Wat is olibanumolie?
Olibanum-olie is een essentiële olie. Het wordt gewonnen uit harsachtige oliën van bomen van het geslacht Boswellia.
Olie van deze bomen wordt ook wierookolie genoemd. Wierook is een meer algemene naam in de westerse wereld, hoewel olibanum in het oosten, in de buurt van zijn geboortestreek, een andere veel voorkomende naam is.
Olibanum-olie heeft veel toepassingen, met name voor spirituele doeleinden, parfums en aromatherapie. Het wordt ook gebruikt in huid- en gezondheidszorg.
Laten we eens kijken naar de gezondheidseffecten van olibanumolie uit heden en verleden, hoe deze te gebruiken en wat onderzoek te zeggen heeft.
Gezondheidseffecten van olibanumolie
Olibanum etherische olie heeft veel gezondheidsclaims op zijn naam staan. Deze komen uit zowel alternatieve geneeswijzen als traditionele genezingspraktijken in zijn geboortestreek.
In Azië werd olibanum in het verleden gebruikt als antimicrobiële en 'bloedreiniger'. Mensen profiteren nog steeds van deze folk-toepassingen.
De commercieel geproduceerde etherische olie claimt actueel gebruik voor huidverzorging en gezondheid in het Westen. Sommige mensen beweren zelfs dat het een behandeling is voor kanker of ontstekingsziekten, maar deze beweringen moeten met voorzichtigheid worden benaderd vanwege gebrek aan bewijs. Lees meer over wierook en kanker.
Olibanum werd oorspronkelijk en religieus gebruikt als wierook. Het wordt nog steeds gebruikt voor aromatherapie. Tegenwoordig worden etherische oliën nog steeds gebruikt in aromatherapie. Ze worden in de lucht verspreid en ingeademd, of verdund in een dragerolie en op de huid aangebracht of aan een bad toegevoegd.
Door onderzoek ondersteund gebruik van olibanumolie
Ontstekingsremmend
Olibanum-olie werd van oudsher het vaakst gebruikt als medicijn tegen ontstekingen. Een overzicht van studies uit 2011 ondersteunt dit tot op zekere hoogte vandaag, vooral voor ontstekingen en pijn.
Een studie uit 2014 suggereerde dat het nuttig zou kunnen zijn voor artritis, hoewel het onderzoek op dieren werd uitgevoerd. Alternatieve beoefenaars kunnen het gebruiken of het aanbevelen voor artrose of reumatoïde artritis. Lees meer over etherische oliën en artritis.
Te gebruiken: Een verdunning van etherische olie kan lokaal worden aangebracht voor pijn en ontsteking voor een ongebroken huid. Essentiële oliën moeten worden verdund voordat ze op de huid worden aangebracht. Verdun elke druppel etherische olie met 1 ounce van een dragerolie.
Actuele crèmes die olibanumolie bevatten, zijn ook beschikbaar voor ontstekingsproblemen zoals artritis.
Neem geen essentiële oliën van olibanum intern in.
Antimicrobieel
Een van de oudste toepassingen van olibanum is als wondgenezer.
Een laboratoriumonderzoek uit 2011 toonde aan dat dit effectief was vanwege de antimicrobiële eigenschappen. Het kan bacteriën en andere microben doden die een infectie of ziekte kunnen veroorzaken.
Te gebruiken: Olibanum etherische olie (of wierook etherische olie) kan worden verdund met een dragerolie en licht worden gebruikt als antisepticum voor kleine wonden. Verdun 1 druppel in elke 1 ounce van een dragerolie zoals kokos of zoete amandelolie.
Als uw infectie verergert, neem dan contact op met uw arts. Bespreek vooraf met uw arts of het gebruik van olibanumolie een goede optie is.
Hart gezondheid
Laboratoriumonderzoek suggereert dat olibanum cardioprotectieve voordelen kan hebben. Het lijkt dit te doen door bloedlipiden te verlagen, tandplak te verminderen en door te werken als ontstekingsremmer en antioxidant.
Op de lange termijn kan dit de kans op hartaandoeningen helpen verminderen, hoewel er meer studies nodig zijn.
Te gebruiken: Breng verdunde etherische oliën topisch aan, 1 tot 3 druppels per 1 ounce van een dragerolie. Breng dagelijks aan op punten zoals de nek of polsen.
Lever gezondheid
De antioxiderende voordelen van Olibanum voor het hart kunnen ook worden overgedragen naar de lever.
Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat de antioxiderende effecten van de olie de levercellen kunnen helpen beschermen. Een onderzoek uit 2011 bij muizen toonde aan dat olibanum effectief was tegen ontstekingen en hepatitis en leverfibrose.
Te gebruiken: Breng verdunde etherische oliën topisch aan, 1 druppel per 1 ounce van een dragerolie. Breng dagelijks aan op punten zoals de nek of polsen.
