Iedereen die heeft onderzocht hoe fijne lijntjes, puistjes of donkere vlekken te behandelen, is waarschijnlijk het modewoord in de huidverzorgingswetenschap tegengekomen: retinol.
Als u dat niet hebt gedaan, is retinol het ingrediënt voor huidverzorging om tekenen van veroudering tegen te gaan. De nadelen ervan? Het is behoorlijk hard voor de huid en als je het eenmaal gaat gebruiken, kan je huid eraan wennen en heeft het geen incrementele voordelen meer. Dit betekent dat u uiteindelijk, om dezelfde soepele resultaten te bereiken, alleen de toepassingssterkte kunt verhogen. Klinkt als een intense toewijding van de huid.
Maar er is een nieuw ingrediënt dat golven veroorzaakt als de zachte zus van retinol, die even sterke magie gebruikt. Bakuchiol (uitgesproken als buh-KOO-chee-all) is een plantenextract dat schoonheidspublicaties een natuurlijk, minder irriterend en veganistisch alternatief noemen.
Maar kan het eigenlijk net zo krachtig en nuttig zijn als het go-to-ingrediënt van dermatologen? Met de hulp van experts en wetenschap hebben we het verkend.
Ten eerste, wat is retinol precies en waarom werkt het?
Retinol is de OG van huidverzorging voor het wegwerken van rimpels, fijne lijntjes en een doffe huid. Het is de derde sterkste vorm van retinoïde, een vitamine A-derivaat, dat de celvernieuwing bevordert en de aanmaak van collageen stimuleert. Onderzoek toont aan dat 12 weken gebruik kan leiden tot een gladdere, stevigere en rondom jeugdiger ogende huid.
Betekenis: uw zorgen? Gedekt!
Retinoid verbetert:
- textuur
- toon
- hydratatie
- hyperpigmentatie en zonneschade
- acne opflakkeringen en puistjes
Hoewel het voor veel - en we bedoelen veel - mensen een gunstige optie is, kan het ook te hard zijn voor mensen met een gevoelige huid.
Studies tonen aan dat de bijwerkingen net zo ernstig kunnen zijn als verbranding, schilfering en dermatitis. En met een ingrediënt dat na verloop van tijd zijn effectiviteit verliest, is dat geen goed nieuws voor mensen die consequent moeten solliciteren. Deze nadelen hebben geleid tot de populariteit van bakuchiol.
Is de fanfare rond bakuchiol echt?
Deel op Pinterest
Het opkomende bakuchiol is een plantenextract waarvan wordt gezegd dat het al jaren wordt gebruikt in de Chinese en Indiase herstellende geneeskunde.
"Het is een antioxidant die wordt aangetroffen in de zaden en bladeren van de plant Psoralea Corylifolia", legt Dr. Debra Jaliman uit, assistent-professor in de afdeling dermatologie aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinaï. "Studies hebben aangetoond dat bakuchiol fijne lijntjes en rimpels helpt voorkomen, en helpt bij pigmentatie, elasticiteit en stevigheid."
"Het werkt via dezelfde receptoren die retinol gebruikt, en daarom noemen velen het een natuurlijk retinol-alternatief", zegt Dr. Joshua Zeichner, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in de dermatologie van het Mount Sinai Hospital.
Het is duidelijk dat deze vergelijkbare resultaten de reden zijn waarom retinol zijn geld verdient.
Maar wat geeft bakuchiol echt zijn voorsprong? Zoals eerder vermeld, is het een natuurlijk alternatief, wat betekent dat het niet alleen niet zo irriterend is, het is ook een geweldige optie voor degenen die veganistisch, schoon en rekening houdend met huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis of dermatitis winkelen.
"Bakuchiol is geen vitamine A-derivaat en daarom niet zo irriterend als dat ingrediënt", zegt dermatoloog Dr. Purvisha Patel. En een kleine proef bevestigt dit: in een onderzoek met 44 deelnemers meldden degenen die retinol gebruikten een meer stekende en hardere huidtextuur.
Moet je de overstap maken?
Het komt neer op een persoon, hun huidverzorgingsbehoeften en zelfs persoonlijke meningen over schoonheid.
"[Bakuchiol] heeft het voordeel dat het geen irritatie veroorzaakt", zegt Zeichner, die opmerkt dat er geen ernstig nadeel is aan het gebruik van bakuchiol. 'Het is echter onduidelijk of het echt zo effectief is als traditionele retinol.'
Jaliman is van mening dat "je niet dezelfde resultaten krijgt als retinol." En Patel is het daarmee eens. Uit een review uit 2006 blijkt dat retinol sinds 1984 is onderzocht en met veel meer deelnemers is getest dan bakuchiol.
"Er zijn nog niet veel gegevens over [bakuchiol] en het kan veelbelovend zijn", zegt Patel. “Retinol is echter een beproefd ingrediënt dat levert wat het belooft in de concentraties [waarin] het wordt gegeven. Dus voorlopig is retinol [nog steeds] de gouden standaard voor een veilig, effectief ingrediënt in huidverzorging dat fijne lijntjes en rimpels helpt verminderen.”
Het opsommen
Het gebruik van bakuchiol kan geen kwaad, vooral als je een gevoelige huid hebt of een serieuze routine hebt met meerdere actuele recepten. "Het kan [ook] worden gebruikt als een instapproduct", voegt Zeichner toe.
En voor mensen met een veerkrachtiger huid kun je nog steeds mixen en matchen, afhankelijk van de producten die je kiest. “Nadat je huid is geacclimatiseerd, kun je in de toekomst retinol aan het regime toevoegen. In sommige gevallen kun je zowel bakuchiol als retinol samen gebruiken voor extra voordelen.”
De ingrediënten lijken immers meer op elkaar dan anders, niet de ene is superieur aan de andere. 'Vergelijkbaar', benadrukt Jaliman, is het sleutelwoord dat de meeste experts gebruiken bij het vergelijken van de twee. Met de juiste producten hoeft u misschien niet eens het een of het ander te kiezen.
Voor serumverzamelaars zoals wij is dat ongeveer het beste schoonheidsnieuws ooit.
Mix en match voor uw favoriete huidregime:
- Nieuw bij retinol? Probeer EHBO Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0.25% Pure Concentrate ($ 58), Paula's Choice Resist Barrier Moisturizer ($ 32) of Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream ($ 22)
- Op zoek naar bakuchiol? Probeer Ao Skincare # 5 Repair Rejuvenating Night Treatment Moisturizer ($ 90), Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum ($ 39) of Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power Serum ($ 58)
Emily Rekstis is een in New York City gevestigde beauty- en lifestyle-schrijver die voor veel publicaties schrijft, waaronder Greatist, Racked en Self. Als ze niet achter haar computer schrijft, kun je haar waarschijnlijk naar een maffia-film kijken, een hamburger eten of een geschiedenisboek uit NYC lezen. Bekijk meer van haar werk op haar website of volg haar op Twitter.
