We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Overzicht
Hoewel zwemmen vaak de oorzaak is, kunt u bij blootstelling aan water toch water in uw gehoorgang krijgen. Als dit gebeurt, kunt u een kietelend gevoel in uw oor voelen. Dit gevoel kan zich uitstrekken tot aan uw kaakbeen of keel. U kunt mogelijk ook niet zo goed horen of alleen gedempte geluiden horen.
Meestal loopt het water vanzelf weg. Als dit niet het geval is, kan het ingesloten water leiden tot een oorontsteking. Dit type oorontsteking in de uitwendige gehoorgang van uw buitenoor wordt zwemmersoor genoemd.
Het is niet moeilijk om zelf water uit je oor te halen. Deze 12 tips kunnen helpen.
Hoe u water uit uw gehoorgang kunt verwijderen
Als er water in uw oor blijft hangen, kunt u verschillende remedies voor thuis proberen voor verlichting:
1. Beweeg je oorlel
Deze eerste methode kan het water meteen uit je oor schudden.
Trek of schud zachtjes met uw oorlel terwijl u uw hoofd in een neerwaartse beweging naar uw schouder kantelt.
Je kunt ook proberen je hoofd heen en weer te schudden in deze positie.
2. Laat de zwaartekracht het werk doen
Met deze techniek zou de zwaartekracht het water uit je oor moeten laten wegvloeien.
Ga een paar minuten op je zij liggen, met je hoofd op een handdoek om het water te absorberen. Het water kan langzaam uit je oor weglopen.
3. Creëer een vacuüm
Deze methode creëert een vacuüm dat het water eruit kan trekken.
- Kantel je hoofd zijwaarts en laat je oor op je holle handpalm rusten, waardoor een goede afdichting ontstaat.
- Duw uw hand voorzichtig heen en weer in een snelle beweging heen en weer naar uw oor, druk hem plat terwijl u hem duwt en cupt hem terwijl u wegtrekt.
- Kantel je hoofd naar beneden zodat het water kan weglopen.
4. Gebruik een föhn
De warmte van de droger kan helpen het water in je gehoorgang te verdampen.
- Zet je föhn op de laagste stand.
- Houd de föhn ongeveer een voet verwijderd van uw oor en beweeg hem heen en weer.
- Terwijl u aan uw oorlel trekt, laat u de warme lucht in uw oor blazen.
5. Probeer oordruppels met alcohol en azijn
De alcohol kan het water in je oor helpen verdampen. Alcohol werkt ook om de groei van bacteriën te elimineren, wat infectie kan helpen voorkomen. Als het ingesloten water optreedt als gevolg van ophoping van oorsmeer, kan de azijn het helpen verwijderen.
- Combineer gelijke delen alcohol en azijn om oordruppels te maken.
- Breng met een steriele druppelaar drie of vier druppels van dit mengsel in uw oor aan.
- Wrijf zachtjes over de buitenkant van je oor.
- Wacht 30 seconden en kantel je hoofd zijwaarts om de oplossing te laten wegvloeien.
Gebruik deze methode niet als u een van de volgende voorwaarden heeft:
- een buitenoorontsteking
- een geperforeerd trommelvlies
- trommelvliesbuizen (trommelvliesbuizen)
Winkel voor ontsmettingsalcohol en azijn online.
6. Gebruik oordruppels met waterstofperoxide
Waterstofperoxide-oplossingen kunnen helpen bij het verwijderen van vuil en oorsmeer, dat mogelijk water in uw oor vasthoudt. Je kunt oordruppels online vinden die een combinatie van ureum en waterstofperoxide, carbamideperoxide genaamd, gebruiken om oorsmeer in de oren te ontstoppen.
Gebruik deze methode niet als u een van de volgende voorwaarden heeft:
- een buitenoorontsteking
- een geperforeerd trommelvlies
- trommelvliesbuizen (trommelvliesbuizen)
7. Probeer olijfolie
Olijfolie kan ook helpen bij het voorkomen van infectie in je oor, en kan ook water afstoten.
