Wanneer iemand om wie u geeft de ziekte van Parkinson heeft, ziet u uit de eerste hand welke effecten de aandoening op iemand kan hebben. Symptomen zoals stijve bewegingen, een slecht evenwicht en trillingen worden onderdeel van hun dagelijks leven en deze symptomen kunnen verergeren naarmate de ziekte voortschrijdt.
Je geliefde heeft extra hulp en ondersteuning nodig om actief te blijven en hun kwaliteit van leven te behouden. U kunt op een aantal manieren helpen: van het bieden van een vriendelijk oor wanneer ze moeten praten, tot het naar medische afspraken brengen.
Hier zijn acht van de beste manieren om iemand van wie je houdt te helpen de ziekte van Parkinson te behandelen.
1. Leer alles wat je kunt over de ziekte
De ziekte van Parkinson is een bewegingsstoornis. Als u een verzorger bent van iemand die met Parkinson leeft, kent u waarschijnlijk enkele van de symptomen van de ziekte. Maar weet u wat de symptomen veroorzaakt, hoe de aandoening vordert of welke behandelingen het kunnen helpen beheersen? Ook manifesteert Parkinson zich niet bij iedereen op dezelfde manier.
Om de beste bondgenoot voor je geliefde te zijn, moet je zoveel mogelijk leren over de ziekte van Parkinson. Doe onderzoek op gerenommeerde websites zoals de Parkinson's Foundation of lees boeken over de aandoening. Ga mee voor medische afspraken en stel vragen aan de dokter. Als u goed geïnformeerd bent, heeft u een beter idee van wat u kunt verwachten en hoe u de meeste hulp kunt bieden.
2. Doe vrijwilligerswerk om te helpen
Dagelijkse verantwoordelijkheden zoals winkelen, koken en schoonmaken worden veel moeilijker als je een bewegingsstoornis hebt. Soms hebben mensen met Parkinson hulp nodig bij deze en andere taken, maar ze zijn misschien te trots of beschaamd om erom te vragen. Stap in en bied aan om boodschappen te doen, maaltijden te bereiden, naar medische afspraken te rijden, medicijnen op te halen bij de drogisterij en te helpen met andere dagelijkse taken waar ze zelf moeite mee hebben.
3. Word actief
Oefening is belangrijk voor iedereen, maar het is vooral nuttig voor mensen met de ziekte van Parkinson. Onderzoek wijst uit dat lichaamsbeweging de hersenen helpt om dopamine - een stof die betrokken is bij beweging - efficiënter te gebruiken. Fitness verbetert de kracht, balans, geheugen en kwaliteit van leven bij mensen met deze aandoening. Als je vriend of geliefde niet actief blijft, moedig hem dan aan om in beweging te komen door elke dag samen een wandeling te maken. Of schrijf je samen in voor een dans- of yogales; beide oefenprogramma's zijn nuttig om de coördinatie te verbeteren.
4. Help ze zich normaal te voelen
Een ziekte zoals Parkinson kan de normaalheid van iemands leven verstoren. Omdat mensen zich zo veel op de ziekte en de symptomen ervan kunnen concentreren, kan uw geliefde zijn zelfgevoel beginnen te verliezen. Wanneer u met uw geliefde praat, moet u hen er niet constant aan herinneren dat ze een chronische ziekte hebben. Praat over andere dingen, zoals hun favoriete nieuwe film of boek.
5. Ga het huis uit
Een chronische ziekte zoals Parkinson kan erg isolerend en eenzaam zijn. Als je vriend of familielid er niet veel uitkomt, haal hem er dan uit. Ga uit eten of naar een film. Wees voorbereid om een aantal accommodaties te maken, zoals het kiezen van een restaurant of theater met een oprit of lift. En wees bereid om je plannen aan te passen als de persoon zich niet goed genoeg voelt om uit te gaan.
6. Luister
Het kan intens schokkend en frustrerend zijn om met een aandoening te leven die zowel degeneratief als onvoorspelbaar is. Angst en depressie komen vaak voor bij mensen met de ziekte van Parkinson. Soms kan het aanbieden van een schouder om op te huilen of een vriendelijk oor een geweldig cadeau zijn. Moedig uw geliefde aan om over hun emoties te praten en laat hen weten dat u luistert.
7. Zoek naar verergerende symptomen
De symptomen van Parkinson nemen in de loop van de tijd toe. Wees je bewust van eventuele veranderingen in het loopvermogen, de coördinatie, balans, vermoeidheid en spraak van je geliefde. Let ook op veranderingen in hun humeur. Tot 50 procent van de mensen met Parkinson ervaart op enig moment in de loop van hun ziekte een depressie. Zonder behandeling kan depressie leiden tot snellere lichamelijke achteruitgang. Moedig je geliefde aan om hulp te krijgen van een getrainde professional in de geestelijke gezondheidszorg als ze verdrietig zijn. Zorg ervoor dat ze de afspraak maken - en houd ze. Ga met hen mee als ze hulp nodig hebben om naar de dokter of therapeut te gaan.
8. Wees geduldig
Parkinson kan het vermogen van uw geliefde beïnvloeden om snel te lopen en om duidelijk en luid genoeg te spreken om gehoord te worden. Een logopedist kan hen oefeningen leren om het volume en de kracht van hun stem te verbeteren, en een fysiotherapeut kan helpen met hun bewegingsvaardigheden.
Wees geduldig wanneer u een gesprek voert of ergens met hen naar toe gaat. Het kan langer duren dan normaal om op u te reageren. Glimlach en luister. Pas uw tempo aan dat van hen aan. Haast je niet. Als lopen te moeilijk wordt, moedig ze dan aan om een rollator of rolstoel te gebruiken. Als spreken een uitdaging is, gebruik dan andere vormen van communicatie, zoals messaging via een online platform of e-mail.
