsbeweging.
Oefening verhoogt het vermogen van uw lichaam om insuline te gebruiken. Het verbrandt ook extra glucose in je bloedbaan. Op de lange termijn zal lichaamsbeweging leiden tot stabielere resultaten van willekeurige glucosetests.
Glucosetests begrijpen
Glucosetests helpen de symptomen bij te houden en diabetes te beheersen. Willekeurige bloedglucosewaarden variëren afhankelijk van de laatste keer dat u at.
Als u binnen een tot twee uur na het begin van een maaltijd test, raadt de American Diabetes Association (ADA) aan dat de glucosespiegel lager is dan 180 mg / dL. Vóór een maaltijd kunnen de niveaus tussen 80 en 130 mg / dL zijn.
Een nuchtere glucosemeting van minder dan 100 mg / dL is normaal. Als de nuchtere waarde tussen 100 en 125 mg / dL ligt, is er een verandering dat u een verminderde glucosetolerantie heeft, ook wel bekend als prediabetes.
Prediabetes vergroot de kans dat u diabetes type 2 krijgt. Als je een nuchtere suikerspiegel hebt van meer dan 126 mg / dL, is de kans groot dat je diabetes hebt.
Uw arts kan een nieuwe glucosetest voor u plannen als deze positief is voor diabetes. Er zijn een aantal factoren die kunnen bijdragen aan een onnauwkeurige meting, zoals bepaalde medicijnen of ziekten.
Als u diabetes heeft, zijn de bloedglucosespiegels gebaseerd op leeftijd, hoelang u de aandoening heeft gehad en initiële bloedonderzoeken.
De ADA stelt voor om al deze resultaten bij te houden om dagelijks de geschiedenis van het bloedniveau bij te houden. Stress, activiteit en voedsel kunnen de resultaten variëren. Het is ook cruciaal om op te merken wat je doet of voelt met de levels.
Als de metingen een aantal dagen achter elkaar te hoog of te laag zijn, is het misschien tijd om uw arts te raadplegen. Met uw arts een streefniveau overschrijden en het plan wijzigen, kan betere resultaten opleveren.
Outlook
Diabetes is een ernstige aandoening. Er is momenteel geen remedie voor, maar het kan met de juiste zorg worden beheerd. De sleutel is gezonde gedragsveranderingen in combinatie met goede glucosemonitoring.
Als u merkt dat uw glucosespiegels gewoon niet onder controle komen, is het tijd om met uw arts te praten. Mogelijk moet u wijzigingen aanbrengen in uw beheerprogramma voordat zich verdere complicaties voordoen.
