Overzicht
Heb je het gevoel dat je een spanning of beklemming in je keel hebt, hoewel je geen reden voor het gevoel kunt achterhalen? Je bent niet alleen. Veel mensen voelen deze spanning. Sommigen voelen het zo nu en dan. Sommigen voelen het regelmatig. En voor sommige mensen lijkt het alsof het nooit verdwijnt.
Symptomen geassocieerd met keelspanning
Spanning of benauwdheid gaat vaak gepaard met het gevoel dat:
- je moet vaak slikken om de spanning te verminderen
- je hebt een brok in je keel
- er is iets om je keel gebonden
- er is iets dat uw keel of luchtweg blokkeert
- er zit een tederheid in je nek
- je stem is strak of gespannen
Waarom voelt mijn keel gespannen?
Er zijn een aantal redenen waarom u een beklemmend gevoel en spanning in uw keel zou kunnen voelen. Hier volgen enkele mogelijke oorzaken.
Ongerustheid
Wanneer angst je keel strak maakt of je het gevoel hebt dat er iets in je keel zit, wordt dat gevoel 'globus sensation' genoemd.
Spanning
Er zit een spierring in je keel die open en dicht gaat als je eet. Als je gestrest bent, kan deze spierring gespannen raken. Deze spanning kan aanvoelen alsof er iets in je keel zit of dat je keel strak zit.
Paniek aanval
Een paniekaanval hangt samen met stress en angst. Het gevoel dat uw keel strakker wordt - zelfs tot het punt dat u moeilijk kunt ademen - is een van de klassieke tekenen van een paniekaanval. Andere tekenen en symptomen zijn onder meer:
- versnelde hartslag
- pijn op de borst
- zweten
- misselijkheid
- duizeligheid
- koude rillingen of hittegevoelens
- beven
- angst om te sterven
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is een aandoening waarbij maagzuur in de slokdarm terechtkomt en een branderig gevoel in de borst veroorzaakt dat bekend staat als brandend maagzuur of reflux. Naast het branderige gevoel op de borst, kan brandend maagzuur ook een beklemmend gevoel in de keel veroorzaken.
Struma
Een struma is een abnormale vergroting van de schildklier - die zich in de nek bevindt, net onder de adamsappel. Keelspanning en benauwdheid is een van de symptomen van een struma. Andere symptomen kunnen zijn: moeite met ademhalen of slikken, evenals zwelling aan de voorkant van de keel en nek.
Spierspanning dysfonie (MTD)
Spierspanningsdysfonie (MTD) is een stemstoornis waardoor u keelspanning kunt voelen. Het gebeurt wanneer de spieren rond de stembox (strottenhoofd) te strak worden tijdens het spreken tot het punt dat de stembox niet efficiënt werkt.
Allergieën
Een allergische reactie op voedsel of een andere stof kan u spanning of een beklemmend gevoel doen voelen. Wanneer het immuunsysteem chemicaliën afgeeft om een allergeen te bestrijden, is een strakke keel een mogelijk symptoom. Anderen kunnen een verstopte neus en jeukende, tranende ogen bevatten.
Postnasale infuus
Hoofdverkoudheid, sinusdrainage en neusallergieën kunnen allemaal druipend slijm achter in de keel veroorzaken. Dit kan leiden tot irritatie die aanvoelt als een brok achter in je keel.
Infecties
Zowel tonsillitis (een ontsteking van de amandelen) als keelontsteking (een bacteriële infectie van de keel) kunnen het gevoel van keelspanning veroorzaken. Andere symptomen van een keelinfectie kunnen zijn:
- koorts
- Moeite met slikken
- oorpijn
- hoofdpijn
- laryngitis (verlies van uw stem)
Wanneer moet je naar een dokter?
Keelspanning en benauwdheid kunnen zowel vervelend als ongemakkelijk zijn. Het kan ook een indicatie zijn van een aandoening die medische aandacht nodig heeft:
- Als de keelspanning langer dan een paar dagen aanhoudt, raadpleeg dan uw arts voor een volledige diagnose.
-
Zoek onmiddellijk medische hulp als uw keelspanning een van een aantal symptomen is, zoals:
- pijn op de borst
- hoge koorts
- stijve nek
- gezwollen lymfeklieren langs de nek
- Als u allergieën heeft gekend en een beklemd gevoel in uw keel voelt, neem dan passende maatregelen voor een mogelijke ernstige reactie (anafylaxie) voordat de symptomen zo ernstig worden. Als u een anafylactische reactie heeft, zelfs als uw symptomen lijken te zijn verbeterd, is een reis naar de eerste hulp (ER) nog steeds vereist.
Hoe keelspanning te behandelen
Behandeling voor keelspanning wordt bepaald door diagnose.
Ongerustheid
Op basis van de aanbeveling van uw arts kan angst worden behandeld met psychotherapie, medicatie of een combinatie van beide. Uw arts kan ook veranderingen in gezonde levensstijl, ontspanningsoefeningen en meditatie aanbevelen.
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Op basis van de diagnose van uw arts kan GERD worden behandeld met medicijnen, veranderingen in voeding / levensstijl of een combinatie van beide. Het is zeer zeldzaam, maar voor ernstige gevallen van GERD kan een operatie nodig zijn.
Struma
Afhankelijk van de oorzaak van de schildklierstruma, wordt deze meestal behandeld met medicatie, chirurgie of radioactieve jodiumtherapie.
Spierspanning dysfonie (MTD)
MTD wordt meestal behandeld met stemtherapie, waaronder resonante stemtechnieken en massage. Als de stembox spasmen, worden Botox-injecties soms samen met stemtherapie gebruikt.
Allergieën
De eerste stappen bij een allergiebehandeling zijn identificatie en vermijding. Uw arts of een allergoloog kan u helpen die allergenen te identificeren die u ongemak bezorgen.
Indien nodig zijn er een aantal behandelingen - waaronder allergieschoten - die kunnen worden aangepast aan uw specifieke situatie.
Postnasale infuus
Aanbevolen behandelingen voor postnasale infusie zijn onder meer:
- Vochtigheid: Gebruik een verdamper of luchtbevochtiger.
- Medicatie: probeer een vrij verkrijgbaar decongestivum of antihistaminicum.
- Irrigatie: gebruik een neusspray met zoutoplossing of een neti-pot.
Koop nu een luchtbevochtiger, een neti-pot, OTC-allergiemedicatie of zoutoplossing.
Infecties
Hoewel bacteriële infecties kunnen worden behandeld met antibiotica, moeten virale infecties vanzelf verdwijnen. Bij het bestrijden van een infectie zijn rust en hydratatie belangrijk. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een infectie.
De afhaalmaaltijd
In de meeste gevallen is keelspanning niet ernstig en veel van de aandoeningen die keelspanning als symptoom hebben, zijn gemakkelijk te behandelen.
