Heeft mijn kind griep?
Het griepseizoen is op zijn hoogtepunt in de late wintermaanden. Griepverschijnselen bij kinderen beginnen meestal ongeveer twee dagen na blootstelling aan het virus op te treden. Deze symptomen duren doorgaans vijf tot zeven dagen, hoewel ze tot twee weken kunnen aanhouden.
Symptomen van griep bij kinderen zijn meestal hetzelfde als bij volwassenen. Deze symptomen zijn onder meer:
- abrupt begin
- koorts
- duizeligheid
- verminderde eetlust
- spier- of lichaamspijnen
- zwakheid
- congestie op de borst
- hoesten
- koude rillingen en rillingen
- hoofdpijn
- keelpijn
- loopneus
- oorpijn in een of beide oren
- diarree
- misselijkheid
- braken
Bij baby's, peuters en non-verbale kinderen die u niet over hun symptomen kunnen vertellen, ziet u mogelijk ook meer onrust en huilen.
Is het verkouden of griep?
Verkoudheid en griep zijn beide aandoeningen van de luchtwegen, maar ze worden veroorzaakt door verschillende virussen. Beide soorten ziekten hebben veel symptomen, dus het kan moeilijk zijn ze van elkaar te onderscheiden.
Verkoudheid komt vaak geleidelijk op, terwijl griepsymptomen snel optreden. Over het algemeen zal uw kind er zieker uitzien als het griep krijgt dan wanneer het verkouden wordt. De griep omvat ook symptomen die verkoudheid gewoonlijk niet heeft, zoals koude rillingen, duizeligheid en spierpijn. Lees meer over de verschillen tussen verkoudheid en griep.
Moet mijn kind een arts zien als ik griep vermoed?
Als u denkt dat uw jonge baby griep heeft, neem dan zo snel mogelijk contact op met hun kinderarts. Voor peuters en oudere kinderen, raadpleeg hun arts als ze bijzonder ziek lijken of erger worden in plaats van beter. Hun arts kan een diagnose stellen op basis van de symptomen van uw kind, of een diagnostische test geven die controleert op griepvirussen.
Zelfs als uw kind al door een arts is gezien, brengt u de symptomen terug naar de dokter of gaat u onmiddellijk naar de eerste hulp als de symptomen verergeren.
Andere symptomen die duiden op een onmiddellijke behoefte aan dringende medische hulp, ongeacht de leeftijd van uw kind, zijn onder meer:
- symptomen van uitdroging en weigering om te drinken of borstvoeding te geven
- een blauwe tint rond de lippen of nagelbedden van handen of voeten, of een alomtegenwoordige blauwachtige tint op de huid
- lusteloosheid
- een onvermogen om uw kind wakker te maken
- moeite met ademhalen
- een piek in koorts nadat de oorspronkelijke koorts is verdwenen
- een ernstige hoofdpijn
- Een stijve nek
- extreme drukte, bij baby's
- prikkelbaarheid of chagrijnigheid bij peuters en oudere kinderen
- weigering om vastgehouden of aangeraakt te worden bij baby's en peuters
Hoe u griep thuis kunt behandelen
Uw kind kan maximaal twee weken thuis zijn met griep. Zelfs nadat hun eerste symptomen zijn verdwenen, kunnen ze zich moe en onwel voelen. Hier zijn enkele manieren waarop u thuis voor hen kunt zorgen en hun herstel kunt helpen verbeteren.
Houd je kind comfortabel
Een van de belangrijkste dingen die u voor uw kind kunt doen als ze griep hebben, is hen te helpen zich prettiger te voelen. Bedrust is belangrijk, dus u wilt ze helpen om voldoende rust te krijgen.
Uw kind kan afwisselend warm en koud aanvoelen, dus wees erop voorbereid dat de dekens de hele dag en nacht aan en uit gaan. Dekens worden niet aanbevolen voor baby's omdat ze een verstikkingsrisico vormen. In plaats daarvan kunt u een lichtgewicht slaapzak overwegen.
Als uw kind een verstopte neus heeft, kunnen zoute neusdruppels of een luchtbevochtiger helpen. Oudere kinderen kunnen mogelijk gorgelen met warm zout water om een zere keel te verlichten.
Bied vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) aan
Op basis van de leeftijd en het gewicht van uw kind kunnen OTC-medicijnen, zoals ibuprofen (Advil voor kinderen, Motrin voor kinderen) en paracetamol (Tylenol voor kinderen), uw kind helpen zich beter te voelen door koorts en spierpijn te verminderen. Praat met de kinderarts van uw kind over welke soorten u kunt gebruiken en overschrijd nooit de aanbevolen dosering, zelfs als de medicatie niet lijkt te helpen.
