De veiligheid en de gezondheidseffecten op lange termijn van het gebruik van e-sigaretten of andere vapenproducten zijn nog steeds niet goed bekend. In september 2019 begonnen federale en nationale gezondheidsautoriteiten met het onderzoeken van een uitbraak van een ernstige longziekte geassocieerd met e-sigaretten en andere vapenproducten. We houden de situatie nauwlettend in de gaten en zullen onze inhoud bijwerken zodra er meer informatie beschikbaar is.
Overzicht
Inmiddels heb je waarschijnlijk iemand CBD horen noemen, vooral als je leeft met een chronische aandoening zoals pijn of angst.
Nu Amerikaanse staten zowel medicinale als recreatieve cannabis beginnen te legaliseren, heeft de markt genoten van een toestroom van gemakkelijk verkrijgbare CBD. Ondanks alle publiciteit weten veel mensen niet wat CBD is, hoe het hen kan helpen en of het zelfs legaal is.
Als u CBD wilt proberen, maar niet zeker weet waar u moet beginnen, hebben we deze snelle, handige gids samengesteld om uw vragen te beantwoorden en enkele veelvoorkomende misvattingen over CBD en het gebruik ervan op te helderen.
Wat is CBD?
Deel op Pinterest
Cannabidiol (CBD) is een van de vele actieve stoffen die in de cannabisplant voorkomen. Tetrahydrocannabinol (THC) is een andere actieve stof en de meest bekende, dankzij zijn psychoactieve eigenschappen - het is degene die je 'high' maakt.
CBD is niet psychoactief maar heeft een aantal dezelfde medische voordelen als THC. Hierdoor kunt u profiteren van de therapeutische voordelen zonder u het 'stoned' gevoel te geven dat vaak samengaat met THC.
Dat gezegd hebbende, van marihuana afgeleide CBD-producten of CBD-producten die THC bevatten, zijn mogelijk effectiever dan vezelhennep. Maar als je in een staat woont waar medische marihuana nog niet is gelegaliseerd of als deze soorten niet beschikbaar zijn, kun je nog steeds profiteren van producten die industriële hennep afgeleide CBD bevatten.
We raden u aan de wetten van uw staat met betrekking tot CBD-olie te controleren.
Wat behandelt CBD?
Deel op Pinterest
Er is niet veel onderzoek naar CBD, maar de resultaten van wat is onderzocht, zijn veelbelovend. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat CBD effectief kan zijn bij het verlichten van verschillende psychische aandoeningen, waaronder:
- Angst stoornissen
- posttraumatische stressstoornis (PTSS)
- verslaving
- schizofrenie
Het kan ook effectief zijn voor fysieke omstandigheden. Een onderzoek bij ratten wees uit dat CBD-olie pijn geassocieerd met artritis kan behandelen, terwijl een ander onderzoek naar menselijke cellen vond dat CBD-crème een effectieve ontstekingsremmer was.
Evenzo is bewezen dat CBD helpt bij de behandeling van epilepsie bij kinderen en andere aanvallen. Er zijn aanwijzingen die wijzen op de eigenschappen en voordelen van CBD tegen kanker bij het beheersen van de bijwerkingen van kankerbehandeling.
Meer onderzoek is nodig om de voordelen te bepalen van het gebruik van CBD als behandeling voor mentale en fysieke gezondheidsproblemen.
Hoe neem ik CBD?
Deel op Pinterest
CBD is verkrijgbaar in verschillende vormen. Hierdoor kunnen mensen hun gebruiksmethode afstemmen op hun specifieke behoefte. Dit zijn de meest voorkomende vormen van CBD:
Oliën en tincturen
Deze vloeistoffen, meestal oliën, zijn doordrenkt met CBD en met een druppelaar onder de tong geplaatst. Het mondslijmvlies zit vol met kleine haarvaatjes die de verbindingen snel opnemen.
Oliën en tincturen zijn een goede keuze voor iedereen die geen pillen of capsules kan nemen.
