Oorzaken en risicofactoren van een gebroken borstbeen
De overgrote meerderheid van de sternale fracturen wordt veroorzaakt door direct trauma aan de borst. Dit trauma wordt meestal veroorzaakt door een veiligheidsgordel wanneer een persoon betrokken is bij een auto-ongeluk.
Naast verkeersongevallen worden sternale fracturen veroorzaakt door:
- vallen van grote hoogte
- high-impact sporten
- botsingen tussen voertuigen en voetgangers
Je loopt een hoger risico om een gebroken borstbeen te ervaren als je:
- hebben thoracale kyfose of osteoporose
- bent een oudere volwassene
- zijn postmenopauzaal
- gebruiken al lange tijd steroïden
Wat zijn de symptomen van een gebroken borstbeen?
Wanneer we ademen, beweegt het borstbeen continu met de ribbenkast. Als u echter uw borstbeen heeft gebroken, wordt ademen pijnlijk.
Deze pijn wordt normaal gesproken erger bij diep ademhalen, hoesten of lachen. Vanwege de spieren die aan het borstbeen zijn bevestigd, kan het ook ongemakkelijk zijn om je armen te bewegen en zware voorwerpen op te tillen.
Hoe wordt een gebroken borstbeen gediagnosticeerd?
Het is belangrijk om een arts te raadplegen als u vermoedt dat u een sternale fractuur heeft, zodat deze kan bepalen of u een operatie nodig heeft en extra verwondingen uitsluit.
Omdat sternale fracturen meestal het gevolg zijn van trauma, wordt de eerste behandeling vaak uitgevoerd door medische noodhulpverleners. Eenmaal in het ziekenhuis zal uw arts echter een röntgenfoto maken, een laterale röntgenfoto genoemd, om een sternale fractuur te detecteren. Ze kunnen ook een CT-scan maken, maar laterale röntgenfoto's zijn de beste manier om te zien of u dit specifieke letsel heeft.
Het is belangrijk om een vervolgafspraak te plannen, zodat uw arts uw genezing en voortgang kan volgen.
Hoe wordt een gebroken borstbeen behandeld?
Uw sternale fractuur wordt behandeld afhankelijk van de ernst van de breuk, hoe het bot brak en de exacte symptomen die u ervaart. De meest gebruikelijke vorm van behandeling is simpelweg rusten en de pauze laten genezen.
Gedurende deze tijd, ijs het borstgebied om zowel zwelling als pijn te behandelen. U kunt ook vrij verkrijgbare pijnstillers gebruiken, zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil).
Als uw pijn echter ernstig is, wilt u misschien uw arts raadplegen over pijnbeheersing.
In zeldzame gevallen is een operatie nodig om het bot weer op zijn plaats te brengen.
Hoe lang duurt het om te herstellen van een gebroken borstbeen?
De meeste mensen kunnen binnen een paar maanden volledig herstellen van een gebroken borstbeen, met een gemiddelde hersteltijd van 10 en een halve week.
De hersteltijd kan langer zijn als tijdens de behandeling een operatie nodig was. Om te voorkomen dat u tijdens het herstel een infectie op de borst krijgt, zijn er een paar dingen die u kunt doen:
- haal de hele dag regelmatig diep adem
- vermijd de noodzaak om te hoesten te onderdrukken
- vermijd het nemen van hoestmiddel
- steun de borstwand tijdens het hoesten
Neem onmiddellijk na het verlaten van het ziekenhuis contact op met uw arts als u koorts krijgt, kortademig wordt of geel, groen of bloederig slijm begint op te hoesten. U moet ook contact opnemen met uw arts als u na acht weken nog steeds ernstige pijn ervaart.
U kunt fysiotherapie overwegen als u na een lange periode van herstel stijfheid in uw schouders, armen en wervelkolom ervaart die niet verdwijnt.
Kan een gebroken borstbeen complicaties veroorzaken?
Er zijn zowel kortetermijn- als langetermijncomplicaties geassocieerd met sternale letsels.
De meest voorkomende complicatie op korte termijn is pijn op de borst, die 8 tot 12 weken kan aanhouden. Deze pijn zal waarschijnlijk voorkomen dat u hoest. Wanneer u hoesten weerstaat, slaagt u er niet in uw natuurlijke longafscheidingen te verwijderen, wat kan leiden tot een infectie op de borst.
Bij een gebroken borstbeen door trauma is het ook mogelijk om het onderliggende longweefsel of hart te kneuzen. Op de lange termijn krijg je complicaties als het borstbeen niet goed geneest.
Als dat gebeurt, is het mogelijk om een zogenaamde pseudartrose of een vals gewricht te ontwikkelen. Dit kan pijnlijk zijn en kan een operatie vereisen om te corrigeren. Oudere volwassenen, mensen met osteoporose of diabetes en mensen met steroïden hebben meer kans op pseudartrose.
Omdat u uw armen hoogstwaarschijnlijk niet gebruikt tijdens het herstel, kunt u in de weken na een sternale fractuur ook pijn en stijfheid in de schouder en wervelkolom ervaren.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor een gebroken borstbeen?
De pijn en symptomen die gepaard gaan met een gebroken borstbeen zouden binnen een aantal weken moeten verdwijnen, en het is belangrijk om een nieuwe afspraak te maken met uw arts als u zich niet beter voelt. Doe wat je kunt om een longinfectie te voorkomen en om andere complicaties te voorkomen. In de meeste gevallen is een volledig herstel van een gebroken borstbeen heel goed mogelijk.
