Overzicht
Hoofdpijn is nooit leuk en elk type hoofdpijn kan zijn eigen unieke symptomen veroorzaken. Hoofdpijn die op de bovenkant van het hoofd optreedt, kan het gevoel veroorzaken dat er een zwaar gewicht op de kruin van uw hoofd wordt geplaatst.
Het is cruciaal om precies vast te stellen wat voor soort hoofdpijn u ervaart om de juiste behandeling te vinden en verlichting te krijgen.
Wat veroorzaakt hoofdpijn bovenop je hoofd?
Verschillende omstandigheden kunnen hoofdpijn bovenop je hoofd veroorzaken, waaronder:
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn die zich boven op het hoofd voordoet. Ze veroorzaken een constante druk of pijn rond het hoofd, wat kan aanvoelen alsof er een strakke band om het hoofd is gelegd.
U kunt ook pijn in uw nek en nabij de achterkant van uw hoofd of slapen voelen. De pijn is dof en klopt niet en is vaak veel minder ernstig dan die van migraine. Hoewel deze hoofdpijn ongemakkelijk is, kunnen veel mensen met spanningshoofdpijn hun normale activiteiten hervatten.
Lees meer over spanningshoofdpijn.
Migraine
Migraine veroorzaakt ook hoofdpijn op de bovenkant van het hoofd, hoewel het ook kan verschijnen op of naar een kant van het hoofd of de achterkant van de nek kan reizen. Migraine kan ernstige kloppende pijn veroorzaken, samen met symptomen zoals:
- misselijkheid
- koude handen
- aura's
- licht- en geluidgevoeligheid
Migraine kan aan de rechter- of linkerkant van het hoofd worden gevoeld, maar komt het meest voor aan de linkerkant.
Lees meer over migraine.
Slaapgebrek hoofdpijn
Slaapgebrek hoofdpijn kan iedereen treffen, zelfs als je meestal geen hoofdpijn krijgt. Ze kunnen worden veroorzaakt door onvoldoende of onderbroken slaap en ze veroorzaken meestal een doffe pijn in combinatie met een zwaar gevoel of druk op de bovenkant van het hoofd.
Lees meer over hoe slaapgebrek uw lichaam beïnvloedt.
Koudestimulerende hoofdpijn
Hoofdpijn met koude stimulus - algemeen bekend als 'hersenbevriezing' - komt snel op en wordt boven in het hoofd gevoeld. Ze zullen ernstig zijn en duren meestal maar een paar seconden.
Lees meer over hersenbevriezing.
Chronische hoofdpijn
In sommige gevallen kunnen chronische hoofdpijn lijken op spanningshoofdpijn en pijn veroorzaken aan de bovenkant van het hoofd. Net als spanningshoofdpijn kunnen deze worden veroorzaakt door stress. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door aanhoudende harde geluiden, slechte slaap of andere triggers.
Lees meer over chronische hoofdpijn.
Occipitale neuralgie
Occipitale neuralgie treedt op wanneer de zenuwen die van de wervelkolom naar de hoofdhuid bewegen, beschadigd, geïrriteerd of samengedrukt zijn. Ze kunnen pijn aan de achterkant van het hoofd veroorzaken, of een strak, bandachtig gevoel rond de bovenkant van het hoofd.
Andere symptomen zijn onder meer:
- schokken van pijn die aanvoelen als elektrische schokken
- doffe pijn
- symptomen die toenemen bij beweging
Lees meer over occipitale neuralgie.
Zeldzame oorzaken van hoofdpijn bovenop het hoofd
Hoewel zeldzaam, zijn deze oorzaken medische noodsituaties.
Omkeerbaar cerebraal vasoconstrictiesyndroom (RCVS)
Dit is een zeldzame aandoening waarbij de bloedvaten in de hersenen samentrekken, wat een ernstige “donderslag” -hoofdpijn veroorzaakt boven in het hoofd.
Deze aandoening kan beroertes of bloedingen in de hersenen veroorzaken en andere symptomen zijn onder meer ernstige zwakte, toevallen en wazig zicht.
Hypertensie hoofdpijn
Hypertensie hoofdpijn treedt op wanneer ernstige hoge bloeddruk ervoor zorgt dat de druk in de schedel toeneemt. Deze hoofdpijn is onderscheidend, het voelt alsof je je haar strak in een paardenstaart hebt getrokken bovenop je hoofd.
U kunt tijdens de hoofdpijn een suizend geluid horen; de pijn is hevig en stuurt mensen vaak naar de eerste hulp. Andere symptomen kunnen zijn: verwarring, kortademigheid of wazig zicht.
Lees meer over hypertensiehoofdpijn.
Welke spieren zijn schuldig?
Hoofdpijn op de bovenkant van het hoofd - vooral spanningshoofdpijn en migraine - wordt meestal veroorzaakt door slechts een paar spieren.
