Tests die oudere volwassenen nodig hebben
Naarmate u ouder wordt, neemt uw behoefte aan regelmatig medisch onderzoek meestal toe. Nu moet u proactief zijn over uw gezondheid en veranderingen in uw lichaam volgen.
Lees verder voor meer informatie over veelvoorkomende tests die oudere volwassenen zouden moeten krijgen.
Bloeddrukcontrole
Een op de drie volwassenen heeft een verhoogde bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) heeft 64 procent van de mannen en 69 procent van de vrouwen tussen de 65 en 74 jaar hoge bloeddruk.
Hypertensie wordt vaak een 'stille moordenaar' genoemd omdat de symptomen mogelijk pas verschijnen als het te laat is. Het verhoogt het risico op een beroerte of een hartaanval. Daarom is het essentieel om uw bloeddruk minimaal één keer per jaar te laten controleren.
Bloedonderzoek voor lipiden
Gezonde cholesterol- en triglycerideniveaus verlagen het risico op een hartaanval of beroerte. Als de testresultaten een van beide vertonen, kan uw arts een verbeterd dieet, veranderingen in levensstijl of medicijnen aanbevelen om deze te verminderen.
Colorectaal kankeronderzoek
Een colonoscopie is een test waarbij een arts een camera gebruikt om uw dikke darm te scannen op kankerpoliepen. Een poliep is een abnormale groei van weefsel.
Na de leeftijd van 50 jaar zou u elke 10 jaar een colonoscopie moeten ondergaan. En u zou ze vaker moeten krijgen als poliepen worden gevonden of als u een familiegeschiedenis van colorectale kanker heeft. Een digitaal rectaal onderzoek kan worden uitgevoerd om te controleren op eventuele massa's in het anale kanaal.
Een digitaal rectaal onderzoek controleert alleen het onderste deel van het rectum, terwijl een colonoscopie het hele rectum scant. Darmkanker is zeer goed te behandelen als het vroeg wordt opgemerkt. Veel gevallen worden echter pas gesignaleerd nadat ze zijn gevorderd tot vergevorderde stadia.
Vaccinaties
Krijg elke 10 jaar een tetanus-booster. En de CDC beveelt iedereen een jaarlijkse griepprik aan, vooral voor degenen die chronisch ziek zijn.
Vraag uw arts op 65-jarige leeftijd om een pneumokokkenvaccin ter bescherming tegen longontsteking en andere infecties. Pneumokokkenziekte kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, waaronder:
- longontsteking
- sinusitis
- meningitis
- endocarditis
- pericarditis
- infecties van het binnenoor
Iedereen ouder dan 60 jaar moet ook worden ingeënt tegen gordelroos.
Oogexamen
De American Academy of Ophthalmology suggereert dat volwassenen een baseline-screening krijgen op 40-jarige leeftijd. Uw oogarts zal dan beslissen wanneer follow-up nodig is. Dit kan jaarlijkse zichtonderzoeken betekenen als u contacten of een bril draagt, en om het jaar als u dat niet doet.
Leeftijd verhoogt ook de kans op oogaandoeningen zoals glaucoom of cataract en nieuwe of verslechterende zichtproblemen.
Parodontaal onderzoek
Mondgezondheid wordt belangrijker naarmate je ouder wordt. Veel oudere Amerikanen kunnen ook medicijnen gebruiken die een negatief effect kunnen hebben op de tandgezondheid. Deze medicijnen zijn onder meer:
- antihistaminica
- diuretica
- antidepressiva
Tandheelkundige problemen kunnen leiden tot verlies van natuurlijke tanden. Uw tandarts moet tijdens een van uw tweejaarlijkse reinigingen een parodontaal onderzoek uitvoeren. Uw tandarts maakt een röntgenfoto van uw kaak en inspecteert uw mond, tanden, tandvlees en keel op tekenen van problemen.
Hoor test
Gehoorverlies is vaak een natuurlijk onderdeel van veroudering. Soms kan het worden veroorzaakt door een infectie of een andere medische aandoening. Elke twee tot drie jaar zou je een audiogram moeten krijgen.
