Overzicht
Hoofdpijn kan soms ondraaglijk aanvoelen en nog meer voor een nieuwe moeder.
Afhankelijk van het type hoofdpijn - sinushoofdpijn, spanningshoofdpijn, migraine en meer - varieert de oorzaak van de hoofdpijn.
Soms kunt u hoofdpijn krijgen die wordt veroorzaakt door veranderingen in de oestrogeenspiegels, die vaak kunnen optreden tijdens en na de zwangerschap. In zeldzame gevallen kan uw hoofdpijn te wijten zijn aan een ernstiger oorzaak.
Gelukkig zijn er behandelingen voor hoofdpijn na de zwangerschap. Dit is wat u moet weten over de oorzaken en behandelingen van hoofdpijn na de zwangerschap.
Oorzaak van hoofdpijn na zwangerschap
Studies hebben aangetoond dat tot 39 procent van de mensen in de eerste week na de bevalling hoofdpijn ervaart. Vaak postpartum-hoofdpijn of postnatale hoofdpijn genoemd, soms kan deze hoofdpijn het gevolg zijn van veranderingen in de oestrogeenspiegels.
Na de zwangerschap dalen de oestrogeenspiegels van een vrouw aanzienlijk. Dit is ook een oorzaak van postpartumdepressie.
De belangrijkste oorzaken van hoofdpijn na de zwangerschap zijn onder meer:
- spanning
- slaapgebrek
- vermoeidheid
- uitdroging
- daalt in oestrogeenspiegels
Soms kan hoofdpijn na de zwangerschap een symptoom zijn van ernstige aandoeningen, zoals:
- pre-eclampsie of eclampsie
- meningitis
- tumoren
- een spinale hoofdpijn
- een reactie op medicatie
Hoofdpijn behandelen na zwangerschap
Als uw hoofdpijn optreedt terwijl u nog in het ziekenhuis bent, zal uw arts levensbedreigende oorzaken willen uitsluiten, vooral als u andere symptomen vertoont, zoals:
- doof gevoel
- zwakheid
- wazig zicht
Uw arts kan een CT-scan of MRI bestellen om er zeker van te zijn dat er geen problemen zijn. De behandeling van levensbedreigende hoofdpijn is afhankelijk van de aandoening.
Als u na de bevalling milde tot matige hoofdpijn zonder andere ernstige symptomen ervaart, zal uw arts de hoofdpijn hoogstwaarschijnlijk behandelen als een normale hoofdpijn.
Aanbevolen behandeling voor hoofdpijn na zwangerschap omvat:
- cold packs
- slapen of ontspannen
- een gedimde en rustige kamer
- kleine hoeveelheden cafeïne
- een kleine dosis paracetamol of ibuprofen
- massage of acupressuur
- verhoogde hydratatie
Borstvoeding en hoofdpijnmedicijn
Tijdens het geven van borstvoeding moet u voorzichtig zijn met wat u in uw lichaam stopt. Alles wat u binnenkrijgt, kan in wezen aan uw kind worden overgedragen.
Als u hoofdpijn heeft, probeer dan eerst niet-medische verlichting. Als u nog steeds symptomen ervaart, praat dan met uw arts over medicijnen die veilig zijn voor de baby. Deze omvatten vrij verkrijgbare medicijnen zoals:
- ibuprofen (Advil, Motrin), niet meer dan 600 milligram (mg) per dag
- paracetamol (Tylenol), niet meer dan 3 gram (g) per dag
Geneesmiddelen op recept kunnen zijn:
- diclofenac-natrium (Voltaren)
- eletriptan hydrobromide (Relpax)
Het is niet veilig om te gebruiken:
- opioïden
- aspirine
- zonisamide (Zonegran)
- atenolol (Tenormin)
- tizanidine (Zanaflex)
Artsen raden u aan bepaalde medicijnen te vermijden. Als u denkt dat u mogelijk medicijnen moet gebruiken, is het een goede gewoonte om moedermelk in de vriezer te bewaren voor gevallen waarin u medicijnen nodig heeft die de baby kunnen beïnvloeden.
Hoofdpijn en hormonen
Een oudere studie uit 1993 wees uit dat geslachtshormonen zoals oestrogeen en progestageen hoofdpijn bij vrouwen kunnen beïnvloeden.
Van geslachtshormonen is bekend dat ze een deel van de hersenen beïnvloeden, de hypothalamus en de hypofyse. De hypothalamus beheerst honger en dorst en is betrokken bij emotionele activiteit. De hypofyse is een klein deel van de hersenen dat werkt als een controller voor andere hormonale klieren.
Na de geboorte daalt het oestrogeengehalte van een vrouw dramatisch. Deze drastische verandering in uw oestrogeenspiegel kan hoofdpijn of migraine veroorzaken.
Afhalen
Er zijn veel redenen waarom u na de zwangerschap hoofdpijn kunt krijgen.
Als u na de bevalling aanhoudende of ernstige hoofdpijn heeft, raadpleeg dan uw arts voor een volledige diagnose. U moet ook uw arts bellen als u, naast uw hoofdpijn, andere symptomen heeft die op een ernstiger aandoening kunnen duiden. Deze omvatten duizeligheid of wazig zicht.
