Netelroos
Ook wel urticaria genoemd, netelroos zijn rode striemen op uw huid die vaak behoorlijk jeuken. Ze kunnen overal op je lichaam voorkomen. Netelroos wordt meestal veroorzaakt door:
- allergische reactie op een voedingsmiddel of medicijn
- insecten steken
- infecties
- spanning
Havermoutbad voor netelroos
Als u milde netelroos heeft, kan uw arts een vrij verkrijgbaar antihistaminicum voorschrijven, zoals:
- loratadine (Claritin)
- cetirizine (Zyrtec)
- difenhydramine (Benadryl)
Om jeuk te verlichten, kan uw arts ook zelfzorg aanbevelen, zoals een havermoutbad.
Deze behandeling maakt gebruik van colloïdaal havermout dat fijngemalen is om gemakkelijk in warm badwater te mengen. Colloïdaal havermout kan de huid hydrateren en werkt verzachtend. Met behulp van antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen kan het ook de huid kalmeren en beschermen.
Samen met de kracht van havermout, kan het weken in een warm bad je helpen omgaan met stress die bij sommige mensen netelroos kan veroorzaken.
Hoe maak je een havermoutbad?
- Vul een schoon bad met warm water. Zorg ervoor dat het water niet heet is, want extreme temperaturen kunnen netelroos erger maken.
- Giet ongeveer 1 kopje colloïdale havermout onder de stroom water die uit de kraan komt - dit helpt de havermout in het water te mengen. Het bedrag dat u toevoegt, kan variëren afhankelijk van de grootte van uw badkuip.
- Zodra het bad op het gewenste niveau is, roer het water snel om alle havermout toe te voegen. Het water moet er melkachtig uitzien en een zijdezacht gevoel hebben.
Weken in een havermoutbad
Uw arts heeft een aanbevolen tijdsduur dat u in bad moet blijven.
Houd er bij het in- en uitstappen rekening mee dat de colloïdale haver het bad uitzonderlijk glad kan maken.
Als je klaar bent, gebruik dan een zachte handdoek om te deppen en dep jezelf droog - wrijven kan je gevoelige huid verder irriteren.
Waar vind ik colloïdaal havermout?
Colloïdaal havermout is verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen, apotheken en online. Je kunt ook je eigen colloïdale havermout maken door een blender of keukenmachine te gebruiken om gewone havermout tot een heel fijn poeder te malen.
Kan ik mijn colloïdaal havermoutbad aanpassen?
Sommige voorstanders van natuurlijke genezing suggereren dat het toevoegen van andere ingrediënten aan een havermoutbad de ervaring zal verbeteren en suggereert onder meer:
- zeezout
- olijfolie
- Epsom-zouten
- lavendel
- bakpoeder
Deze voordelen van deze toevoegingen worden niet ondersteund door onderzoek of klinische onderzoeken, dus neem contact op met uw arts voordat u het recept voor een standaard havermoutbad verandert. Extra ingrediënten kunnen uw toestand verergeren.
Afhalen
Bij het ervaren van de jeuk van netelroos, vinden veel mensen verlichting door te weken in een colloïdaal havermoutbad. Voordat u deze aanpak voor jeukverlichting probeert, moet u uw arts raadplegen om er zeker van te zijn dat de colloïdale haver zal helpen en uw toestand niet zal verergeren.
Als uw arts het goedkeurt, kunt u colloïdaal havermout kopen of u kunt het gemakkelijk zelf maken.