De eerste is een groep spieren die suboccipitale spieren worden genoemd en die verantwoordelijk zijn voor beweging tussen de eerste en tweede wervels in de nek en de schedel. Deze spieren kunnen gespannen raken door factoren zoals tandenknarsen, vermoeide ogen of een slechte houding. Dit alleen kan spanningshoofdpijn en migraine veroorzaken. Als deze spieren te gespannen worden, kunnen ze de occipitale zenuw samendrukken, waardoor occipitale neuralgie ontstaat.
De spieren van de splenius cervicus en de splenius capitus, die in de nek lopen, kunnen ook hoofdpijn aan de bovenkant van het hoofd veroorzaken als ze te strak zijn. Spanning in deze spieren kan naast hoofdpijn ook een stijve nek- of nekpijn veroorzaken.
Hoe wordt hoofdpijn op de bovenkant van het hoofd behandeld?
De eerste verdedigingslinie tegen hoofdpijn zijn vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol (Tylenol), die hoofdpijnklachten effectief kunnen verminderen. Voor hardnekkige hoofdpijn of migraine kunt u extra sterke Tylenol of Excedrin Migraine proberen. Neem niet beide medicijnen samen, want ze bevatten allebei paracetamol. Te veel nemen kan een overdosis veroorzaken.
Meer slaap krijgen, stress verminderen en een goede houding aannemen (zelfs als u zit) kan allemaal helpen voorkomen dat veel soorten hoofdpijn ooit ontstaan. Investeer in een ergonomische stoel als je aan een bureau zit om te werken.
Als wordt gedacht dat overdreven gespannen spieren de oorzaak zijn van uw hoofdpijn, kan uw arts u aanraden om regelmatig een massagetherapeut of chiropractor te raadplegen.
Als uw hoofdpijn vaak of ernstiger is, kan uw arts u medicijnen voorschrijven of een behandelplan op maat ontwikkelen. Behandelingen variëren per onderliggende oorzaak:
- Spanningshoofdpijn kan worden behandeld met pijnstillers op recept als deze ernstig genoeg zijn.
- Migraine- behandeling kan zowel preventieve als onmiddellijke verlichting omvatten. Triptanen kunnen worden voorgeschreven om de bloedvaten te vernauwen en pijn te verminderen. Bètablokkers, antidepressiva en anti-epileptica kunnen worden gebruikt om migraine te voorkomen.
- Occipitale neuralgie kan worden behandeld met fysiotherapie, massage, warme kompressen, ontstekingsremmende medicijnen en spierverslappers. Anti-epileptica kunnen worden gebruikt voor preventieve doeleinden.
- Het omkeerbare cerebrale vasoconstrictiesyndroom kan zonder behandeling verdwijnen, maar calciumantagonisten kunnen de door de aandoening veroorzaakte hoofdpijn helpen verminderen (hoewel ze het risico op een beroerte niet verminderen).
- Hypertensiehoofdpijn, die meestal voorkomt in een gevaarlijke toestand die hypertensieve crisis wordt genoemd, vereist onmiddellijke noodbehandeling om het risico op hersenbloeding, beroerte of andere ernstige aandoeningen te verminderen. Medicijnen worden toegediend om de bloeddruk zo snel mogelijk te verlagen; dit wordt meestal gedaan via een IV. Om hypertensiehoofdpijn te voorkomen, eet u een natriumarm dieet, oefent u regelmatig en neemt u bloeddrukmedicijnen voorgeschreven door uw arts.
Als uw arts een behandeling voorschrijft die niet voor u werkt, of als u worstelt met de bijwerkingen van de medicatie, laat het hen dan weten. Er zijn vaak meerdere behandelplannen en medicijnen die u kunt proberen voor verschillende hoofdpijn.
Wanneer moet je naar een dokter?
Milde hoofdpijn kan thuis worden behandeld en is meestal geen reden tot bezorgdheid. Bepaalde symptomen geven aan dat u een afspraak moet maken met uw arts om uw hoofdpijn te diagnosticeren, een behandelplan op te stellen en mogelijk te controleren op onderliggende aandoeningen. Deze symptomen zijn onder meer:
- veranderingen in hoofdpijnpatronen, waaronder type pijn, locatie, ernst of frequentie
- hoofdpijn die steeds erger wordt
- hoofdpijn die uw normale routine of dagelijkse activiteiten verstoren
- hoofdpijn die niet verdwijnt met de behandeling, inclusief vrij verkrijgbare behandelingen
Sommige symptomen die gepaard gaan met hoofdpijn kunnen wijzen op een medisch noodgeval. Bel 911 of ga naar de eerstehulpafdeling als u last krijgt van:
- een ernstige, plotselinge hoofdpijn die uit het niets kwam en slopende pijn veroorzaakt
- verwarring of slechte alertheid tot het punt waarop u moeite heeft om spraak te verstaan of wat er gebeurt
- gevoelloosheid, zwakte of verlamming aan één kant van uw lichaam; dit omvat gezichtsverlamming
- wazig zicht of moeilijk zien
- problemen met spreken, waaronder verbale verstoringen of onduidelijke spraak
- aanhoudende misselijkheid of braken die langer dan vier uur duurt
- evenwichtsproblemen die het moeilijk maken om te lopen
- flauwvallen
- toevallen
- stijve nek gecombineerd met hoge koorts
