Overzicht
Heesheid, een abnormale verandering in uw stem, is een veel voorkomende aandoening die vaak wordt ervaren in combinatie met een droge of krassende keel.
Als je stem schor is, heb je misschien een raspende, zwakke of luchtige kwaliteit in je stem waardoor je geen vloeiende vocale geluiden kunt maken.
Dit symptoom komt meestal voort uit een probleem met de stembanden en kan een ontstoken strottenhoofd (stembox) omvatten. Dit staat bekend als laryngitis.
Als u aanhoudende heesheid heeft die langer dan 10 dagen aanhoudt, zoek dan onmiddellijk medische hulp, aangezien u mogelijk een ernstige onderliggende medische aandoening heeft.
Veel voorkomende oorzaken van heesheid
Heesheid wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie in de bovenste luchtwegen. Andere veelvoorkomende factoren die uw aandoening kunnen veroorzaken, eraan kunnen bijdragen of deze kunnen verergeren, zijn:
- maagzuur reflux
- roken van tabak
- het drinken van cafeïnehoudende en alcoholische dranken
- schreeuwen, langdurig zingen of anderszins uw stembanden overmatig gebruiken
- allergieën
- het inademen van giftige stoffen
- overmatig hoesten
Enkele minder vaak voorkomende oorzaken van heesheid zijn:
- poliepen (abnormale gezwellen) op de stembanden
- keel-, schildklier- of longkanker
- schade aan de keel, zoals door het inbrengen van een ademslang
- mannelijke adolescentie (wanneer de stem zich verdiept)
- slecht functionerende schildklier
- thoracale aorta-aneurysmata (zwelling van een deel van de aorta, de grootste ader van het hart)
- zenuw- of spieraandoeningen die de voicebox-functie verzwakken
Wat gebeurt er bij de dokter
Hoewel heesheid meestal geen noodgeval is, kan het verband houden met een aantal ernstige medische aandoeningen.
Praat met uw arts als uw heesheid een hardnekkig probleem wordt, dat meer dan een week duurt voor een kind en 10 dagen voor een volwassene.
Raadpleeg onmiddellijk uw arts als heesheid gepaard gaat met kwijlen (bij een kind) en moeite met slikken of ademen.
Een plotseling onvermogen om te spreken of coherente zinnen samen te stellen, kan wijzen op een ernstige onderliggende medische aandoening.
Diagnose van de oorzaak van heesheid
Als u op het kantoor van uw arts of op de eerstehulpafdeling aankomt en ademhalingsmoeilijkheden ervaart, kan de eerste behandelingswijze zijn om uw ademhalingsvermogen te herstellen.
Uw arts kan u een ademhalingsbehandeling geven (met een masker) of een beademingsslang in uw luchtweg steken om u te helpen bij het ademen.
Uw arts zal waarschijnlijk uw symptomen met een grondige medische geschiedenis willen inventariseren om de onderliggende oorzaak te achterhalen.
Ze kunnen vragen stellen over de kwaliteit en sterkte van uw stem en de frequentie en duur van uw symptomen.
Uw arts kan vragen stellen over factoren die de toestand van uw symptomen verergeren, zoals roken en schreeuwen of langdurig spreken. Ze behandelen eventuele aanvullende symptomen, zoals koorts of vermoeidheid.
Uw arts zal uw keel waarschijnlijk onderzoeken met een lichte en kleine spiegel om te zoeken naar ontstekingen of afwijkingen.
Afhankelijk van uw symptomen kunnen ze een keelcultuur nemen, een reeks röntgenfoto's van gewone film van uw keel maken of een CT-scan aanbevelen (een ander type röntgenfoto).
Uw arts kan ook een bloedmonster nemen om een volledige bloedtelling uit te voeren. Dit beoordeelt uw rode en witte bloedcellen, bloedplaatjes en hemoglobineniveaus.
Behandelingsoptie voor heesheid
Volg enkele zelfzorgroutines om heesheid te verminderen:
- Geef je stem een paar dagen rust. Vermijd praten en schreeuwen. Fluister niet, want dit belast je stembanden nog meer.
- Drink veel hydraterende vloeistoffen. Vloeistoffen kunnen sommige van uw symptomen verlichten en uw keel bevochtigen.
- Vermijd cafeïne en alcohol. Ze kunnen je keel uitdrogen en de heesheid verergeren.
- Gebruik een luchtbevochtiger om vocht aan de lucht toe te voegen. Het kan helpen om uw luchtwegen te openen en de ademhaling te vergemakkelijken.
- Neem een warme douche. De stoom van de douche helpt je luchtwegen te openen en zorgt voor vocht.
- Stop of beperk je roken. Rook droogt en irriteert je keel.
- Bevochtig je keel door op zuigtabletten of kauwgom te zuigen. Dit stimuleert de speekselvloed en kan je keel helpen kalmeren.
- Verwijder allergenen uit uw omgeving. Allergieën kunnen vaak verergeren of heesheid veroorzaken.
- Gebruik geen decongestiva voor je heesheid. Ze kunnen de keel verder irriteren en uitdrogen.
Raadpleeg uw arts als deze huismiddeltjes de duur van uw heesheid niet verminderen. Uw arts kan u helpen de oorzaak van uw symptomen en de juiste behandeling te bepalen.
Als je aanhoudende en chronische heesheid hebt, kan een ernstige onderliggende medische aandoening de oorzaak zijn. Vroege interventie kan uw vooruitzichten vaak verbeteren.
Het identificeren en behandelen van de oorzaak van uw aanhoudende heesheid kan voorkomen dat uw toestand verslechtert en eventuele schade aan uw stembanden of keel beperken.
Heesheid voorkomen
U kunt verschillende acties ondernemen om heesheid te voorkomen. Hieronder vindt u enkele preventiemethoden die uw stembanden kunnen helpen beschermen.
- Stop met roken en vermijd passief roken. Inademen van rook kan irritatie van uw stembanden en strottenhoofd veroorzaken en kan uw keel uitdrogen.
- Was regelmatig uw handen. Heesheid wordt vaak veroorzaakt door een virale luchtweginfectie. Je handen wassen helpt de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen en je gezond te houden.
- Blijf gehydrateerd. Drink minstens acht glazen water van 8 ons per dag. Vloeistoffen verdunnen het slijm in de keel en houden het vochtig.
- Vermijd vloeistoffen die je lichaam uitdrogen. Deze omvatten cafeïnehoudende dranken en alcoholische dranken. Ze kunnen diuretica zijn en ervoor zorgen dat u water verliest.
- Probeer de neiging te weerstaan om je keel te schrapen. Dit kan de ontsteking van uw stembanden en algehele irritatie in uw keel vergroten.