Bijwerkingen van olibanumolie
Olibanum-olie moet veilig zijn als het correct wordt gebruikt.
Als u de etherische olie gebruikt, gebruik deze dan alleen plaatselijk of diffuus in de lucht als aromatherapie. Intern gebruik van de etherische olie heeft onzekere en mogelijk nadelige gezondheidsrisico's. Sommige zijn giftig.
Om intern te genieten van de voordelen van olibanum (zoals voor hart- of levergezondheid), probeer een supplement of extract. Omdat supplementen niet op dezelfde manier worden gereguleerd als voorgeschreven medicijnen, kunt u het beste met uw arts praten over betrouwbare bronnen voor supplementen.
Intern gebruik van olibanum is anders dan de etherische olie. Slik geen etherische oliën in. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u met supplementen begint.
Wanneer verdund met een dragerolie, brengt lokaal gebruik van essentiële olie van olibanum weinig tot geen gezondheidsrisico's met zich mee. Breng nooit onverdunde etherische oliën op de huid aan. Dit kan brandwonden, ontstekingen of ongewenste huidreacties veroorzaken.
Stop het gebruik van een olibanumproduct (en neem contact op met uw arts) als u enkele of alle van de volgende bijwerkingen ervaart:
- misselijkheid
- diarree
- zure terugvloeiing
- huidreacties (actueel)
Dit zijn mogelijke bijwerkingen van de botanische plant of kunnen een teken zijn dat u allergisch bent voor olibanum.
Topisch gebruik, zelfs bij verdunning in olie, brengt zijn eigen kleine risico's met zich mee, zoals allergische reacties of huiduitslag. Patch-test met de verdunde etherische olie voordat u deze voor gezondheidsdoeleinden gebruikt om bijwerkingen te voorkomen en om ervoor te zorgen dat u niet allergisch bent.
Interacties met medicijnen zijn mogelijk. Zorg ervoor dat u de medicijnen die u neemt met uw arts bespreekt voordat u olibanumolie gebruikt.
Olibanum-oliegebruik voor kanker
Een opwindende grens voor olibanumolie en gezondheid zijn de effecten op kanker. Onderzoeksstudies hebben de verschillende manieren van etherische olie onderzocht om de aandoening te helpen en te behandelen.
Aan de ene kant toonde een onderzoek uit 2011 aan dat olibanumolie de groei van kankercellen kan vertragen en remmen. Deze studie werd echter uitgevoerd op cellen buiten het menselijk lichaam in een laboratoriumomgeving.
Een ander onderzoek uit 2011 toonde aan dat olibanum ontstekingen en pijn veroorzaakt door bestralingstherapie bij kanker helpt.
Een onderzoek op cellulair niveau uit 2012 suggereerde ook dat het de dood van kankercellen zou kunnen veroorzaken. Als antioxidant kan olibanumolie een kleine rol spelen bij het verminderen van het risico op kanker op de lange termijn als het dagelijks wordt ingenomen.
Toch moet olibanumolie nog worden bewezen of beschouwd als een remedie tegen kanker. Er is meer onderzoek nodig.
Praat met uw arts over het gebruik van olibanumolie als aanvulling op uw voorgeschreven kankerbehandeling.
Hoe te gebruiken
Olibanum-olie mag niet alleen worden gebruikt als benadering voor de behandeling van kanker.
Het kan echter een kleine ondersteuning bieden voor de aandoening, uw behandeling aanvullen of helpen bij symptomen van pijn en ontsteking, suggereren studies.
Probeer dagelijks een intern supplement (geen etherische olie) te gebruiken voor de voordelen van kanker en om ontstekingen te bestrijden met goedkeuring van uw arts.
Actuele crèmes of het aanbrengen van verdunde etherische oliën kunnen helpen bij specifieke richtpunten die pijnlijk zijn vanwege een ontsteking. Aangenomen wordt dat het inademen van etherische olie via een diffusor vergelijkbare effecten heeft.
het komt neer op
Olibanum-olie is een andere veel voorkomende naam voor wierookolie. Het is gemakkelijk verkrijgbaar als essentiële olie, hoewel je het als supplement of extract kunt nemen.
Studies tonen aan dat het kan helpen de gezondheid van het hart, de lever te verbeteren of pijn en ontstekingen te verzachten. Er kunnen zelfs voordelen zijn voor kanker, of het kan bepaalde symptomen helpen die optreden bij ontstekingsziekten.
Bespreek met uw arts of olibanumolie voor u zinvol is. Zorg er altijd voor dat u de olie veilig en correct inneemt en neem de essentiële olie nooit intern in.
Vertrouw nooit alleen op essentiële olie van olibanum om een specifieke aandoening te behandelen.
