Bescherm je lippen
De schouders en het voorhoofd zijn twee hotspots voor zonnebrand, maar ook andere plekken op je lichaam zijn vatbaar voor zonnebrand. Je lippen zijn bijvoorbeeld vatbaar, vooral je onderlip.
Je lippen zijn kwetsbaar voor zonnebrand en chronische zonneschade die pijn kan veroorzaken en je kansen op het ontwikkelen van huidkanker vergroten. De onderlip heeft 12 keer meer kans op huidkanker dan de bovenlip.
Er zijn veel manieren om door de zon verbrande lippen te behandelen en brandwonden te voorkomen.
Wat zijn de symptomen van verbrande lippen?
Symptomen van door de zon verbrande lippen zijn onder meer:
- lippen die roder zijn dan normaal
- gezwollen lippen
- huid die zacht aanvoelt
- blaarvorming op de lippen
Een milde zonnebrand duurt meestal drie tot vijf dagen.
Koortslip of zonnebrand?
De lipblaren veroorzaakt door zonnebrand hebben heel andere symptomen dan koortsblaasjes (orale herpes).
Koortslipblaren tintelen, branden of jeuken meestal. Hoewel koortsblaasjes kunnen optreden door blootstelling aan de zon, kunnen ze ook worden veroorzaakt door andere factoren zoals stress of verkoudheid. Ze kunnen zich presenteren als kleine blaren die met pus gevuld worden. Deze kunnen bij het genezen kleine zweerachtige laesies veroorzaken.
Zonnebrandblaren zijn kleine, witte, met vocht gevulde bultjes. U zult waarschijnlijk elders op de zon blootgestelde, onbeschermde delen van uw huid tekenen van zonnebrand opmerken. Tekenen kunnen zijn:
- roodheid
- zwelling
- pijn
- blaarvorming, die het gevolg is van ernstige zonnebrand
Wanneer moet u een arts bellen?
Je kunt de meeste gevallen van verbrande lippen behandelen met huismiddeltjes. Zoek echter dringend medische hulp als u symptomen ervaart, waaronder:
- ernstig gezwollen lippen
- gezwollen tong
- uitslag
Deze symptomen kunnen iets ernstigers betekenen, zoals een allergische reactie.
Als je niet zeker weet of je lippen erg opgezwollen zijn, zoek dan of een of beide lippen groter zijn dan normaal. Je lip kan 'dik' en pijnlijk aanvoelen. Mogelijk hebt u ook moeite met het volgende:
- aan het eten
- drinken
- praten
- je mond openen
Wat zijn de behandelingen voor door de zon verbrande lippen?
Door de zon verbrande lippen kunnen worden behandeld met genezende en verkoelende zalven. Sommige van de traditionele remedies die je zou kunnen gebruiken voor zonnebrand op je lichaam zijn misschien niet goed om op je lippen te gebruiken. Er is een kans dat u kunt inslikken wat u op uw lippen legt.
Probeer deze remedies voor je lippen:
Koude kompressen
Een zacht washandje in koud water spoelen en op je lippen laten rusten, kan het hete gevoel op je lippen verminderen. Een andere optie is om het washandje in ijswater te dopen. Voorkom dat je je brandwond direct bedekt.
Aloë vera
De verzachtende gel van de aloë vera-plant kan worden gebruikt om zonnebrandgerelateerde pijn te verlichten. Als je thuis een plant hebt, kun je een van de stelen afbreken, de gel eruit persen en op je lippen aanbrengen.
Je kunt bij de meeste drogisterijen ook after-sun gels kopen. Koop voor je lippen alleen gels die zijn gemaakt van 100 procent aloë. De gel kan ook in de koelkast worden bewaard voor een verkoelend gevoel.
Ontstekingsremmers
Het nemen van een ontstekingsremmend medicijn kan de pijn en roodheid verminderen die gepaard gaan met zonnebrand, vooral als het kort na blootstelling aan de zon wordt ingenomen. Voorbeelden zijn ibuprofen (Advil, Motrin). Ze kunnen pijn van binnenuit verlichten.
Vochtinbrengende crèmes
Het toevoegen van vocht aan de geïrriteerde huid kan helpen de huid te kalmeren en te beschermen terwijl deze geneest. Een voorbeeld is het aanbrengen van een actuele vochtinbrengende crème, zoals CeraVe-crème of Vanicream.
Vermijd volgens de American Academy of Dermatology (AAD) vochtinbrengende crèmes die aardolie bevatten. Ze sluiten warmte af van de zonnebrand in je huid.
Hydrocortison 1 procent crème
Je kunt dit aanbrengen op de zonnebrandgebieden op je lippen als de andere methoden niet werken. Als u het toch aanbrengt, pas dan op dat u uw lippen niet aflikt, omdat het product niet bedoeld is om te worden ingenomen.
Te vermijden behandelingen
U moet alle producten vermijden die "–caine" in de lijst hebben staan, zoals lidocaïne of benzocaïne. Ze kunnen irritatie of een allergische reactie op de huid veroorzaken. Deze ingrediënten mogen ook niet worden ingenomen.
U moet ook producten op basis van aardolie vermijden. Ze sluiten warmte af van de zonnebrand in je huid.
Als uw lip zonnebrand leidt tot blaarvorming en zwelling, vermijd dan de blaren te laten knappen.
Praat altijd met uw arts voordat u met een behandelmethode begint.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor mensen met verbrande lippen?
U kunt stappen ondernemen om toekomstige zonnebrand door de lippen te voorkomen. Het kopen van een lippenbalsem of lipstick met een zonbeschermingsfactor (SPF) van minimaal 30 is een goed begin.
Je moet lip zonnebrandcrème vaker aanbrengen dan zonnebrandcrème op de rest van je huid, als gevolg van eten, drinken en vaak je lippen likken. Elk uur opnieuw aanbrengen is een goede regel om te volgen.
Waar je ook woont, je lippen worden het hele jaar door blootgesteld aan de zon. Het altijd dragen van een zonbeschermende lippenbalsem kan bescherming bieden die voorkomt dat u in de toekomst zonnebrand ervaart.