Geef uw kind geen aspirine. Aspirine kan bij kinderen een ernstige complicatie veroorzaken, het syndroom van Reye.
Vraag uw arts of hoestmedicatie wordt aanbevolen. Hoestmedicijnen worden meestal niet als noodzakelijk of effectief beschouwd voor kinderen en kunnen aanzienlijke bijwerkingen hebben.
Houd je kind gehydrateerd
Uw kind heeft mogelijk niet veel trek als het griep heeft. Ze kunnen ziek worden zonder veel voedsel, maar het is belangrijk dat ze vloeistoffen opnemen om uitdroging te voorkomen. Bij baby's kan uitdroging optreden als een verzonken zachte plek op de bovenkant van het hoofd.
Andere tekenen van uitdroging zijn onder meer:
- urine die donkerder van kleur is dan normaal
- huilen zonder tranen
- droge, gebarsten lippen
- droge tong
- diepliggende ogen
- droge huid of vlekkerige huid op handen en voeten die koud aanvoelen
- ademhalingsmoeilijkheden of zeer snelle ademhaling
Een afname van de urineproductie is een ander symptoom van uitdroging. Bij zuigelingen zijn dat minder dan zes natte luiers per dag. Bij peuters zijn het geen natte luiers gedurende een periode van acht uur.
Bied uw kinderen vloeistoffen aan, zoals water, heldere soep of ongezoet sap. Je kunt peuters en kinderen ook suikervrije ijsjes of ijsblokjes geven om op te zuigen. Als je je baby borstvoeding geeft, blijf hem dan normaal voeden.
Als u uw kind geen vloeistoffen kunt laten innemen, laat het dan onmiddellijk hun arts weten. In sommige gevallen kunnen intraveneuze vloeistoffen (IV's) nodig zijn.
Zijn er voorgeschreven medicijnen die mijn kind kan nemen?
In ernstige gevallen zijn er voorgeschreven medicijnen beschikbaar, influenza antivirale middelen genaamd. Baby's, peuters en kinderen met griep krijgen deze medicijnen vaak voorgeschreven als ze ernstig ziek zijn, in het ziekenhuis zijn opgenomen of een hoog risico lopen op complicaties als gevolg van griep.
Deze medicijnen vertragen of stoppen het vermogen van het griepvirus om zich in het lichaam voort te planten. Ze kunnen de ernst van de symptomen helpen verminderen en de ziekteduur verkorten. Vooral voor kinderen met een hoog risico kunnen ze ook de incidentie van complicaties verminderen, waaronder:
- Oor infecties
- bijkomende bacteriële infecties
- longontsteking
- ademhalingsfalen
- dood
Kinderen moeten deze medicijnen zo snel mogelijk na de diagnose gaan gebruiken, omdat ze het meest effectief zijn als ze binnen de eerste twee dagen na het vertonen van symptomen worden gestart. Ze worden vaak voorgeschreven aan kinderen waarvan alleen wordt vermoed dat ze griep hebben, ook als er geen definitieve diagnose is gesteld.
Influenza antivirale middelen zijn er in verschillende vormen, waaronder pillen, vloeistof en als inhalator. Er zijn zelfs medicijnen beschikbaar voor baby's vanaf 2 weken oud.
Sommige kinderen ervaren bijwerkingen van deze medicijnen, zoals misselijkheid en braken. Sommige medicijnen, waaronder oseltamivir (Tamiflu), kunnen soms delirium of zelfverwonding veroorzaken bij kinderen en tieners. Praat met de kinderarts van uw kind over de voordelen en risico's van deze medicijnen, zodat u kunt beslissen wat het beste is voor uw kind.
Wie loopt er een verhoogd risico op complicaties door de griep?
Kinderen jonger dan 5 jaar, en met name kinderen jonger dan 2 jaar, worden als een hoog risico beschouwd om complicaties als gevolg van griep te krijgen. Dit betekent niet dat uw kind zeker een ernstige complicatie krijgt. Het betekent wel dat u extra alert moet zijn op hun symptomen.
Kinderen van elke leeftijd met een aanvullende diagnose van astma, hiv, diabetes, hersenaandoeningen of aandoeningen van het zenuwstelsel, lopen ook een hoger risico op complicaties.
Wanneer is het griepseizoen en op wie is het van invloed?
Het griepseizoen begint in de herfst en gaat door tot in de winter. Het piekt meestal ergens tussen november en maart. Het griepseizoen is over het algemeen eind maart voorbij. Er kunnen echter gevallen van griep blijven optreden.
