Wat is fibromyalgie?
Fibromyalgie is een chronische aandoening en de symptomen kunnen gedurende lange tijd afnemen en afnemen.
Zoals bij veel andere pijnstoornissen, verschillen de symptomen van fibromyalgie van persoon tot persoon. Symptomen kunnen ook van dag tot dag in ernst verschillen. En ze kunnen variëren op basis van bepaalde factoren, zoals stressniveau en dieet.
Pijn
Het belangrijkste symptoom van fibromyalgie is pijn in de spieren, gewrichten en pezen. Deze pijn kan overal in het lichaam voorkomen. Veel mensen beschrijven het als een diepe, doffe pijn in de spieren die erger wordt bij zware inspanning.
De pijn kan ook kloppen, schieten of branden. En het kan uitstralen van delen van het lichaam die bekend staan als gevoelige punten, en kan gepaard gaan met gevoelloosheid of tintelingen in de ledematen.
Pijn is vaak erger in vaak gebruikte spieren zoals die in handen, voeten en benen. Stijfheid in deze gewrichten komt ook veel voor.
Hoewel niet voor alle mensen met fibromyalgie geldt, melden sommigen dat de pijn bij het ontwaken ernstiger is, overdag verbetert en 's avonds erger wordt.
Inschrijving punten
Tedere punten zijn plekken op het lichaam die erg pijnlijk worden, zelfs als er maar een kleine hoeveelheid druk wordt uitgeoefend. Een arts zal deze gebieden tijdens een lichamelijk onderzoek vaak licht aanraken. Druk op een gevoelig punt kan ook pijn veroorzaken in delen van het lichaam ver weg van het gevoelige punt.
Er zijn negen paar gevoelige punten die vaak worden geassocieerd met fibromyalgie:
- beide kanten van de achterkant van het hoofd
- beide kanten van de nek
- bovenkant van elke schouder
- schouderbladen
- beide kanten van de bovenborst
- buiten elke elleboog
- beide kanten van de heupen
- billen
- binnenkant van de knieën
De eerste diagnostische criteria voor fibromyalgie, opgesteld door het American College of Rheumatology (ARC) in 1990, stelden dat er op minstens 11 van deze 18 punten pijn nodig was om een fibromyalgie-diagnose te stellen.
Hoewel de gevoelige punten nog steeds als belangrijk worden beschouwd, is hun gebruik bij de diagnose van fibromyalgie afgenomen. In mei 2010 heeft de ACR nieuwe criteria ontwikkeld, waarbij wordt erkend dat de diagnose van fibromyalgie niet alleen mag worden gebaseerd op gevoelige punten of de ernst van de pijnsymptomen. Het moet ook gebaseerd zijn op andere constitutionele symptomen.
Vermoeidheid en fibro-mist
Extreme vermoeidheid en uitputting zijn veelvoorkomende symptomen van fibromyalgie. Sommige mensen ervaren ook 'fibro fog', een aandoening die kan bestaan uit concentratieproblemen, onthouden van informatie of het volgen van gesprekken. Fibro-mist en vermoeidheid kunnen het werk en dagelijkse activiteiten moeilijk maken.
Slaapstoornissen
Mensen met fibromyalgie hebben vaak moeite om in slaap te vallen, in slaap te blijven of de diepste en meest gunstige slaapstadia te bereiken. Dit kan te wijten zijn aan pijn die mensen de hele nacht herhaaldelijk wakker maakt.
Een slaapstoornis zoals slaapapneu of het rustelozebenensyndroom kan ook de schuld zijn. Beide aandoeningen zijn geassocieerd met fibromyalgie.
Psychologische symptomen
Psychologische symptomen komen vaak voor, omdat fibromyalgie mogelijk verband houdt met onevenwichtigheden in de hersenchemie. Deze symptomen kunnen ook worden veroorzaakt door abnormale niveaus van bepaalde neurotransmitters en zelfs door stress als gevolg van het omgaan met de aandoening.
Psychologische symptomen zijn onder meer:
- depressie
- ongerustheid
- posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Mensen gebruiken vaak steungroepen om hulp te krijgen bij deze symptomen.
Gerelateerde voorwaarden
Er zijn verschillende andere aandoeningen die vaker voorkomen bij mensen met fibromyalgie dan bij de algemene bevolking. Het hebben van deze andere aandoeningen verhoogt alleen het aantal symptomen dat iemand met fibromyalgie kan hebben. Deze omvatten:
- spanning en migraine
- prikkelbare darmsyndroom
- rusteloze benen syndroom
- chronisch vermoeidheidssyndroom
- lupus
- Reumatoïde artritis