Crèmes en lotions
Met CBD verrijkte middelen worden gebruikt om spier- en gewrichtspijn te behandelen. Ze kunnen ook bepaalde huidaandoeningen behandelen, zoals eczeem en psoriasis.
Capsules en pillen
CBD-capsules en -pillen worden gebruikt voor de systemische behandeling van convulsies en spijsverteringsproblemen. De Food and Drug Administration heeft onlangs Epidiolex goedgekeurd, het eerste krachtige CBD-medicijn om epileptische aandoeningen te behandelen.
Er is echter een nadeel aan capsulevormen. De tijd tussen inname en aanvang van het effect kan even duren.
Eetwaren
Gummies zijn een van de meest populaire manieren om CBD in te nemen. Ze zijn betaalbaar, draagbaar, discreet en lekker. Er is ook geen giswerk bij betrokken: u weet precies welke dosis u inneemt.
Vapen
Het inademen van verdampte CBD-olie, zoals e-cigs voor CBD, is de snelste manier om effecten te ervaren. Verbindingen worden ingeademd en rechtstreeks vanuit de longen in de bloedbaan opgenomen.
De jury is echter nog niet uit of vapen schade veroorzaakt aan gevoelig longweefsel. Ga voorzichtig te werk als u ervoor kiest CBD te verdampen.
Hoeveel moet ik nemen?
U moet over het algemeen beginnen met een lage dosering en langzaam gaan met het verhogen van uw dosis. Er kunnen ook variaties zijn in het daadwerkelijke CBD-gehalte tussen producten. Wees voorzichtig bij het starten van een nieuwe verpakking of het wisselen van doseringsvormen.
Volgens Lindsay Slowiczek, PharmD: “Het is belangrijk om te beginnen met een lage dosis totdat je weet hoe je lichaam zal reageren op CBD. Een breed scala aan CBD-doseringen is getest in klinische onderzoeken, maar er is meer bewijs nodig voordat veilige en effectieve dosisaanbevelingen kunnen worden gedaan voor specifiek gebruik."
"Gebruik voorlopig de aanbevolen dosis van het product, tenzij uw arts u toestemming geeft om grotere doses in te nemen," vervolgde ze. 'Mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, zoals een leveraandoening, hebben mogelijk lagere doses nodig om ernstige bijwerkingen te voorkomen.'
Houd bij het overwegen van de dosering rekening met het volgende:
- Als u CBD gebruikt voor de behandeling van aanvallen, overleg dan met uw arts over het beste product en de beste dosis.
- Veel oliën zijn verkrijgbaar in concentraties van 1 milligram per druppel, dus het verhogen van de dosering is eenvoudig. Maar zorg ervoor dat u de productlabels goed leest om er zeker van te zijn dat u weet hoeveel elke druppel levert.
- Gummies kunnen ook in standaarddoses komen, vaak 5 milligram per gummy. Maar zorg ervoor dat u dit verduidelijkt voordat u uw dosis wijzigt.
- Het doseren van vape-olie kan ook lastig zijn. Het hangt af van hoeveel u precies inademt en de concentratie van de damp.
- Gebruik in het begin spaarzaam crèmes en lotions.
Wilt u meer weten over CBD? Klik hier voor meer productrecensies, recepten en op onderzoek gebaseerde artikelen over CBD van Healthline.
Is CBD legaal? Van hennep afgeleide CBD-producten (met minder dan 0,3 procent THC) zijn legaal op federaal niveau, maar zijn volgens sommige staatswetten nog steeds illegaal. Van marihuana afgeleide CBD-producten zijn illegaal op federaal niveau, maar zijn legaal volgens sommige staatswetten. Controleer de wetten van uw staat en die van waar u ook reist. Houd er rekening mee dat CBD-producten zonder recept niet door de FDA zijn goedgekeurd en mogelijk onjuist zijn geëtiketteerd.
Kristi is een freelance schrijver en moeder die het grootste deel van haar tijd besteedt aan het zorgen voor andere mensen dan zijzelf. Ze is vaak uitgeput en compenseert met een intense cafeïneverslaving. Vind haar op Twitter.
