Overzicht
Het komt vaak voor. Je gaat een voetbal of basketbal vangen, maar in plaats van dat de bal soepel in je handen vliegt, slaat hij in de punt van je vinger. Of, terwijl u een lade gaat sluiten, blokkeert u per ongeluk uw vinger tegen de rand.
Dit type botte impact kan een vastgelopen vinger veroorzaken, een aandoening die optreedt wanneer de vingertop naar de hand wordt teruggeduwd.
Het momentum van de kracht van de impact kan de ligamenten in uw vinger uitrekken of zelfs scheuren, wat een verstuiking veroorzaakt. Ligamenten zijn stevige banden van bindweefsel die je botten bij elkaar houden.
Als de kracht van de impact hard genoeg is, kan dit peesbeschadiging of een botbreuk veroorzaken.
Zelfs als je vinger niet gebroken is, kan de jam ervoor zorgen dat hij opzwelt en pijnlijk wordt. Een vastgelopen vinger moet worden behandeld. Soms is de verwonding zo klein dat je er thuis voor kunt zorgen.
Voor ernstigere verwondingen heeft u medische behandeling nodig om blijvende schade aan uw vinger te voorkomen. Het kan moeilijk zijn om te bepalen of u een milde of ernstigere blessure heeft. Als u twijfelt, zoek dan medische hulp.
Symptomen
Als u uw vinger heeft verwond, vraagt u zich misschien af of deze is vastgelopen of gebroken. Hoewel beide aandoeningen pijn kunnen veroorzaken, heeft elk unieke, maar vergelijkbare symptomen. Dit kan het onderscheid tussen beide moeilijk maken.
| Symptomen van een vastgelopen vinger | Symptomen van een gebroken vinger |
| pijn in de vinger | ernstige pijn in de vinger |
| moeite om iets met de vinger vast te houden | onvermogen om de vinger te buigen of te strekken |
| roodheid en zwelling in het geblesseerde gebied | zwelling in de vinger die uren of dagen aanhoudt |
Oorzaken
U kunt een beknelde vinger krijgen als u uw vinger ergens tegenaan slaat en de kracht de vingertop naar uw hand duwt.
In dit geval absorbeert het proximale interphalangeale (PIP) gewricht in het midden van uw vinger de kracht van de klap en wordt het ligament in uw vinger uitgerekt.
U kunt uw vingers tijdens het sporten blokkeren, bijvoorbeeld wanneer u een bal probeert te vangen. Of u kunt het vastlopen door zoiets eenvoudigs te doen als een deur sluiten of de lakens onder de matras duwen terwijl u het bed opmaakt.
Complicaties
Een vastgelopen vinger kan tot enkele complicaties leiden, waaronder:
- langdurige pijn en zwelling in het gewricht, bekend als traumatische artritis
- stijfheid in de vinger
- zwakte in de vinger
- permanent onvermogen om de vinger te strekken
- misvorming van het gewricht
Diagnose
Vaak kunt u zelf een vastgelopen vinger diagnosticeren en behandelen. Als u veel pijn heeft of niet kunt buigen en uw vinger niet kunt strekken, raadpleeg dan uw arts of ga naar de eerste hulpafdeling voor behandeling. Deze symptomen kunnen duiden op een gebroken bot of een gescheurde pees.
Uw arts controleert uw vinger op zwelling, vraagt naar uw pijn en kijkt hoe goed u deze kunt verplaatsen. Als u de gewonde vinger vergelijkt met die eromheen, kan uw arts het zwellingniveau bepalen.
Uw arts kan een röntgenfoto bestellen om te zoeken naar breuken of andere beschadigingen in de vinger. Mogelijk hebt u ook een MRI- of CT-scan nodig om uw arts te helpen uw letsel verder te beoordelen.
Behandeling
Uw behandelplan wordt bepaald op basis van de ernst van uw letsel. Hier zijn enkele stappen die u moet nemen als uw blessure klein is en u deze thuis kunt behandelen:
- Breng elk uur gedurende 15 minuten ijs aan om de zwelling te verminderen. Als je geen ijs hebt, kun je de vinger in plaats daarvan in koud water laten weken.
- Houd uw vinger boven borsthoogte.
- Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen (Motrin, Advil) om ongemak te verminderen.
Als de vinger eruit ziet alsof hij uit het gewricht is, trek er dan niet aan. Houd in plaats daarvan de vinger op zijn plaats door hem te spalken. Een spalk is een stuk metaal of schuim dat zich om je vinger wikkelt en op zijn plaats houdt. Door uw vinger stil te houden met een spalk, voorkomt u dat u hem verder verwondt.
U kunt uw gewonde vinger ook immobiliseren door deze tegen de aangrenzende vinger te plakken. Dit wordt buddy strapping genoemd. Een arts kan uw vinger spalken of uw vriend vastmaken als u het liever niet zelf doet.
Houd de vinger gespalkt of vastgebonden totdat hij geen pijn meer doet. Dit kan een tot twee weken duren.
Raadpleeg een arts voor ernstigere verwondingen. Mogelijk hebt u een operatie nodig als u een botbreuk of een gescheurd ligament of een pees heeft.
Nadat het letsel is genezen, kan lichaamsbeweging of fysiotherapie u helpen de volledige beweging van de aangedane vinger terug te krijgen. Om de vinger te versterken, kunt u oefenen met het maken van een vuist, een bal knijpen of objecten in uw hand houden.
Vind online stressballen en andere fysiotherapieproducten.
Tips voor herstel
- Gebruik de gewonde vinger niet tijdens het herstellen.
- Als je vinger gezwollen is, ijs hem dan elk uur gedurende 15 minuten totdat de zwelling afneemt.
- Raadpleeg uw arts of orthopedisch chirurg als uw letsel ernstig is of niet begint te genezen met thuisbehandeling, of als er een misvorming of functieverlies in de vinger is.
- Nadat je hersteld bent, gebruik je oefeningen om je vinger weer kracht te geven. Probeer een vuist te maken, in een spanningsbal te knijpen of voorwerpen in je hand te houden.
Outlook
Meestal zal een vastgelopen vinger binnen een week of twee vanzelf beter worden. Maar zelfs met behandeling kan uw vinger maandenlang gezwollen of gevoelig blijven.
Probeer tijdens het herstel de vinger zo min mogelijk te gebruiken terwijl deze geneest. Neem een pauze van sport of andere activiteiten die uw blessure kunnen verergeren.
Als je vinger eenmaal is genezen, zou je hem zonder pijn moeten kunnen strekken.
U heeft de meeste kans op volledig herstel als u de zorginstructies van uw arts en fysiotherapeut volgt. Zonder de juiste behandeling kunt u op lange termijn schade oplopen en moeite hebben met het bewegen van de vinger.
Raadpleeg uw arts als u vragen heeft over uw diagnose of behandelplan. Hoe eerder ze een juiste diagnose kunnen stellen en de juiste behandeling kunnen geven, hoe sneller je vinger zal genezen.