- Verwarm wat olijfolie in een kommetje.
- Gebruik een schone druppelaar en doe een paar druppels olie in het aangetaste oor.
- Ga ongeveer 10 minuten aan je andere kant liggen, ga dan rechtop zitten en kantel het oor naar beneden. Het water en de olie moeten weglopen.
Koop online olijfolie.
8. Probeer meer water
Deze techniek klinkt misschien onlogisch, maar het kan zelfs helpen om water uit je oor te halen.
- Lig op je zij en vul het aangetaste oor met water met een schone druppelaar.
- Wacht 5 seconden en draai dan om, met het aangedane oor naar beneden. Al het water moet weglopen.
9. Neem vrij verkrijgbare medicijnen
Er zijn ook een aantal vrij verkrijgbare oordruppels (OTC) verkrijgbaar. De meeste zijn op alcoholbasis en kunnen helpen het vocht in uw buitenste gehoorgang te verminderen, evenals bacteriën te doden of oorsmeer en vuil te verwijderen.
Koop eardrops online.
Hoe water uit je middenoor te verwijderen
Als u middenoorcongestie heeft, kan, afhankelijk van de oorzaak, OTC-decongestivum of antihistaminetherapie helpen. Volg de instructies op de verpakking. Hier zijn enkele andere remedies om te proberen.
10. Geeuwen of kauwen
Als er water in uw buisjes van Eustachius blijft steken, kan het soms helpen om uw mond te bewegen om de buizen te openen.
Geeuw of kauwgom om de spanning in je buis van Eustachius te verlichten.
11. Voer de Valsalva-manoeuvre uit
Deze methode kan ook helpen bij het openen van gesloten buisjes van Eustachius. Pas op dat u niet te hard blaast. Dit kan uw oortrommel beschadigen.
- Adem diep. Sluit vervolgens je mond en knijp voorzichtig je neusgaten dicht met je vingers.
- Blaas de lucht langzaam uit je neus. Als je een knallend geluid hoort, betekent dit dat de buis van Eustachius is geopend.
12. Gebruik stoom
Warme stoom kan helpen om water uit je middenoor af te voeren via je buis van Eustachius. Neem een warme douche of geef jezelf een minisauna met een kom heet water.
- Vul een grote kom met stomend heet water.
- Bedek je hoofd met een handdoek om de stoom binnen te houden en houd je gezicht boven de kom.
- Adem de stoom 5 of 10 minuten in en kantel vervolgens je hoofd opzij om je oor leeg te laten lopen.
Wat je niet moet doen
Als huismiddeltjes niet werken, gebruik dan geen oorstaafjes, uw vinger of een ander voorwerp om in uw oor te graven. Hierdoor kan het nog erger worden door:
- bacteriën toevoegen aan het gebied
- het water dieper in je oor duwen
- uw gehoorgang verwonden
- het prikken van je trommelvlies
Hoe het probleem te voorkomen
Deze eenvoudige tips kunnen helpen voorkomen dat er in de toekomst water in uw oor blijft steken.
- Gebruik oordopjes of een badmuts als je gaat zwemmen.
- Na een lange tijd ondergedompeld in water, droog je de buitenkant van je oor grondig af met een handdoek.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Opgesloten water verdwijnt meestal zonder behandeling. Als het u stoort, kunt u een van deze huisbehandelingen proberen om uw ongemak te verlichten. Maar als het water na 2 tot 3 dagen nog steeds vastzit of als u tekenen van infectie vertoont, moet u uw arts bellen.
Als uw oor ontstoken of opgezwollen raakt, heeft u mogelijk een oorontsteking ontwikkeld. Een oorontsteking kan ernstig worden als u er geen behandeling voor krijgt. Het kan leiden tot gehoorverlies of andere complicaties, zoals kraakbeen en botschade.
Uw arts kan medicijnen voorschrijven om infectie te elimineren en pijn te verlichten.
Lees dit artikel in het Spaans.