De virusstam die de griep veroorzaakt, varieert van jaar tot jaar. Dit heeft gevolgen voor de meest getroffen leeftijdsgroepen. Over het algemeen zijn mensen ouder dan 65 jaar en kinderen jonger dan 5 jaar het meest kwetsbaar voor griep en voor griepgerelateerde complicaties.
Hoe verspreidt de griep zich en wat kunt u doen om deze te voorkomen?
De griep is zeer besmettelijk en kan worden overgedragen door aanraking, op oppervlakken en door microscopisch kleine druppeltjes in de lucht die worden veroorzaakt door hoesten, niezen en praten. U bent een dag voordat u symptomen voelt besmettelijk en blijft ongeveer een week besmettelijk of totdat uw symptomen volledig verdwenen zijn. Kinderen kunnen er langer over doen om te herstellen van de griep en kunnen langer besmettelijk blijven.
Als je een ouder bent en griep hebt, beperk dan de blootstelling van je kind zoveel mogelijk aan jou. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Als je een familielid of goede vriend kunt inschrijven om te helpen, is dit het moment om die gunst in te roepen.
Andere dingen die je kunt doen zijn:
- Was uw handen vaak, vooral voordat u eten klaarmaakt of uw kind aanraakt.
- Gooi vuile tissues onmiddellijk weg.
- Bedek je mond en neus wanneer je niest of hoest, bij voorkeur in de kromming van je arm in plaats van in je hand.
- Draag een gezichtsmasker over je neus en mond. Dit kan de verspreiding van ziektekiemen helpen beperken wanneer u hoest, niest of praat.
- De griep kan 24 uur lang op harde oppervlakken leven. Veeg deurknoppen, tafels en andere oppervlakken in huis schoon met waterstofperoxide, ontsmettingsalcohol, wasmiddel of antiseptica op basis van jodium.
Moet mijn kind de griepprik krijgen?
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beveelt aan dat iedereen van 6 maanden of ouder een seizoensgriepvaccin krijgt, zelfs gedurende jaren waarin het niet zo effectief is als andere jaren. Kinderen jonger dan 6 maanden kunnen het griepvaccin niet krijgen.
Het kan enkele weken duren voordat het vaccin volledig werkt. Het wordt aanbevolen dat kinderen vroeg in het seizoen, bij voorkeur begin oktober, met het vaccinatieproces beginnen.
Kinderen jonger dan 8 jaar die nog nooit eerder zijn gevaccineerd en kinderen die slechts één keer eerder zijn gevaccineerd, hebben gewoonlijk twee doses van het vaccin nodig, hoewel deze aanbeveling van jaar tot jaar enigszins kan verschillen. Deze worden minimaal 28 dagen na elkaar gegeven. De eerste vaccinatiedosis biedt weinig of geen bescherming tegen griep. Het wordt gegeven om het immuunsysteem klaar te maken voor het tweede vaccin, dat wel bescherming biedt. Het is absoluut noodzakelijk dat uw kind beide vaccins krijgt.
Het griepvaccin is veilig voor alle kinderen, tenzij ze een van de weinige medische aandoeningen hebben. Aangezien baby's jonger dan 6 maanden het vaccin niet kunnen krijgen, is het belangrijk om te voorkomen dat uw baby wordt blootgesteld aan mensen die mogelijk griep hebben. Alle zorgverleners moeten het griepvaccin krijgen.
Op welke andere manieren kan ik mijn kind beschermen?
Er is geen waterdichte manier om het grieprisico van uw kind volledig te beperken, maar er zijn enkele dingen die u kunt doen:
- Houd ze uit de buurt van mensen met griepachtige symptomen, inclusief mensen die hoesten.
- Coach ze om hun handen vaak te wassen en hun gezicht niet aan te raken.
- Geef ze een handdesinfecterend middel dat ze willen gebruiken, zoals een met een fruitige geur of een fles met een stripfiguur.
- Herinner hen eraan om geen eten of drinken te delen met hun vrienden.
Afhalen
Als uw kind griep krijgt of griepachtige symptomen heeft, zoek dan medische hulp. Vraag de arts van uw kind of antivirale medicijnen voor uw kind worden aanbevolen. Als dat het geval is, moet uw kind binnen 48 uur na de eerste symptomen met deze medicijnen beginnen.
Het griepvaccin krijgen is de beste verdediging van uw kind tegen griep, ook al is het niet volledig effectief. Het krijgen van het griepvaccin kan de ernst van de symptomen van uw kind helpen verminderen en vermindert de kans op ernstige complicaties door de griep.
Als uw kind griep heeft en uitgedroogd raakt of als de symptomen verergeren, roep dan onmiddellijk medische hulp in.