Een audiogram controleert uw gehoor op verschillende toonhoogtes en intensiteitsniveaus. Het meeste gehoorverlies is behandelbaar, hoewel de behandelingsopties afhangen van de oorzaak en de ernst van uw gehoorverlies.
Botdichtheid scan
Volgens de International Osteoporosis Foundation worden 75 miljoen mensen getroffen door osteoporose in Japan, Europa en de Verenigde Staten. Zowel vrouwen als mannen lopen risico op deze aandoening, maar vrouwen worden vaker getroffen.
Een botdichtheidsscan meet de botmassa, wat een belangrijke indicator is voor de botsterkte. Regelmatige botscans worden aanbevolen na 65 jaar, vooral voor vrouwen.
Vitamine D-test
Veel Amerikanen hebben een tekort aan vitamine D. Deze vitamine helpt je botten te beschermen. Het kan ook verdedigen tegen hartaandoeningen, diabetes en sommige vormen van kanker.
Mogelijk moet u deze test jaarlijks uitvoeren. Naarmate je ouder wordt, heeft je lichaam het moeilijker om vitamine D aan te maken.
Schildklierstimulerende hormoonscreening
Soms produceert de schildklier, een klier in uw nek die de stofwisseling van uw lichaam reguleert, mogelijk niet genoeg hormonen. Dit kan leiden tot traagheid, gewichtstoename of pijn. Bij mannen kan het ook problemen veroorzaken zoals erectiestoornissen.
Een eenvoudige bloedtest kan uw niveau van het schildklierstimulerend hormoon (TSH) controleren en bepalen of uw schildklier niet goed functioneert.
Huidcontrole
Volgens de Skin Cancer Foundation worden in de Verenigde Staten jaarlijks meer dan 5 miljoen mensen behandeld voor huidkanker. De beste manier om het vroeg op te vangen, is door te controleren op nieuwe of verdachte moedervlekken en eens per jaar een dermatoloog te bezoeken voor een volledig lichaamsexamen.
Diabetes-test
Volgens de American Diabetes Association hadden 29,1 miljoen Amerikanen in 2012 diabetes type 2. Iedereen zou vanaf 45 jaar moeten worden gescreend op de aandoening. Dit wordt gedaan met een nuchtere bloedsuikertest of een A1C-bloedtest.
Mammogram
Niet alle artsen zijn het eens over hoe vaak vrouwen een borstonderzoek en mammogram moeten ondergaan. Sommigen geloven dat elke twee jaar het beste is.
De American Cancer Society zegt dat vrouwen tussen de 45 en 54 jaar een klinisch borstonderzoek en een jaarlijks mammogram moeten ondergaan. Vrouwen ouder dan 55 jaar moeten om de 2 jaar of elk jaar een examen afleggen als ze daarvoor kiezen.
Als uw risico op borstkanker vanwege familiegeschiedenis hoog is, kan uw arts een jaarlijkse screening voorstellen.
Pap uitstrijkje
Veel vrouwen ouder dan 65 jaar hebben mogelijk een regelmatig bekkenonderzoek en uitstrijkje nodig. Pap-uitstrijkjes kunnen baarmoederhals- of vaginale kanker detecteren. Een bekkenonderzoek helpt bij gezondheidsproblemen zoals incontinentie of bekkenpijn. Vrouwen die geen baarmoederhals meer hebben, kunnen stoppen met het krijgen van uitstrijkjes.
Prostaatkanker screening
Mogelijke prostaatkanker kan worden gedetecteerd door een digitaal rectaal onderzoek of door het meten van prostaatspecifieke antigeen (PSA) -spiegels in uw bloed.
Er is een discussie over wanneer de screening moet beginnen en hoe vaak. De American Cancer Society stelt voor dat artsen screening bespreken met mensen op 50-jarige leeftijd die een gemiddeld risico lopen op prostaatkanker. Ze zullen ook screening bespreken met mensen van 40 tot 45 jaar die een hoog risico lopen, een familiegeschiedenis van prostaatkanker hebben of een naaste verwant hebben die aan de ziekte is overleden.
